Mindenekelőtt meg kell jegyezni, hogy a tűlevelű fürdőket nem csak erőforrás visszaállításának eszközeként használják. Ez az eljárás szintén jelentős egészségügyi és helyreállító hatással bír. A tűlevelű fürdő alkalmazása szív- és érrendszeri betegségek és fejfájás esetén ajánlott.
Mielőtt egy ilyen fürdőt készíthet a pihenéshez és a test visszanyeréséhez, egy speciális fenyő kivonatot kell vásárolnia a szépségszalonban. Többféle változatban kapható: folyékony, porszerű és tabletták formájában. Ha folyékony fenyőextraktumot használ, akkor a fürdő elkészítéséhez kb. 100 ml folyadékot kell hozzáadni a vízhez (200 liter víz). Ha van porlisztes tűlevelű kivonat, vegyen 50-70 gramm anyagot (ugyanazon 200 liter vízzel a fürdőben), és tablettázott tűlevelű kivonat vásárlásakor elegendő 1-2 tablettát adni a fürdőbe. Ha a lakásban lévő fürdő térfogata jelentősen eltér a példában megadott mennyiségtől, akkor újra kell számolnia a szükséges mennyiségű fenyőextraktust.
Ha nem találja a jelzett kozmetikai terméket a boltban, vagy csak természetes nyersanyagokból kíván fenyőfürdőt készíteni, akkor ebben az esetben gyűjthetsz fenyőfákat az erdőben, és használhatod, hogy megkapja a főzetet. A fonott tűk megfelelő előkészítésű bogyójának zöldes színűnek kell lennie.
Ha a boltban vásárolt fenyő-gyümölcs kivonatot vagy egy személyesen a vízbe készítette tűlevelű tajtékot ad hozzá, az egész fürdőszobát meg kell tölteni egy különleges illattal, amely a tűlevelű erdő illatát illeti. A tűlevelű fürdő készítésére szolgáló víz hőmérsékletét 35-37 ° C-on kell tartani, és a fürdőben való tartózkodás időtartama 10-15 perc. A legjobb, ha az ilyen egészségjavító fürdőket egy napos időközönként (hetente 3-4 alkalommal) veszik be, és kívánatos, hogy 12-15 hasonló eljárást tartalmazzon a tanfolyam során.
A gyermekkorban ez az eljárás hasznos az álmatlanság, a rohamok, a csökkent étvágy. Gyermekek számára a kádat az alábbiak szerint készítik el: minden két vödör vizet adjon hozzá egy evőkanál folyékony vagy porított fenyőextraktushoz. A kád gyermek általi elfogadásának időtartama 5-12 perc, az egész tanfolyam 15-20 eljárást tartalmaz.
Az illóolajok, amelyek a tűlevelű kivonatban vannak, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító és gyulladásgátló hatásúak. A Conifer fürdők pozitív hatással vannak a bőr idegvégződéseire, ezáltal megnyugtató és nyugtató hatást gyakorolnak a testre. A tűlevelű fürdő előkészítésében kapott víz zöldes árnyalatai, valamint a tűk kellemes különleges szaga a pszichológiai hatások szintjén segítenek a relaxáció hatásának elérésében.
Az ízületi megbetegedéseknél ajánlott egy só-tűlevelű fürdő elkészítése. Egy egyszerű tűlevelű fürdőtől különbözik attól, hogy a tű kivonatán vagy kivágásán kívül a vízbe egy tengeri sót tartalmazó zacskót adnak. Az ilyen fürdetés megkezdése előtt azonban forduljon orvoshoz. Az a tény, hogy a hasonló összetételű fürdő nem kívánatos az idegrendszer megnövekedett ingerlékenységével, a bőr túlzott ingerlékenységével és a szív- és érrendszer rendellenességeivel szemben.
A só-tűlevelű fürdő előkészítése különösen hasznos azoknál a nőknél, akik túlsúlyosak.