Tudják önmagukban
Szörnyen zavarja az életet, sok komplexet generál. A szájból kellemetlen szag ébresztő jelzés, hogy valami nincs rendben a testben.
Az állhatatos légzés oka, a szájüregi ellenőrzéssel kezdheti a fogorvost. Az esetek 90% -ában a szájából származó szag kíséri gumi-betegség, a fogak és fogszuvasodás fogait. A kellemetlen szag maradék 10% -a más betegségek következménye, amelyet komolyan kell kezelni.
Ez egy diagnózis!
Ha a fogak rendben vannak, menj a gasztroenterológushoz. A gyomor számos megbetegedését speciális szaga kíséri, ezért figyelembe kell vennie a rossz lehelet kiküszöbölését.
Következő sorban szakember - ENT. Megszabadulni a probléma segít fizioterápia, öblítés, öblítés az orr és a belégzés. Nehéz a vesék és az endokrin betegségek gyógyítása.
By the way, az orr lehet egy jó diagnosztika, és azt sugallják, hogy itt az ideje, hogy egy orvos. Aceton-zuhany - a vércukor megsértéséről (sürgősen ellenőrizze a cukorbetegséget!).
Egyél a zabpehelyet
Ismeretes, melyik "borostyánsárga" a szájból, amikor friss hagymát vagy fokhagymát eszünk. Meg fogsz lepődni, de az emésztés után, miután vért adtak a tüdőbe, két nap alatt kellemetlen szagot adnak a lélegzetnek!
Ezért egy fontos találkozóra való felkészüléshez nagyon ügyeljen az élelmiszerek kiválasztására. Gondoljon arra, amit nem akart, szagolni - és próbálja elkerülni ezeket a termékeket.
A hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy minden reggel elkezdjük a herkules zabkását a vízen. A zabpehely segít növelni a kiválasztott nyál mennyiségét, javítja az emésztést, és mikrobákon, mint egy seprűn működik. Minél jobb a gyomor munkája - annál kevésbé valószínű a rossz lehelet. És annak érdekében, hogy ne izguljon másokat, miután csak füstölte a cigarettát vagy egy viharos ünnepet, sovány almára.
Higiénia és öblítés gyógynövényekkel
A kellemetlen szag - halitózis - nem öröklődik, és ezért megváltoztatja a helyzetet. Ehhez fontos a higiénia betartása!
Reggel tisztítsa meg a nyelvet egy speciális kaparóval (vagy hagyományos kanállal).
Ha lehetséges, minden fogás után tisztítsa meg fogait.
Szájat öblítsük ki csillogó fűszernövényekkel, szagtalanító hatással (kamilla, zsálya, málnaszín, menta).
A közbenső terek alaposabb tisztítására használjon egy fogselyem (fogselyem).
Annak érdekében, hogy a rossz lehelet ne rontsa el a körülöttetek tartózkodó emberekkel fennálló kapcsolatokat, étkezés után mindig eszik az íny vagy a menta cukorka. Próbáljon nem túl közel járni az emberekhez, például, hogy ne fújjon valamit a fülükbe. De ez nem jelenti azt, hogy kerülni kell az embereket körülöttetek. Csak irányítsd a viselkedését az emberekkel.
Azonban a szájüreg kellemetlen szaga problémája természetesebb. Ezért annak érdekében, hogy valóban megismerhesse a betegséggel kapcsolatos aggályait, forduljon egy vezető szakemberhez. Az orvos meg tudja állapítani, hogy minden rendben van-e veled, és mi okozta a szorongást.
A legfontosabb az, hogy az orvos recepcióján nem szabad ideges és aggódni, és anélkül. Az orvos csak akkor tudja megtudni, miért érkezik hozzá, ha nyugodtan nyugodhat és elmagyarázhatja mindent rendben. Ehhez gyűjts össze, ne légy ideges, nyugodj meg és nyugodj meg magadból. Ne félj, mert az orvos az asszisztense és szövetségese, amellyel nem csak a betegség okait fedezheti fel, hanem megoldja is.