Tavasszal az oroszlánrész a vesekárosodás súlyosbodásával jár. Miért? Végtére is, már felmelegíti a napot, nem túl hideg van. Mi nem hasonlít a veséinkre? Az a helyzet, hogy a téli időszakban felhalmozódtak a problémák. Amikor az utcán hideg van, a szervezet mozgósítja és felhasználja a tartalékainak maximumát. De érdemes a durva feltételeket helyettesíteni a kedvezőbbek, ahogy lazítanak és azonnal elhozzák a gyümölcsét a gondatlan hozzáállás az egészségre. Ez a ruha kifogyott a szezonban, kiegyensúlyozatlan étrend, a folyadék elégtelen mennyiségének vagy minőségének részegsége. Hogyan tartható fenn a vesék egészsége és elkerülje a szezonális bajokat?
A vesebetegségek női jellemzői - a szervezet szűrői.
Leggyakrabban különböző vesebetegségek érintik a nőket, ami a fiziológiának köszönhető. A gyulladás is okozhat élesztőgomba (pl. Candida). Nem időben kezelt fogakkal kezelt betegek problémákat okozhatnak a vesékben.
Vigyázzon a mentességre
Vesebetegségek - a szervezet szűrőinek néha kellemetlen következményei lehetnek.
Értékes folyadék
A vesék, mint bármelyik másik testhez, vízhez is szükségük van, mert olyan szűrők, amelyek tisztítják a káros anyagcseretermékek, toxinok, drogok maradványait. Nagyon gyakran hallani tippeket inni felengedett víz. Ugyanakkor szem előtt kell tartani, hogy az ilyen víz nem fogyasztható naponta. Jó a test tisztítására használni, mivel az olvadt (desztillált) víz nem rendelkezik saját szerkezettel. És ahhoz, hogy ezt a vizet beillesszék az anyagcserébe, a szervezetnek meg kell szerveznie azt, ami több erőfeszítést igényel. A test tisztításakor az olvadékvíz könnyen "felveszi" bármely (negatív) szerkezetet és megjeleníti azt.
Semmilyen körülmények között nem szabad nagy mennyiségű vizet inni a röplabdában - ez hatalmas teher a veséknél. Jobb, ha gyakran inni, de kis adagokban.
És persze, nem szabad a vizet liter kávéval és mindenféle szódavízzel helyettesíteni. Ezek az italok irritálják a vesét, és még a kövek képződését is okozhatják. Nem szeretik a vesét és az alkoholt: ez roncsoló hatást gyakorol a test sejtjeire, és nagy mennyiségben veseelégtelenséghez vezet. A vesebetegségek - a szervezet szűrői gyakran az étrendtől és az emberi táplálkozástól függenek.
A táplálék jellemzői
Rossz hatással van a vesék egészségére, a hidroponikára termesztett zöldségekre, peszticidek és vegyi anyagok használatára (és ez szinte minden üvegházhatású zöldség a szupermarketből). A spenót és a rügyek vesék provokátorai, ezért nem ajánlottak a vesebetegségben szenvedőknek. Fagyasztott formában ezek a zöldségek csak mérgek a vesék számára, és egészséges embernél is okozhatnak betegséget - oxalát cystitis. A vesék szintén nem szeretik a vas-tartalmú vegyületek feleslegét: régi sertéshús, marhahús, vad, máj.
Vesebetegség során a só használata - a test szűrőinek meg kell felelniük az arany átlagnak. Ha teljesen elhagyod a sót, akkor veseelégtelenség léphet fel. A többlet ugyanazt az eredményt eredményezi, valamint a kövek kialakulását. Az ajánlott napi dózis napi 5 g. Az is fontos, hogy figyelembe vesszük a kész élelmiszerekben a sót, amelyet a nap folyamán eszünk.
Tegyen lépéseket
A vesék egészséges állapotának megőrzése érdekében folyamatosan fenn kell tartani őket. Ha az ünnepek alatt zsíros, nehéz ételeket, alkoholt szenvedett, akkor azonnal végezze el a vesék könnyű tisztítását. Íme, amit az orvostudomány doktora tanácsol: "A legegyszerűbb és legjobb eszköz az árpa víz. Könnyen készítsen elő. 1 evőkanál. l. csomagolatlan árpa vetőmag 700 ml forró vizet öntünk. Töltsd be az éjszakát a fedél alá. Az árpavizet olyan, mint egy normál ital két-három hétig.
A vesék csodálatos puha gyógymódja fekete ribizli bimbók tinktúrája. Február-március végén kell főzni, amikor a bimbók megrekednek a bokrokon. Gyűjtsön össze egy kissé nyitott rántott rügyeket, öntsön vodkát (1: 5 vagy 1: 7 arányban), hagyja 2 hétig forralni, csöpögni. Vegyünk 30-40 cseppet 50 ml vízben. Ez a biztonságos diuretikum használható a PMS duzzadásának enyhítésére (ha a szemhéjakat, az ujjak megduzzadnak). Egy jó női diuretikum a lucerna (meg lehet vásárolni egy gyógyszertárból). Fitoszterolokat tartalmaz (a női hormonok növényi analógjai), és nemcsak tökéletesen megtisztítja, hanem támogatja a veséket.
A gyermekkori vesék
Az egészség megalapozása gyermekkorban van. A krónikus pyelonephritisben szenvedő gyermek esetében a 7 éves kor elérése előtt figyelni kell - amíg végül nem alakult ki bimbók.
Áfonya a vesebetegségek őrségén - a szervezet szűrőin
Az áfonya kiváló asszisztens a vesebetegségek megelőzésében, mivel antibakteriális tulajdonságai vannak, ami számos szerves savnak köszönhető: benzoic, cinchona, ursolic.