Egészséges életmód kialakítása a gyermekek számára

Nem titok, hogy az egészséges életmód a siker kulcsa. És gyermekkoruktól be kell oltani. A megfelelő móddal a gyerekek nemcsak fizikailag egészségesek. De lelkileg, intellektuálisan is. A gyermeknek az egészségének tiszteletben tartására való ösztönzése mellett egyszerre tanítunk tiszteletet és másokat. A gyermekek egészséges életmódjának kialakítása a gondozó szülők szerves része.

Az élet sikerének három fő összetevője - a fizikai egészség, a magas szintű intelligencia, a tökéletes professzionalizmus - mindig aggasztja az emberek gondolkodását. Kiemelkedő tanárok Ushakov, Makarenko, Sukhomlinsky számos nagyon értékes rendelkezést tár fel egy fiatalember személyiségének kialakulására. A klasszikus művészet, vallási és üzleti irodalom hatalmas oktatási jelentőséggel bír. Eközben a pedagógia nagyszerű igazsága meggyőz: taníthat valakit, aki tanulni szeretne. A gyermek születése után a család a legintenzívebb hatást gyakorol személyiségének fejlődésére. Bizonyított, hogy az egész élet fizikai és szellemi potenciáljának alapvető paraméterei gyermekkorban, 2-3 éves korig fekszenek. Később szülők, tanárok, barátok vesznek részt ebben a fontos munkában.

Köztudott, hogy az érdeklődést, mint bizonyos cselekvések ösztönzését ösztönzi. A kollektivizmus erkölcsi ösztönzői és hagyományai, amelyek a régi időkben ténylegesen dolgoztak, sajnos elfelejtették a feledést. Az 1990-es években alig használták őket, amikor a fiatalabb generáció nevelkedett. Bár ez a tapasztalat a múlt század 60-70-es évekbeli sikeres kapitalista országaiban, elsősorban Japánban, kihasznált. Vajon azért, mert annyira okos és gazdag? Ugyanez a rendszer a Szovjetunióban volt, bár sajátos sajátosságaival. Ma a tanárok megpróbálják megújítani őket. De ezek a hagyományok, mint például az egészség, könnyű elveszíteni - sokkal nehezebb helyreállítani. Ráadásul a piacgazdaság jelentősen átalakította a modern életet, a személyes prioritásokat és az emberek törekvéseit. Ezért ma nagyon hatékonynak és pénzügyi ösztönzőknek tűnik, amelyek a fiatalokat az egészséges életmódra ösztönzik. És adminisztratív, amely büntetést biztosít a meghatározott magatartási normáktól való eltérésekért. A szülőknek és a tanároknak elegendően kompetenseknek kell lenniük az ügyekben, hogy az oktatási funkciókban az ösztönzők mindhárom csoportját ügyesen használják.

Milyen lehetőségek vannak, például anyagi ösztönzők az egészséges életmód kialakításához? A gyermeknek, egy tinédzsernek a szülei példájával kell látnia, hogy a család anyagi jóléte, és így saját maga is közvetlenül a jó egészségtől függ. Végtére is, a jó egészség lehetővé teszi, hogy jól keresj és karriert csinálj. Mindig érdekli, milyen célokra a gyermeke pénzt költ. Káros édességek, sör, cigaretták? Vagy vásárolni egy előfizetést a medence, a jégpálya? Végtére is, a modern gyerekeknek mindig pénzük van, és nekik adjuk nekik a szülőket! Próbálja meg használni őket célzottabb, mint anyagi ösztönző az egészségre!

Ugyanakkor gyermekeinknek tisztában kell lenniük azzal, hogy az alkoholfogyasztás, a dohányzás, a kábítószerek iránti elszántság vezethet ahhoz, hogy összeütközésbe kerüljenek a törvényekkel, megszegve a megalapozott társadalmi normákat. Például tilos a dohányzás tiltott helyen, közigazgatási szankcióval jár. Mert egy személy szabadon rendelkezhet saját egészségével. De ha a viselkedése, az akciók fenyegetést jelentenek más emberek egészségére, büntetni kell. És ezeket a triviális igazságokat a korai évektől meg kell vakcinálni a családban.

A tudományos és technológiai forradalom az ember fizikai erőfeszítéseinek éles csökkenését eredményezte az élet minden területén. A fiataloknak már nem kell felkészülniük a magas izomterhelésű munkára. Felmerültek a fiatalabb generáció általános oktatási és szellemi képzéseire vonatkozó követelmények. Az iskolai asztalon, az egyetemi hallgatóságnál, a számítógépen és a robotrendszeren végzett hosszú keltetés negatívan befolyásolja az emberi test metabolikus folyamatait. A vénák, a kőzetek kövek elzáródása, az izom atrófia - az emberi egészségre jellemző közös hibák a világ minden országában.

Ezért minden lehetséges módon ösztönözze gyermekeit arra, hogy aktív pihenést végezzenek, körökben és szakaszokban érdeklődjenek. Az ilyen társulások ösztönzése az egyén emelkedése és gazdagodása. És egy ilyen személy nem engedheti meg magának, hogy enyhén vegye az egészségét. Miért mélyen törődnek a tanárok és a szülők a felmerült problémákkal? Ennek két fő oka van. Végtére is nem vagyunk közömbösek ahhoz, milyen fizikai és erkölcsi tulajdonságaink vannak a gyermekeinknek az iskolai tanulmányokra vagy iskolai munkára. És tapasztalatunk meggyőz minket: közvetlen kapcsolat van a gyermekek egészséges életmódja és életmódja között. Ez függ és a jó tanulás, valamint a csapat hozzáállása, sőt anyagi jólét. Kedves szülõk, ne lustaak legyenek a gyermekek egészségének tiszteletben tartásához!