Gyermek csontritkulás - csonttömeg hiánya

Egy nagyvárosban a gyermek életmódját egészségesnek hívják. Mi csak egy nyilvánvaló tény - az iskola végzős gyermekek csak 10% -át teljes egészében elismerik. Az idősek üldözésére használt betegségek már túl vannak a fiatalok számára. Így az osteoporosis egészen a közelmúltig az idősek betegségének tekinthető. És most gyermekkori betegségnek tekinthető. A legrosszabb az, hogy gyorsan terjed. A gyermek csontritkulásának - a csonttömeg hiánya - nagy problémává válik. Ezt már "néma járványnak" nevezik.

Gyermek csontritkulás, ez a csontszövetben metabolikus rendellenesség. A csonttömeg csökkenése és a mikroszerkezet megsértése jellemzi. A csontok nagyon törékenyek, a törések kockázata nő. Ez a betegség nem túl tüneti, ezért nehéz diagnosztizálni. A diagnózist leggyakrabban a betegség előrehaladtával állítják elő, ami többszörös és gyakori töréseket okoz.

Belső folyamatok.

A sejtek megfiatalodása folyamatosan bekövetkezik a csontszövetben. Néhányan meghalnak, mások alakulnak. Fiataloknál az anyagcsere intenzív, az új sejtek kialakulása gyorsabb, mint a haldoklás. Ezért nő a gyerekek. A középkorban ezt a folyamatot kiegyenlítik. Az időseknél pedig a belső folyamatok befagyasztódnak, és a csontok lebomlik. A törések könnyűek, de gyengén nőnek. Ezért a közelmúltig az osteoporosis az idősek betegségének tekinthető.

Normális körülmények között a csontszövetek megfelelő téglákkal - vitaminokkal, mikro- és makroelemekkel készülnek. A legfontosabb épületelem a kalcium. A csontok legnagyobb növekedése a pubertás során jelentkezik. És 25 éves korig egy személy a csonttömeg 85% -át nyerte. A szervezet kalciumtartalma eléri a 1,5 kg-ot. Összehasonlításképpen, az újszülött kalcium csak 25 gramm. A megfelelő mennyiségű csonttömeg az egészség és a hosszú élettartam ígérete.

De ez ideális. Most képzeld el egy meglehetősen közös képet. A gyermeknek kiegyensúlyozatlan étrendje van, gyakran az étvágytalanság miatt. Alacsony testmozgás. Egészségtelen levegő és "rossz" víz. Idegi túlzás a kertben, iskolában és otthon (ha a család sikertelen). Mi jöhet ez a jó? Koraszülött gyermekek krónikus betegségben szenvednek! Beleértve a gyermekek csontritkulását. Különösen veszélyeztetett koraszülöttek és rákok korai korban. Serkenti az osteoporozist sok gyógyszer, különösen a bronchiális asztma.

Hogyan lehet meghatározni a gyermekek csontritkulását?

A gyermekek csontritkulásának hosszú ideje nem mutatható ki. A csontok szerkezete fokozatosan és észrevétlenül változik. Különleges panaszok, amelyeket a gyermek nem mutat, de a szörnyű folyamat már megkezdődött. Az első tünetek: a körmök és a hajszálak törékenysége, a száraz bőr, a rángatózás és az izomgörcsök, a megnövekedett fáradtság, a csökkent tanulási eredmény. Mindezek a tünetek más betegségekben rejlenek. Különösen - ez egy alkalom, hogy forduljon a szakemberek. Ha nem tesz semmit, a betegség kezdeti stádiuma észrevehető a gyermekgyógyászati ​​oszteoporózis akut szakaszában. Jellemző tünetek: fájdalom a nagy ízületekben és gerincben, valamint lassítja a gyermek növekedését.

De a legnyilvánvalóbb tünet az ártalmatlan helyzetekben gyakori törések. Félelmetes eséssel, a gravitáció átvitelének eredményeként, hirtelen mozgással. Ha egy egészséges gyermeket minden nap következmények nélkül csinál mindezzel, az osteoporosisban szenvedő beteg többszörös töréseket kaphat, amelyek nem felelnek meg a sérülés súlyosságának.

Elismerni, hogy a csontritkulás röntgensugár-denzitometriát alkalmaz. Számítógépes program segítségével röntgenképi képet elemeznek számos paraméterben, majd meghatározzák a csontszövet sűrűségét. Azonban az ultrahangos denzitometriás módszer biztonságosabb. A diagnózis teljes megerősítéséhez teljes hormonális elemzést kell végezni. Mivel a csontsűrűség csökkentését az endokrin rendszer szövődményei is okozhatják.

Gyermekgyógyászati ​​osteoporosis kezelése.

A súlyos betegség leküzdésére csak az orvos összes referenciájának betartásával lehetséges. A növekvő organizmus potenciálja nagyon magas, és a legtöbb esetben kiváló eredmények érhetők el. A kezelés a diéta és a kezelés kezdetén kezdődik. Különleges kalcium gyógyszerek nélkülözhetetlen itt. Szükség van olyan körülményeket teremteni, amelyekkel a kalcium képes a szervek elérésére és teljes mértékben felszívódni.

Kötelező kézi terápia és terápiás gyakorlat. Szükségesek a vérkeringés javítására, így - a csonttömeg táplálására. Az étrend elkészítésekor tartalmazni kell a kalciumban és a D-vitaminban gazdag élelmiszereket. A nem szintetikus kalcium fő forrása tejtermék. Különösen kemény sajtok. Kb. 800 mg kalciumot tartalmaznak száz gramm termékben. A kalciumban gazdag bab is: 130 mg / 100 g termék. A hajdina és a zabpehely, a nem módosított szójabab, a petrezselyemnek jelen kell lennie az adagban. Nem lehet jó eredményeket elérni zsíros hal felhasználása nélkül. A kalcium mellett sok hasznos foszfor van. A lazacot, a heringet és a szardínit kis csontokkal együtt kell enni, miközben alaposan rágják. Hasznos tengeri kel, sok D-vitamint tartalmaz. A zöldségektől előnyben kell részesíteni a zöld leveleket. Az egyetlen ellenjavallt: spenót, sóska és káposzta levelek. Ezek oxálsavat tartalmaznak, amely megköti a kalciumot, megakadályozva annak felszívódását. Más zöldségfélékből ajánljuk magvakat és dióféléket. A diétából ki kell zárni a caffeinated élelmiszereket és italokat: energia, tea, kávé, csokoládé. A koffein eltávolítja a kalciumot a vizelettel.

A sport számára, nyilvánvaló okok miatt, különös figyelmet kell fordítani. Szakemberrel együtt hasznos gyakorlati készletet kell kifejlesztenie. Ne felejtsd el összehangolni egy testnevelő tanárral az iskolában. Ha egy gyermek meglátogatja a sportszakaszt és rendkívüli fizikai erőfeszítést tapasztal, mindenképpen konzultáljon orvosával az ilyen gyakorlatok megfelelőségéről. Elfogadhatatlan, hogy a beteg gyermekeket a súlyok hordozásába bevonják, és ne engedjék meg a gyengítéseket. Alkalmazkodni a gyermek munkájához sokkal humánusabb módszerekkel.

A visszanyerés természetes tényezőit teljes mértékben alkalmazni kell. Nap- és levegőfürdők, vízkezelések megkeményítik a testet. Felszabadítják a rejtett tartalékokat. Például a napsugarak nélkülözhetetlenek a D-vitamin kifejlődéséhez és asszimilációjához. A szoptatott gyermek télen akár fél óráig is kitett napfénnyel. Ha felhős, használhat ultraibolya sugárzást. És ami a legfontosabb - ne adjunk pánikot! Ne öngyógyítás! A vitaminok és ásványi anyagok bevitelét csak az orvos írja le. Ebben a helyzetben az elv nem működik: "Minél több, annál jobb." Ezzel szemben a D-vitamin túladagolása elkerülhetetlenül toxikus mérgezéshez vezet.

Hogyan lehet elkerülni a töréseket?

A gyermek csontritkulásában - a csonttömeg hiányában a biztonsági óvintézkedéseket be kell tartani. Jó lefedettséget biztosítson a ház vagy a lakás sötét sarkában. Általában ezek lépcsők, folyosók, szekrények, WC és fürdőszoba. Az átjáróknak fel kell tüntetniük a felesleges tételeket, így a gyermek nem véletlenül megbotlik. Télen a legnagyobb veszély a jég. Annak érdekében, hogy ne törje meg a törést, tanítsa meg a gyermeket, hogy mozogjon a csúszós felületen:

- Az egyenleg felügyelete a felnőttek felügyelete alatt.

- Alaposan meg kell néznie a lábát.

- Lassan sétálj és nem túl hosszú.

- Lépjünk az egész talpra (ne a sarkára, ne a zoknára).

Tervezze meg előre az útvonalat, hogy elkerülje a tisztázatlan területeket. Válasszon járdákat, homokkal fonva. Ez érthető, miért. Hasznos, ha durva szemcsézett csiszolópapír csíkot ragasztunk az aljához vagy legalább a rendszeres ragasztó vakolathoz. Cipő vásárolni csúszásmentes. A lányoknak el kell felejteniük a magas sarkú cipőket. A sötétben használjon zseblámpát.

Gyermek csontritkulás, amely a csonttömeg hiányából ered - nem minősül ítéletnek. Ha felelős, még akkor is, amikor önzetlenül közelít a betegséghez, akkor elég lehet a közös erőfeszítésekkel megbirkózni. A legfontosabb dolog az orvosok, a szülők, a tanárok, a barátok és a barátnők körében átfogó figyelem.