A méz fő összetevői a fruktóz és a glükóz - a leghasznosabb cukrok. A mézben található főbb ásványi anyagok a magnézium, a nátrium, a klór, a kén, a kalcium, a kálium, a vas, a cink, a jód, a réz és a foszfor. A méz vitaminokat is tartalmaz, nevezetesen a C-vitamint és a B-vitaminokat (B1, B2, B3, B5, B6). Kis mennyiségben hormonokat is tartalmaz. Általában azonban a méz tulajdonságai minden esetben függenek attól, hogy hol és milyen virágzó növényekkel nyerték.
Válassza ki a minőségi mézet nem könnyű. Természetes méz kissé torok, és virág-gyógynövény aroma. Egy kanálból simán folyik, törés nélkül az utolsó csepp rugalmasan forog, tenyerében, hőjétől, egy csepp méz terjed egyenletesen. A bankban a méz nem szünetel. Idővel, különösen ha alacsony hőmérsékletnek van kitéve, a mézet cukrozhatjuk, miközben nem veszíti el hasznos tulajdonságait. De a méz elveszítheti az összes előnyét, ha 45 fok fölé melegszik.
A főzés során a mézet számos módon használják. Sütés, desszertek, italok, mártások és még húsételek - ez nem egy teljes lista, ahol a mézet lehet használni. A sok vizsgált receptben lévő édeskés cukorral helyettesíthető, így a már ismert ételek új pikáns ízeket és aromákat adnak. Ez különösen hasznos az elhízás, a cukorbetegség és a magas koleszterinszint esetén. Nagyon jó, ha teát vagy tejet hozzáadunk a mézhez, csak azt kell győződnie, hogy az ital hőmérséklete nem haladja meg a 45 fokot, különben a méz nem fogja megtartani minden hasznos tulajdonságát.
A kozmetikában a méz jó maszkok és bozótok, nagyon hatással van a bőr és a haj állapotára. Egy testápoló készítményt készítenek a méz, az olívaolaj egy része és a granulált cukor három részéből. Az arcot a méz, a zabpehely és a reszelt mandula egyenlő részeitől tisztítsa meg. Ahhoz, hogy ragyogjon a hajára, kevés vízzel, mézzel és mézzel öblítse le őket. Még csak 10 perccel a fürdés előtt a bőrre, jelentősen javítja a bőr kapilláris keringését és megjelenését.
A legfontosabb mézhasznosítás az orvostudományban. Ez természetesen a híres mézmasszázs, különösen a háton és a mellkasán, ahol a méz mutat antiszeptikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságait. Ez egy speciálisan alkalmazott tömeg az ízületeken, mert a méz képes megtartani a szervezetet a kalciumban. Különösen egy ilyen receptet egyenlő mennyiségű méz és aloe-cellulóz ismert, rozsliszt hozzáadott mennyiségben vastag masszát előállítva, a beteg ízületekhez egy tortát kell elhelyezni. A méz, a citrom és a fokhagyma egyenlő arányú keverésével óriási immunmoduláló szereket kapunk, ami különösen a megfázás tömeges járványaiban szükséges. A méz alapján speciális vitamin-masszát készítenek szárított gyümölcsökkel és diófélékkel a krónikus fáradtság és a tavaszi avitaminózis leküzdésére. A mézet égés, kopás, karcolás és fagyás kenje meg, mivel a méz komoly gyógyító tulajdonságokkal bír, kívánatos, hogy a mézet gyakrabban naponta többször alkalmazzák fájdalmas helyre. Többek között ez a termék nem csak vírusellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hanem gombaellenes hatású is. A méz az első asszisztens mániákros szindrómával, csak két teáskanál képes visszaállítani a normális életet, segítve ezzel megszüntetni a testet, nemcsak az alkoholtartalmú termékek, hanem az alkohol is. A méz aktív harcos, köhögéssel, cseppfolyósítva és kimutatva a váladékot, ezért kívánatos ezt használni tea vagy tej használatával.
Igen, drágám, annak hasznosságát sok generáció óta tesztelték. A méz használata a szervezet számára nagyon óriási.