1. Masszázs
A masszázs tökéletesen megerõsíti az izmokat, megerõsíti a bõrt és korrigálja a második állcsontot, így kisebb. A kozmetikai masszázs a legjobb módja a szalonban, hiszen egy tapasztalt szakember gyorsan és hatékonyan képes beállítani a problématerületet. Azonban a szaloni eljárások közötti intervallumban mindenki saját magát masszírozhatja. Ehhez a második állcsontot a középső oldalról felfelé és felfelé kell kötni, könnyű ütőmozdulatokkal. Semmi esetre sem nyújthatja a bőrt. A különböző erősségek alternatív megérintésével segíthet megszabadulni a második állától. Ezt a masszázst reggel és este kell tennie.
2. Kontraszt zuhany
Ismeretes, hogy a kontraszt zuhany erősíti a bőrt, rugalmasabbá és rugalmasabbá teszi, így a második állcsont elleni küzdelemben ez a módszer tökéletesen illeszkedik. Naponta 15-20 percet vesz igénybe, hogy a forró és hideg vizek forrójait a problémás zónába küldjék. Néhány héten belül észrevehető az eljárás hatása, de fontos, hogy ne felejtsük el, hogy az eredmény csak kontraszt zuhany rendszeres használatával lehetséges.
3. Krém
Annak érdekében, hogy szigorítsák a bőrt, és megkönnyítsék az arc vonzóbbá tételét, ki kell választania egy krémet. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a második állától, nem alkalmas normál tápláló vagy hidratáló kréznek az arcra vagy a testre. Rendszerint egy effektív krémnek kell ehhez a problémához fűződnie, növelve a bőr rugalmasságát és a nyak és a dekoltázs zónájához. Az ilyen krémet a második állára lehet felhordani egy vastag rétegben maszk formájában, 30-40 percig hagyni vagy egész éjszaka, majd a felesleget egy szalonnal eltávolítani.
4. Gyakorlatok
Furcsa módon létezik az arc testnevelése is, és sikeresen alkalmazható a második állcsont elleni küzdelemben.
Először próbáld meg maximálisan lehúzni az alsó ajkát, ismételje meg ezt a gyakorlatot 7-10-szer. Ezután a kezeivel erőteljesen nyomja fel az állát felfelé, és próbálja meg kinyitni a száját, leküzdeni a kezed ellenállását. A következő gyakorlat kicsit bonyolultabb. A nyak és az állkapocs izomzatát annyira meg kell feszíteni, amennyire lehetséges, visszahajtva a fejedet.
Ezeket a gyakorlatokat naponta egy hónapig lehet elvégezni, akkor az eredmény észrevehető.
5. Maszkok
Ezenkívül ne feledkezzen meg a maszk hasznos tulajdonságairól sem. Először is egy hasznos maszkot a savanyú tejtermékekből - joghurt, tejföl, erjesztett tej. A második állcsont eltávolítja a maszkot két evőkanál olívaolajból, 2 evőkanál ásványvizet és 1 tojást.
Puha törölközőt használhat, áztassa a tengeri só meredek oldatában, csavarja fel a tüskét és 10-15 percig kösse össze az állával. Ugyanaz a törölköző végezhető masszázs, megérintve az állát.
Az oka, amiért a második állcsont megjelenik, sok. Ez és a túlsúly, az öröklődés, a nem megfelelő bőrápolás és az életkor. De a második áll nem döntő, megszabadulhat tőle. Természetesen ez időbe telik, de a rendszeres ellátás gyümölcsöt fog hozni az első hetekben.