A narancssárga diéta

A kubai táplálkozási szakemberek a hét folyamán fogyasztják a narancsot a fogyásért, javítják a szervezet életképességét és védenek számos betegség ellen. A Citrus és egyéb gyümölcsök kutatásának intézetének szakértője, Anita Salinas megjegyzi, hogy a narancsnak olyan gyógyhatása van, amely nem mindenki számára ismerős, kivéve a C-vitamin hordozójának népszerűségét.

De ásványi sókban is gazdag, az emberi test fizikai és érzelmi egyensúlyához. A narancs tartalmaz vasat, káliumot, kalciumot, foszfort és más elemeket. Mindez segít a káros anyagok vérben való leküzdésében, a sejtek vitalitásának növelése érdekében, hogy jobban teljesíthessék funkcióikat.

A dietetikus szerint a narancslé fogyasztása egyszerűen a jó egészségi állapot és az aktív élet fenntartása érdekében ajánlott. Ami a narancslevet használó betegségeket illeti, a Salina az epilepszia, az álmatlanság, a palpitáció, az epeutak kövei, a mérgezés, az aranyér, a rossz étvágy, az elhízás és még sokan mások, a fekélyeket és a gyomorhurutot nevezte meg.
A levét azonnal fel kell készíteni, mielőtt fogyasztásra kerülne, így a citrusfélék nem veszítik el a gyógyulási tulajdonságait.
A kezelés során a szakértő megjegyzi, hogy nagyon fontos, hogy könnyű, természetes és változatos ételeket és kevésbé sülteket használjunk. Nagyon fontos, hogy ne keverjük össze a zöldség salátákat a gyümölcsökkel, hogy az emésztés során minden táplálkozási tulajdonságaikat felhasználják.