Miért van szükség a tej kifejezésére?
Például egy gyermek nélkül kíván menni valahol, és valószínűleg kézzel vagy mellszivattyú segítségével szeretné kifejezni a tejet, hogy a távollétében a gyermek enni és a szükséges tápanyagokat kaphassa.
Ezenkívül a szivattyúzás kiváló megelőzése a tej zsugorodásának (lactostasis), valamint megakadályozza a tej mennyiségének növekedését. Továbbá, a dekantálásnak köszönhetően meghosszabbíthatja a szoptatás időtartamát, különösen akkor, ha a szoptatással összeférhetetlen gyógyszereket, vagy fekvőbeteg kezelést igényel.
A tejet kifejező módok és szabályok
Kétféleképpen lehet. A kézi szivattyú alkalmas abban az esetben, ha ritkán kap egy üveg. Ez a módszer nem igényel pénzügyi költségeket, de időt és sok időt igényel. Bár a legtöbb nő úgy gondolja, hogy a tej kézzel történő kifejeződése hatékonyabb, mint a mellszivattyú kifejeződése.
Tehát kézzel fejezze ki a tejet. Először megmossuk a kezünket. Aztán tenyerünket a mellkasra helyezzük, hüvelykujjunkat a többi ujj fölé helyezzük, és az 5 cm-es távolságból az areola (okolososkovogo bögre). Ugyanakkor megnyomjuk a kezét a mellkashoz, és összerakjuk az indexet és a hüvelykujjokat. Az ujjak ne csússzanak a mellbimbóban, csak az Areola-n kell lenniük.
A cseppfolyós tej megjelenésével a mozgást ritmikusan meg kell ismételni, csak az ujjakat kell körbe költözni, ezáltal lehetővé válik az összes tejcsatorna elfogása. Az ujjak szoros elrendezésével a mellbimbó felé sokkal kevésbé teheti meg a tejet, sőt fájdalmat is okozhat. Az anyatej gyűjtéséhez csak egy sterilizált palackot vagy más, széles nyakú edényt használjon.
A kézi vagy az elektromos mellszivattyúk hatékonyabban és gyorsabban fejezik ki a tejet.
Az elektromos mellszivattyú, vagyis a megfelelő rész, csak a mellkasához tegye, majd a gépet a speciális csomagolású edénybe dekantálja.
A manuális mellszivattyúnak van egy tapadókorongja, de a szivattyúzás speciális mechanizmus megnyomásával történik.
Önnek szüksége lesz akár 45 percig is, hogy a tejet mindkét emlőmirigyből kiürítse. Jó mellszivattyúk a tej kifejtésénél szimulálják a szopás hatását, ezért ne okozz fájdalmat.
Milyen kifejezése a tej kiválasztásához attól függ, hogy milyen gyakran tervezi kifejezni azt, és azt is, hogy mennyi időt tölthet ezen a folyamaton. Ha szó szerint ki kell vágnod a dekantálás idejét, akkor jobb választani egy elektromos mellszivattyút, és lehetőleg egy szupergyors szivattyút. Megéri, persze drága, így megkeresheti a bérleti lehetőségeket.
Ha időnként kifejezni kívánja a tejet, hogy a gyermekeit rövid távollétként táplálja, akkor megállíthat egy olcsóbb kézi mellszivattyút. Egyes nők előnyben részesítik a kézi mellszivattyúkat.
Ha úgy érzi, hogy a baba nem rendelkezik elegendő tejal, javasoljuk, hogy ismerkedjen meg az alábbi tippekkel, amelyek segítenek a laktáció fokozásában.
Hogyan kell tárolnom az anyatejet?
Az anyatej friss volt, szigorúan zárt baba palackokban kell tárolni. Az anyatej tárolásához speciálisan elkészített műanyag tartályokat, valamint speciális eldobható csomagokat is használhat.
A tárolóedényen, ahol az anyatej tárolódik, tanácsos egy számot felvenni, hogy megtudja, milyen friss a tej.
Az anyatej tárolása mélyen a hűtőszekrényben történik (ne tárolja a tejet az ajtón), ahol a hőmérséklet eléri a 4 ° C-ot és még alacsonyabb. Ha úgy döntenek, hogy befagyasztják az anyatejet, akkor ne felejtsen el több mint egy hétig tárolni. A megolvadt tej három-öt napig használható. Ha a tejet 18 ° C-on tárolják a fagyasztóban, a tárolási idő 3-6 hónap, de a felolvasztott tejet 12 órán belül fel kell használni.
Figyelembe kell venni azt a tényt is, hogy a fagyasztás elpusztítja az anyatej hasznos tulajdonságait, ezért ha a közeljövőben tejet szeretne használni, akkor jobb, ha nem fagyasz. Érdemes megemlíteni azt is, hogy a fagyasztott anyatej sokkal hasznosabb, mint bármely tej formula, ezért jobb védeni a gyermeket a különböző betegségekből.
Az anyatej felolvasztása. Ehhez tegyen egy edényt egy serpenyőbe (vagy egy másik edénybe) meleg vízzel és tegye meleg vízbe. A tejet másképp leolvaszthatod, csak hagyd a tejet hűtőszekrényben éjszakára. Nem szabad leolvasztani vagy melegíteni az anyatejet mikrohullámú sütőben, ha nem akarja, hogy a tej maradjon hasznos anyagok nélkül. Ne tárolja a palackban maradt tejet az etetés után, ezért ajánlatos az összes lemezt önteni.
Mi mást kell?
Már van mellpumpa és tartály az anyatej tárolásához, de még mindig használhatsz egy speciális hordozható dobozt, amely lehetővé teszi, hogy magával vihetsz mellszívót és tejet tartalmazó edényt dolgozni vagy pihenni.