A számítógépen végzett munka során a szem fáradása jelentősen megnyilvánul, ha nem végez speciális gyakorlatokat.
Lehetséges-e frissen és egészségesen tartani a területet a szem körül, miközben - anélkül, hogy jelentősen elkülönülne a termeléstől? Egy pillantás a monitor mögül, vagy hogyan lehet megőrizni a bőr fiatalos arcát a szem körül?
Ha az ingatlan nem támogatja
Ha órákat néz a monitoron, nem villog, nem csak a szemgolyó, hanem a szem körüli izmok is feszültek. Órákra kényszerülnek felfüggesztésre, és a bőr ezen a területen négyszer vékonyabb, mint az arc más területein lévő bőr. A test legrövidebb hajának egészségét is kockáztatja - a szempillák. Csak 150-200 napig élnek. De ha a felső és az alsó szemhéjak gyulladnak, akkor a csilló természetes növekedése zavart lesz, és a számítógépen végzett munka során a szem fáradtságát idézi elő.
Mit tegyek?
Helyezze a számítógépet helyesen. Időről időre mindig távolodjon el a monitortól: így elkerülheti a vizuális stresszt és a szem fáradását, amikor a számítógépen dolgozik.
Masszázs a szemhéjakra. A sötét karikák megjelenésének elkerülése érdekében gondoskodni kell a hely bőrének jó vérellátásáról. Nyomja meg a tiszta tenyerét néhány percig a szeme elé, amíg újra készen áll a munkára. Jó eredmény a szem körüli terület akupresszúrája. A szemek tökéletesen ellazulnak, ha rendszeresen csak néhány másodpercig bezárják őket. Az eltűnt varjú lábához szükség van minden este arra, hogy az ujjait kis mennyiségű mandulaolaj szeme elé helyezze, és hagyja 30 percig.
Válassza ki a megfelelő sminket . Azok számára, akik folyamatosan kihasználják a szemüket, anti-stressz kozmetikai vonalakat fejlesztenek ki. Ide tartoznak a kollagén és az elasztin, amelyek a legközelebb állnak ahhoz, amelyet egy személy bőrén állítanak elő. Megszorítják, és csökkenti a ráncok mélységét. Az ilyen kozmetikumok olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek egy biokémiai komponensből származnak a szaruréteg természetes hidratáló komplexéből. A levegő nedvességét vonzzák és a bőrfelületen tartják. Nagyon hasznos kivonatok a kukoricavirágból, kamilla, aloe, búzafehérjékből, amelyek segítik eltávolítani a szem fáradását a számítógépen végzett munka során, és a szem körüli bőrirritációt. A szem alatti alkalmazásra szolgáló minőségi eszközök nem tartalmaznak alkoholt, ízeket, és pH-szintjük közel áll a könnycsebészet szintjéhez. Az érzékeny szemek számára a Langerin, a bőr természetes összetevője, amely serkenti az immunrendszer működését, érzékeny szemmel alkalmas, ezáltal csökkenti az érzékenység küszöbét. A szeme egészséges megjelenését az is elősegíti, hogy a dekoratív kozmetikumot az ágy előtt csinálja (ezt meg kell tenni!). A sminket meg kell tisztítani, hogy a festék ne érjen a szem nyálkahártyájába, és ne irritálja.
Számítógépen végzett munka során a szem fáradtsága miatt számos nagy és professzionális orvos küzd. A szemek egy személy tükörképei, ezért a tükrözést a gyermekkortól kell védeni. A számítógépen végzett munka során a szem fáradása befolyásolhatja egy személy pszichoemotikus állapotát. Ezért külön torna és szünet nélkül, miközben a számítógépen dolgozik, soha nem tud ülni és nézni néhány órát. A pihenés, a szünet és az ebédidő segít frissen nézni.