Hogyan lehet megbirkózni a közös hideggel?

Meg fogjuk erősíteni az immunitást. Ennél fontosabb, mint valaha, sok vitamin van. Figyelmet kell fordítani a C-vitaminra, de nem haladhatja meg a napi 60-70 mg-os adagot. És jobb, ha a vitaminokat nem a tabletták, hanem a termékek: savanyú káposzta , bolgár bors, frissen facsart gyümölcslevek.

A szokásos helyett vitaminos teát kell bevinni. Vegyünk egyenlő arányban a dogrose és az áfonya gyümölcseit, egy evőkanál bogyót 200 ml vízben főzünk, és további öt percig főzzük.

Gyógynövényes vagy gyümölcstea - kiváló gyógymód a megfázás kezelésére és a megelőzésére. Egy másik recept: meg kell keverni egyaránt mész, kamilla virágok, fagyasztott vagy szárított málna bogyók, citromhéjak, egy teáskanál e gyűjtemény meg kell önteni egy pohár forró vizet, és ragaszkodni 10 percig.

Az egyik az immunitás erősítését jelenti. Keverjen fél pohár répát és céklát, adjunk hozzá 1 evőkanál mézet, áfonyát vagy citromlevet. Inni kell a reggelen és éjjel egy evőkanálon.

Hogyan gyógyítható a hideg?
A torma segít megszabadulni a hidegtől. Keverjük össze egy teáskanál reszelt tormaet és egy kis mézet, tálaljuk, és enni.

Hasznos belélegezni. A fokhagymát finomra kell vágni, és a vajjal együtt meleg és váltakozva lélegezni kell egy pár orrlyukát, majd a másikat.

A belégzés főzött burgonyával készülhet eukaliptusz hozzáadásával. Amikor a burgonyát jól forraljuk, dobjon egy evőkanál eukaliptusz leveleket (lehet vásárolni egy gyógyszertárban) egy serpenyőben. Fedjük le a fejét egy törülközővel, és lélegezzük át a levest 10-15 percig.

Naponta többször is jó az oka meleg sós vízzel (1/2 teáskanál só és egy pohár víz). Most a gyógyszertárakban figyeljenek arra, hogy tengervíz alapú spray-k vannak, amelyeket az orr sinusitisz és nátha kezelésére terveztek.

Van még egy kezelési lehetőség: a nap folyamán két óránként temesse el az aloe juice az orrodban.

Próbálj meg maximalizált sinusok hidromasszázsát készíteni. Ebben az esetben egy erős sugár, csak meleg vízzel közvetlenül felülről, majd az orr egyik sinusájába, majd a másikba az orr sinusjába zuhanyozzon. A zuhany öntözését el kell különíteni önmagától, majd közelebb. Így a maxilláris sinusok melegednek és masszázst kapnak. Mindaz, ami felhalmozott bennük, gyorsan elindul.

Amikor a torok fáj.
Ha érzést érez a torkában, 2 teáskanál almás ecetet kell bevinni, és forró vízzel kevergetni kell. A harmadik résznek részegnek kell lennie, és az órák többi részével öblítse le a torkát. Az ilyen kezelésből a fájdalom a torokban egy napig áthaladhat.

Ön is öblítse le a torkát egy sóoldatot (egy teáskanál sót egy pohár vízben), vagy öblítse le a saláta levest. Egy másik ilyen recept: egy pohár meleg vízzel, és híg egy teáskanál tengeri só és jód. Naponta 3-4 alkalommal öblítheti.

Nyomja össze, melegítse a nyakot vodkával vagy alkoholréteggel, akkor kell, ha a hőmérséklet normális. Ez az eljárás nem alkalmas azok számára, akik fokozták a pajzsmirigy működését. Tegye meg ezt így: tépje be a torkot pergamentpapírral, amely belülről mézzel maszatos. Melegít.

Van egy másik recept a "méz": annak érdekében, hogy megnyugtassa a köhögés, felmelegedni egy vízfürdő 100 gramm mézet, és keverjük össze egy citrommal, dörzsölni egy reszelő. Nappal enni egy kanállal 5-6 alkalommal.

Slimy lágyítja és enyhíti a fájdalomcsillapító ízes teát: tegyen egy teáskanál tealevelet és egy csipet rozmaringot, szárított gyömbért, fahéjat. Drink kis kortyot.

Szóda és eukaliptusz belégzés is hasznos lehet.

Tanácsadás azoknak, akiknek van hidegük.
Igyál annyi folyadékot, amennyit csak lehet, ha már beteg, mivel eltávolítja a szervezetből származó toxinokat.

Mielőtt az orvos eljutna, a paracetamollal lehúzhatja a hőmérsékletet, mert az aszpirintől eltérően nem hígítja a vért. Ezenkívül a paracetamol segít a fejfájás és az izomfájdalom csökkentésében.

A bankok, a forró lábfürdő és a mustáros vakolatok tágítják az ereket, javítják a vérkeringést és a szervezet összes folyamatát, és harcolnak a vírusok ellen. Kategorikusan nem melegedhet fel forró fürdőben. Csak rosszabbá teheti állapotát, testének szorosra kell szorulnia. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a testmelegítéssel kapcsolatos összes eljárást meg kell tenni, ha a hő csökken, és a betegség csúcsa áthalad.