A hangulatváltozások, amelyeket "érzelmi labilitásnak" is neveznek - meglehetősen gyakori típusú mentális zavarok, ami számos okból vezet.
A hangulatváltozások nem a legjobb hatást gyakorolnak a kapcsolatokra, és nem adnak számukra kiszámíthatatlanságot.
A hangulatváltozások soha nem előre jelezhetők: úgy fordulnak elő, mintha a helyzetből ki lennének. A hangulati instabilitásban szenvedő emberek érzelmei teljesen ki vannak téve az irányításnak: a felhőtlen boldogság érzése csak néhány perc alatt megváltozhat a legmélyebb depresszióban, a kétségbeesés érzésében.
A hirtelen hangulatváltozások okai
Az érzelmi instabilitás egyik leggyakoribb oka az endokrin rendszer megsértése, amelyet hipotireózis, terhesség, menopauza és számos egyéb fiziológiai és biológiai probléma okozhat. Számos tudományos tanulmány szerint, különösen az erős hormonális egyensúlytalanság befolyásolja a nők és lányok érzelmi hátterét. Az avot férfiak ritkábban fordulnak hasonló problémákkal küzdő szakemberekhez.
A terhesség alatt a hormonális rendszer szerkezetváltása nagymértékben befolyásolja a nő viselkedését. A telefonon gyakori könnyezés, szorongás, melyet a nehezen született gyermekek félelme, a gyermek vesztes félelme táplálja.
A túlterheltség, az alváshiány, valamint az alkohol, a dohányzás és a túlfogyasztás - mindez súlyosbíthatja a betegség állapotát.
A hangulat hirtelen megváltozásának második oka a lelki stressz és a stressz. A dolgozó és a család problémái, a szülők és a gyermekek közötti kölcsönös megértés hiánya a feleség és a feleség között gyakran érzelmi szorongást okoz.
Így a biológiai tényezők érzelmi állapotra gyakorolt hatásának megállapításához megfelelő laboratóriumi vizsgálatokat végeznek, majd a gyógyszert gyógyszerekre írják fel. A pszichoterapeuta vagy pszichiáter a pszichológiai tényezők szerepét a pácienssel való kommunikáció során fel kell ismernie. Abban az esetben, ha a mentális folyamatok instabilitása és mobilitása a személyiségjegyek egyike (vagy, ahogy az emberek azt mondják, "rossz" karakter), akkor a páciens pszichoterápiás foglalkozásokat kap.
Néha az érzelmi háttér instabilitása egy felnőttnél a gyermekkorból származhat. Az a pont, hogy a gyermek egy bizonyos életkorban gátolja a gátlást, amely az idegrendszerében előfordul, kiegyensúlyozatlan. Ezeknek a folyamatoknak az összehangolása általában a növekedéssel magyarázható. Azonban egyes emberek egy okból vagy egy másik kényszerítő központból nem tudnak kialakulni, vagy munkájuk egy bizonyos pontján hirtelen zavart okozhatnak.
Az első esetben az úgynevezett "neurotikus" személyiséget lehet megítélni, a mentális struktúrák érési folyamatai torzulnak vagy akadályozódnak. Az emberek második csoportjában pedig az érzelmek leküzdésének hiánya az idegesség megnyilvánulását jelzi - a stresszes helyzetekre adott ideiglenes fájdalmas reakció.
Az ilyen esetek bármelyikében szükség van arra, hogy segítséget kérjen egy kompetens pszichoterapeutától, aki meghatározza a mulasztás bekövetkezésének időpontját, és mi kiváltja őt, majd kiválasztja a kezelés stratégiáját.
A hangulat hirtelen megváltozását okozó gyakori tényezők:
- A szerelem hiánya. Azok, akiknek nincs szülői szeretetük, szeretettel és figyelmet szenvedtek, gyakran érzelmi instabilitásban és idegességben szenvednek felnőttkorban, így hirtelen a depresszió, a magány és az üresség érzését érezhetik.
- Nem kielégítõ szükségletek. Az a személy, aki állandóan ellentmondásban van saját belső világával, különösképpen elfojtja vágyait és szükségleteit. Ez pedig az ingerlékenység és a rossz hangulat okozója. Tipp: A fokozott érzelmi ingerlékenység miatt a népi orvostudomány javasolja anyatej, levendula és kamilla százszorszép.
- A képtelen itt élni. Az ilyen emberek nem tudják, hogyan élvezzék a jelen pillanatot, hogy benne legyenek. A múlt negatív emlékeiben vagy a szorongásokban és tapasztalatokban élve gyakran egyszerűen nem tudunk koncentrálni az időben bekövetkező eseményekre.