Mikor kell mondanom?
Ez az egyik fő kérdés, amely minden diákra vonatkozik, aki édesanyává válik. Hogyan tisztázni a titkot, amikor a terhességéről a tanári személyzetre utal? Minden nőnek el kell döntenie önmagát. Valaki boldogan készen áll arra, hogy az egész világra kiabáljon erről a napról, amikor pozitív eredményt kap. Valaki - a babona vagy a félelem miatt - jobban szeretne elrejteni az örömteli üzenetet. De még mindig ésszerűbb lesz, ha előre tájékoztatja a hatóságokat (a rektor, a szeretett tanító) az életében felvázolt változásokról. Tehát képes lesz arra, hogy tanácsolja, mikor és mennyi ideig vesz egy akadémiai vakációt, mikor térjen vissza az iskolába. És ne gondold ugyanakkor, hogy valahogy keresd magadnak a kényeztetés vagy a kielégülés tanulmányi szempontból. Hagyja, hogy a tanárral szembeni hozzáállás ugyanaz maradjon. De a tanárok szükségszerűen együtt fognak lenni abban a tényben, hogy most mindenféle meglepetésed van az egészség állapotával kapcsolatban - álmosság, távolmaradás, rossz közérzet, csökkent tartás, fokozott idegesség.
Maradj szép
Természetesen a diáknak megfelelően kell néznie - az egyetemen a megjelenése fontos. Ön még mindig a legvonzóbb és legszebb. És minden esélyed van. A terhesség sok nőre megy, úgy tűnik, kezd virágozni, édes és ragaszkodó teremtéssé válni. És egy elpirult és egy csodálatos arcszínt nehezen észrevenni! Ezért a terhesség nem ok arra, hogy elfelejtsük a smink és fodrász szolgáltatásokat. Ne félj, a jó minőségű kozmetikumok nem károsítják a baba, de a hajfestékek és különösen a kémia miatt óvatosabbnak kell lenned.
A ruháknak meg kell felelniük az iskola állapotának. Ne legyen elegáns, hanem kényelmes. Ne próbáljon szoros nadrágra szorítani, vagy nyomja a gyomrodot a gerincébe, szűk ruhába ültetni. Kellemesnek kell lenned! Ugyanez vonatkozik a cipőkre is - kényelmesnek kell lennie. De a magas sarkú cipőket el kell különíteni, különösen veszélyesnek a terhesség második felében.
Tanulj és tanulj újra!
A vizsgálatok mindig összefüggnek a stressz, a fáradtság, a stressz és a szorongással. Mindig működik. És nem a legkönnyebb. Hogyan biztosíthatjuk, hogy ne ártson a jövő anyjának? Először is, ne felejtsük el, hogy a munkanap legfeljebb hat órát vesz igénybe. Másodszor, előre kell igazodnia ahhoz a tényhez, hogy bármennyire fontos volt egy egyetemen tanulni, a gyermek születése még fontosabb. Mivel a tanulmányt szükség szerint el lehet halasztani, és a már megtörtént terhességet nem lehet elhalasztani. Harmadszor, váratlan helyzetét nem kell a tervek és a remények összeomlásának tekinteni. Gondolj csak arra, hogy hány szerencsétlen pár álmodik a szüléstől. Mennyit költenek erre a pénzre és az időre, várva a terhesség lehetőségét! Mindenesetre mindig megvan a jogod arra, hogy hagyd el a tanulmányait, vegyen részt egyetemi tanáron, vagy akár egy levelező tanfolyamra is. Azonban néhány anya sikeresen befejezte tanulmányait, terhes, vagy akár egy kisgyerek is a karjában. Minden lehetséges! A legfontosabb dolog, ne feledd: van egy sorsod ajándéka! Ön most fiatal, energiával és energiával teli, ami azt jelenti, hogy képesek vagyunk megbirkózni az összes problémával, és néhány év múlva vissza fog térni régi életéhez - tanulni, dolgozni, aktív életmódot és kommunikációt folytatni barátaival.
Napi veszélyek
Melyek azok a veszélyek, amelyek a jövő anyjának az egyetemen várhatnak? El kell kerülnie az összes füsttel töltött helyiséget, és fel kell kérnie a többi diákot, hogy ne dohányozzon melletted. Ami a számítógépet illeti, anélkül, hogy a hallgató természetesen nem képes nélkülözni. De legalább próbálja meg a monitoron ülni, félóránként, hogy rendezze a szünetet. Ne lusta, hogy kelj fel, sétáljon, szellőztesse a szobát. Ez nagyon fontos, különösen a terhesség vége felé.
A terhes nő másik fenyegetése egy speciális "diák" diéta. A napi tábla most biztosan jelen van: savanyú tejtermékek, hús, friss zöldségek és gyümölcsök. Felejtsd el a gyorsételeket! Ha az iskolában van egy svédasztalos (most nem ritka) - próbáljon enni a lehető legegyszerűbben és helyesen. Ne feledje, a baba teljes vacsorára van szüksége: forró ételek (első és második), mindig saláta. Ezenkívül mindig tegye a hátizsákba néhány szendvicset sajtos vagy sovány hús, pár alma, dió és egy zsák lé. Ők lesznek a pálcikádak, amelyek segítenek megbirkózni a toxikus hatásokkal. Ismételten próbálja meg változtatni a testtartását, hogy elkerülje a hát alsó és hátsó fájdalmát. Az előadások között, aktívabban mozogjon, izzítsa az izmokat, és kijön, hogy levegőt lélegezzen kívül.
Egy kicsit a kellemes
A terhesség és az iskolázottság nem csak a munkamenetek, a szinopszusok és az előadások során jelentkezik. Az egyetemen való tanulás során barátokkal találkozhatunk, a moziba, a színházakba, a múzeumokba és bárokba látogathatunk, különféle kirándulásokon. Ha a jövő anyja mindezekben tagadja magát? Egyáltalán nem. Természetesen lesz néhány korlátozás: nem dohányzhat, alkoholt tehet, sok időt tölthet a lábadon és kevesebbet aludhat, mint nyolc óra. Más tekintetben az egyetem terhessége ugyanúgy folytatódik, mint azon kívül, ugyanazokkal az örömökkel töltve az életet.