Hasznos vitaminok a nőknek

A "Hasznos vitaminok egy nő számára" című cikkünkben megtanuljuk: milyen gyógyszeres vitaminok hasznosak egy nő testéhez. Vitaminok a szezonon kívül. A hegyi hamu rózsaszín fürtjei - a hasznos anyagok szokatlan kamrája. Például különböző kerti fajták bogyóiban sok ilyen értékes C-vitamin van, a hegyi hamu gyümölcseinél jobban, mint citromban vagy narancsban.

És van egy egész csoport B-vitamin, karotin, tokoferol, rost, pektinek, szerves savak (szorbinsav, borkősav, borostyán, citrom, alma), könnyen emészthető szénhidrátok, glükóz, fruktóz, bioflavonoidok. Mindenesetre a szezonon kívüli időszakban, amely meglehetősen nehéz a női test számára (mondjuk őszi-tél), az emberek javasolják a friss, száraz bogyós gyümölcsök, csicsergések, infúziók, gyümölcslevek és teák rendszeres használatát csodálatos gyümölcsökkel.
Hatékony megoldás .
Anélkül, hogy a kifinomult orvosi terminológiába belekezdenénk, megjegyezzük, hogy a rowan gyógyszereknek nemcsak megelőző tulajdonsága van a nők termékenységének, hanem hatékony gyógyhatású tulajdonságoknak is. Különösen a kardio-érrendszeri megbetegedések (magas vérnyomás, atheroszklerózis), beriberi, vérszint "rossz" koleszterinszintjének emelkedése, a gyomor savanyúsága, anyagcserezavarok (ebben az esetben a rowan bogyók segítik megszabadulni a zsírfeleslegtől a májban), székrekedés, az urolithiasis megnyilvánulásai, a menstruációs ciklus megsértése.
A hegyi hamu érett gyümölcsei rendkívül hasznosak bizonyos betegségek (csak orvos által meghatározottak), amelyek a vesék funkcionális rendellenességei, köszvény, vegetatív-érrendszeri disztónia, reuma, epizódos ízületi fájdalmak (rowan fájdalomcsillapító hatásúak), thrombophlebitis, gasztrointesztinális rendellenességek például a nyálkahártya gyulladása), sőt a diabetes mellitus.
Jó tudni .
A rowan nyers gyümölcsei lenyeléssel vesekárosodást, homályos vagy éles fájdalmat okozhatnak a hasban, fájdalmas gyomorpanaszok, néha hányás. Annak érdekében, hogy megvédje a női testet az ilyen félreértésektől, vegye figyelembe a következőket: a durva barna toxikus hatása azonnal forraljuk vagy egyszerűen szárítjuk (40-90 fokos hőmérsékletű) bogyókat.

Növelje a nők immunitását .
Vegyünk 1 evőkanál (15 gramm) zúzott száraz bogyót a hegyi hamut, töltsünk 1,5 csésze forró vizet, majd forraljuk 20 percig, majd ragaszkodunk legalább 4 órán át zománcozott, szorosan lezárt tartályban. Szűrje le és vegye be gyógynövényt naponta 3-4 alkalommal 2 evőkanál evés előtt. Ez a természetes gyógymód erősíti, talán egy nő gyengült immunrendszere, és javul a jólét.
Avitaminózis .
Az off-season során, hogy fenntartsák a vivőséget és a jólétet, tökéletes segíti a természetes vitamin-tea. Készítsünk egyszerűen: 1 evőkanál apróra vágott bogyók sütjük 1 csésze forrásban lévő vizet egy lezárt tartályban, hagyjuk enyhén lehűlni, majd töröljük. Napi 2-3 alkalommal inni a meleg teát 1/2 csészeért, és az avitaminózis mindenképpen átad. A friss bogyókból (a gyógyszertárakban is) tiszta gyümölcslé mellett 1 evőkanál naponta háromszor használhatja az ételeket, mint kiváló multivitamin-szer, amely nincs ellenjavalltsággal.
Diuretic gyógyszer .
Egy evőkanál friss gyümölcsöt és hamu szokásos először forrni 5 perc 200 g vízben, majd ragaszkodni, és amint teljesen hűvös, törzs. Vegyen 3-4 evőkanál étkezés előtt naponta, mint erős vizelethajtó.
Használja ki tanácsunkat és egészséges legyen!