Hogyan lehet megbirkózni a magányossággal? Nem fiatal nő

A cikk "Hogyan lehet megbirkózni a magányosság nem fiatal nő" meg fogjuk mondani, hogyan kell megbirkózni a magány. Ez a kijelentés, mint "Öregasszony vagy" sértőnek hangzik. A nõi házasság a siker és a jó közérzet mérõszáma, és jelzi, hogy milyen messze van ez a vagy az asszony. Mi van, ha te vagy a szobalány? Nem figyelnék-e erre a kifejezésre, és továbbra is, csakúgy, mint korábban élni, vagy megpróbálnék férjet találni?

Az öregdiákkal való találkozáskor minden korban az első kérdés a következő: "Ön házas?". Végül is, ami a leginkább sértő, ne kérdezd meg a magasságokat és az eredményeket, nem pedig a pályafutás sikereiről, hanem csak arról.

De ez az élet, és az asszonynak szándékában áll, hogy családjával, gyermekével folytassa az emberi faj folytatását. Ezeket a kategóriákat sikerül mérni. És ha a diploma megszerzése után 10, 20 vagy 30 év alatt nincs semmi, akkor szimpatizálnak vele. Szomorúan mosolyognak, örülnek valaki más bánatának, vagy elkezdik felajánlani szolgáltatásaikat, sóhajtanak és siránkoznak. Ahogy el akarja hallgatni őket, ugyanakkor bizonyítani kell érte, hogy mindenkit be akarsz dugni az övbe.

A probléma nem érdemes az elfogyasztott tojást első pillantásra. És a legmocskosabb és tolakodó kérdésekről csak le kell törölned, és ne figyelj. Végtére is, mindez érinti Önt és senki másikat, ez a személyes életed. De a szomorú dolog az, hogy felteszed magadnak ezt a kérdést, és akkor nem tudsz megtéveszteni magát, és sehová se mehetsz. Ha már 30 éves vagy, még mindig nincs családod, akkor ez az a diagnózis, amelyet maga állított be.

Egyedülálló nők bolygója
A szociológusok azt mondják, hogy a bolygónk hamarosan az egynemű nők bolygójává válik, ez a jelenség nagyon masszív, nevezetesen a női magány. És ez a nők esetében, akinek életkora meghaladta a negyven évet. És ezért vannak objektív okok.

A statisztikák szerint a nők száma meghaladja a férfiakat. Korral nő a szakadék, mivel a férfiaknak kevesebb a várható élettartama, és magasabb a halandóság. Például Oroszországban 10 millióan kevesebb férfi van, mint nők, Ukrajnában négy nő számít egy embernek. És itt a statisztikák nem a nők javát szolgálják.

A legtöbb férfi rossz szokások, problémák a lakóhelyükön, az egészségük, a bérek, a munka, a törvény stb. A kulturális és politikai életben érintett nők jelentős szakmai és személyes növekedése, a lehetőségek és az egyenlő jogok megteremtése, a pénzügyi függetlenség a nők növekvő igényeihez vezet. A folyamatosan fejlődő modern nők nem tudják végtelenül csökkenteni a sávot, és a férfiak mellé, ugyanolyan szinten, és talán magasabbra akarják látni.

A népesség nagy vándorlása a városokba, ahol az életmód az emberek egymástól való távolsága felé tolódik el, elszigeteltségéig, és szörnyű magányosságot vált ki a tömegben. Az új statisztikai jelentések szerint az egyedülálló nők élettapasztalatát megvizsgálták, és arra a következtetésre jutottak, hogy egy magányos negyvenéves asszony férhet hozzá 20% -ot. De nem kell hinni a statisztikáknak, meg kell felelnie a boldogságnak. Mindenesetre elvonhatja magát a tökéletlenségtől és a szomorú gondolatoktól. És először határozza meg, hogyan érzi magát a "régi cseléd" címkével kapcsolatban.

Milyen egyedülálló nők ezek?
1. Azok, akik "nem párolognak" ebben a tekintetben, és utal arra, hogy nem házasok, mint valami ideiglenes jelenség. Azt mondják, hogy nem találkoztak valakivel, akivel összekapcsolhatják az életüket.

2. Azok, akik a párnán sírnak, igazolják, összetettek, tapasztalatok és így tovább. Pathologically akarnak közelebb menni, és pánikban félnek tőle, reménytelenül beleveszik a saját héjba, és félelemtől szenvednek.

3. Az elv és meggyőzött feministák, akik elfoglalták karrierjüket, és szándékosan megakadályozzák a házasságot. Úgy vélik, hogy az emberek korlátozott lények, piszkosak, alacsonyak, akik méltatlanok értékes női figyelmükre. Ugyanakkor ez nem akadályozza meg őket abban, hogy szexuális ellenszolgáltatást, szponzorként, másodlagos munkában használják.

De bármennyire is osztályozták és osztották ezt a jelenséget, az a tény, hogy ezek a nők egyedülállóak. És függetlenül attól, hogy melyik csoporthoz tartoznak, meg kell adni saját ékezetüket, hogyan kell átköltözni a boldogságra. Minden nőnek saját "bájitalata" van.

Hogyan lehet megszabadulni a magánytól?
Ne becsapd magad.
Ha nem akar nyilvánosan beszélni, ez vagy az a nő, ugyanaz a normális nő szeretne szeretett embert, gyermeket, családot, és boldog lesz a szerette mellett.

A nők, akik megvédik magukat a tolakodó kérdések és támadások ellen, kedvelik a legenda boldogságáról ember nélkül. Hangsúlyozzák, hogy nem akarnak elvállalni házasságot. Nem kellenek férfiak, csak problémái vannak. Mivel gazdagok, önellátóak, sikeresek és így tovább. Valójában ez a kéziratosság, a magány nem hozza meg az elégedettséget, nem konzolál, nem díszíti a nőt. Néha még a nagyon független nők szeretni akarják, nem szabad, gyenge és függő embereket. Bár az életükben egyszer csak az agyukat vetik fel egy ilyen kérdésre: "Miért nincs szerencsés a férfiakkal?"

Bõvítse az egész világot
Hagyd a gubódat, mert van esélyed, hogy pillangóvá válsz, amíg maguk nem nagymamára válnak. Azok a nők, akik magányosságukat ideiglenesnek tartják, mindent megtesznek ahhoz, hogy befejezhessék, nagyobb esélyük van boldoggá válni, mint azok, akik felmásztak a mosogatóba, és magukra vetettek egy keresztet.

Magától értetődően sok előnye van: nem kell szenvednie a rossz cselekedetekben és más emberek hiányosságaiban, nem kell senkitől függenie, nem osztozni, nem kell számolni valakivel, senki sem kijavít, nem diktálja, sem rándul.

Te vagy az életed úrnője, és magadnak tartozik. Talán azt hiszed, hogy ha házasodsz, elveszítesz egy ilyen lehetőséget, hogyan lehetsz magadnak lenni? Kerülje el az intimitást, attól tartva, hogy valaki más kezében játszik, és csapdába esik? Természetesen nem akarod, hogy a "körülöttetek" olvassanak "boldogtalan", "narcisztikus", "büszke", "elakadt"? Ezután mindenki szeretne kapcsolatba lépni veled, és feltárja a lelketek gazdag gazdagságát. Az ilyen rajongók a napot a tűz akkor nem talál.

Hogyan találhat férjet?
Ne fejezze be a keresést
Nem tetted magadnak egy programot a saját boldogságodnak? Naiv, azt hinni, hogy leesik az égbõl, azoknak, akik a szappanoperákon, a lustákon át szakadnak meg? De milyen évszázadban élünk? Ne hagyja el a kezét. Előre kell lépnie ahhoz, hogy megfeleljen a sorsnak. Valamit folyamatosan kell folytatni, keresni.

Sokféleképpen lehet megismerni, még olyan "reménytelen csigáknál is, akik félnek, hogy eltakarják az orrukat a megközelíthetetlen héjuktól. Ezek végtelen internetes hálózatok, leszállás, kerti telek, munka, pihenés, sport, érdeklődési klubok. És egy ilyen lista folytatódhat és folytatódhat, akkor a vágya lenne. Sokan zavarba ejtik saját boldogságukat, úgy gondolják, hogy nehéz különösebb megszervezni a személyes életet.

De ez a csekély, szerény helyzet hozza boldogságot neked? Valaki jobban érzi magát a szerénységedből, és ha nem, akkor miért még mindig otthon ülsz? Vagy még 2 évszázad van hátra?

Ne hagyja abba, hogy egyedül maradjon
A többiek lelkesen eljutnak az üzleti életbe, csatlakoznak a maratonhoz, hogy elfelejtik az életet általában és egy normális létezést. Ne fókuszálj erre a problémára, csak súlyosbíthatja. Ne fontolja meg fontosságát, jobb, ha játéknak lenni, és ha ez megtörténik, akkor jó lesz, de nem túl jó, mert a várakozásokat és a kilátásokat hagyja hangosan. Az életet könnyen kell kezelni, majd szép és könnyű lesz.

A személyes életben ez fontos, hiszen minden változatlanul tükröződik az egészségedben, alakodban, arcodban. És akkor nyilvánosvá válik, ami ismét kérdéseket fog fel.

Munka magadon
Mindezeket a női problémákat, amelyek kapcsolódnak a férfiakkal való kapcsolathoz és a család hiányához, mindannyian az önismeret, a jóga, a sport, a diéták, az intelligens könyvek és a pszichológusok gondos tanulmányozása révén kezelik. Ez a belső munka teszi a nőket boldoggá és harmonikusvá, függetlenül attól, hogy létrehozott-e egy családot, vagy amíg semmi sem történik, hogy van-e egy ember a közelben vagy sem. A fő titok az egyes nőkön belül van, és a kulcs nem a zsebében, hanem a zsebében.

Hogyan lehet megbirkózni a magányossággal?
Amikor hazaérsz, egyedül maradsz. És egy tompa szürke melankóliát sűrű gubócsomagolásba csomagolnak. A TV már tagja lett a családnak, beszéltünk a kedvenc rádióállomásokkal. Készen állsz arra, hogy ne érezd magad a magány érzésében, ne használj trükköket. A magány az önismeret és a tapasztalat különleges formája. A magány a lélekben születik, ez az érzés, a tapasztalat. Végtére is, a valós világban emberek veszik körül, és legalábbis a szomszédok, a munkatársak körében vesznek körül minket, a szokásos járókelők napi találkozása során. A magány a tapasztalat és a tudatosság, mint hajléktalan, elveszett felesleges, megfosztott, elfelejtett, szakadt, elhagyott mindenki. Mi az oka annak, hogy egy ilyen sűrű társadalomban egy nő egyedül érzi magát.

Az okok, amiért magányosnak érzed magad
1. A várakozások túllépése
Vannak normáink, nem mindig felelnek meg mások normáinak. Úgy tűnik számunkra, hogy érdektelen, félelmetes, hülyebb. Az ideális szupernek keresése hosszú ideig húzható le, és a fenyegetés, hogy egyedül maradjon, folyamatosan nő.
A mi megoldásunk. Nem kell keresni az ideális barátot vagy az ideális embert, miután az összes eszmény nem létezik. Általában az ideális kép nem az életszerű élményen alapul, hanem képekben, zenékben, filmekben, könyvekben képződik. Ebben az esetben a valódi világgal való megszakadt kapcsolat nem teszi világossá, hogy a valós világban ezek az emberek nem lehetnek ilyen jó beszélgetők, szerelmesek, barátok, mint a film hősök. Bárkiben sok negatív szolgáltatást talál, és ha rájuk koncentrál, el fogja pusztítani a kapcsolatot. A legjobb megoldás a pozitív karaktertípusokra koncentrálni.

2. Az elutasítás félelme, és ennek következtében a kommunikációtól való félelem
Az elutasítás félelme, félelem - mindez alacsony önbecsülésen alapul. Ezek az emberek félnek, hogy elutasítják, mert félnek attól, hogy érdektelen. És egy kínai falat építenek egymás között és a körülötte levő emberek között. Ha úgy gondolja, hogy méltatlan a szeretet, akkor nem lesz. A magányos emberek nem tudnak megoldani semmilyen üzleti vagy személyes problémát, nem értenek egyet valamivel, nehézségekbe ütköznek, ha valakit fel kell hívniuk, nem igazán élvezhetik a társaságokat.

A mi megoldásunk. Szükséges kommunikálni, mintha nem érdekelné és nehéz lenne. Ha nem mondasz egy szót, hogyan szeretne valaki? Van értelme, ha otthon maradsz? Végül is a főember csak nem jelenik meg, és nem illik kényelmesen az ágy alá. Nem kell úgy hinni, mintha hősnő lennél egy híres kerékpárból, aki 40 éves kora előtt az ágy alá kereste, hogy megtalálja az embert, és 40 év után egy másik ágyat állított fel, hogy megjelenjenek a megismerés esélyei.

Senki sem törölte az éjszakai klubokat és a karaoke bárokat, az edzőtermet, az uszodát és a baráti sétákat. Sokan ismerik az internetet. Ez nem mindig a siker kulcsa, gyakran az emberek csak egy éjszakát keresnek a kapcsolatukért. Sok ember zavarba jött nyilvános helyeken vagy az utcán, de az interneten nem félnek flörtölni, flörtölni, nem félnek kifejezni érzéseiket. Érdemes óvatosan kiválasztani barátait, nem kell lógni a fényképen az első aranyos szőke nyakán, mert azt mondta, hogy nagyon vonzó a fotózásnál. Ha úgy gondolja, hogy méltatlan a szeretet, akkor nem lesz szerelem.

3. A tudatalatti vonakodás a kommunikációhoz
Az ilyen emberek szeretik és kommunikálni akarnak, de gyorsan elvesztik érdeklődésüket és fáradtak. A magány érzése a temperamentumon, a személyes tulajdonságokon, azaz a tudatalatti beállításokon alapul, amelyeket nehéz korrigálni.

Szeretd magad, harmóniában élsz a belső világoddal, harmóniában magaddal, élj magadnak. Nem lesz könnyű. Kezdetektől fogva szükség van arra, hogy a világot érzékeljük, például olyanok, akiket a háta mögött mindig a nagymamák szeme láttára kevergetnek, akik érdeklődnek attól, hogy miért van 30 éves gyermek nélkül és nem házas? Fogadja a megerősítés és az auto-edzés karját, felejtse el, hogy léteznek. Töltsön el időt magadnak, vigyázzon kedvenc dolgaira, hogy egész nap tele legyen pozitív érzelmekkel. Ha nem akar mosni az edényeket, ne mosson, senki sem fogja látni, és ez a magányosság fő plusz. Zenét hallgathat, kedvenc könyvet olvashat, meleg fürdőt, sétát tehet lefekvés előtt, nézheti kedvenc filmjét.

A harmónia sugárzására, a tudatalatti szintjén az emberek felé nyúlnak. A jó humorérzék, az optimizmus, az őszinte és barátságos mosoly nem hagyja közömbösnek az embereket. Ha gondolataidat a magányod elfoglalja, akkor egy ilyen ördögi kör valószínűleg nem fog megtörni. Kérdezzen? Az élet jó lesz-e, ha a "jobb, ha valakivel együtt élsz" elvvel. Ez magától értetődő, megváltoztatnia kell, hogy ne nyújthassa a segítő kéz másoknak, hanem hogy elszabaduljon a magánytól. Amikor azt mondjuk, hogy egyedül vagyunk, ez azt jelzi, hogy nincs "herceg egy fehér lovon". Módosítsa a szemléletmódot a magányra, és kérdezze meg magától, hogy mit kell változtatni magadban, nehogy magányos legyen. Jobb, ha önmagaddal harcolsz.

A gyakorlatok segítenek
1. "Kérelem"
A kommunikáció akadályát el kell távolítani a sokkterápia alapelvei szerint. Kezdje el a gyakorlatokat kéréssel.
Kérdéseket kérdezd meg a járókelőkhöz, mintha áthaladnának, véletlenül. Találj könnyű szavakat.
"Segíthetsz nekem?" "Szeretnék megkérdezni" vagy "Nagyszerű lenne, ha segítettél volna nekem", miközben világossá tette, hogy nem fog sértődni, ha elutasítják. Ezek az óvatos kérelmek, amikor előre tudják, hogy el fogják tagadni, és csak meg kell szokni a kudarcra, és előzetesen be kell állítanod. Nem lesz félelem, nem lesz komplexitás a kommunikációban.

2. "A magány elleni harc napja"
Válasszon egy napot a munkanap végén, lehet péntek vagy szombat, amikor megengedheti magának, hogy kedvenc zenekarának vagy egy klubnak vagy egy kiállításnak adjon lehetőséget, egy szóval, ahol kényelmesen érezheti magát. Kívánatos kombinálni a hasznos és a kellemes, és ott nem csak hallgatni vagy látni, hanem a képzés a kommunikáció. Menj csak arra a személyre, akit tetszett, és kérdezd meg, hogy mi a véleménye az eseményről. A mosolyra és a pozitív hangulatra emlékezni kell.

3. Meditáció "Saját tűz"
Mivel nem hangzik furcsa, egyedül kell magaddal küzdened magaddal. Az egyik hatékony eszköz, meditáció lesz, melynek célja a harmónia újrateremtése és a belső mag megtalálása. Zárd be a szemedet, képzeld el, hogy már esti. Elhagytad a házat és sétáltam a parkon. Nem siet, csak gyalogoljon. A hó a lámpák gerendáján csillog, az úton olvadt sodródások mentén. Megálltál és csodáltad a havat. Emelje fel a szemét, és lásson házakat megvilágított ablakokkal, amelyekben a fény ég. És minden ablakban egy kis világ.

Képzeld el, hogy benned is, ez a fény ég. Ez meleg nyugalmat és kényelmet biztosít Önnek. És ez nem történik meg, nyugodt, meleg, tiszta fény ég. A fény a lángnyelv, a kezedbe vigye, és itt van előtted, a kezedben. Köszönöm a békét és a meleget. Csodálja meg a fényt, és tegye vissza. Most pedig mindig veled lesz. Nyisd ki a szemed.
Most már tudjuk, hogy a magányossággal való megbirkózás nem fiatal nő. Tudd meg, hogy a magány lelkében születik meg. Tehát megváltoztathatja.