A pszichológusok számos módot adnak arra, hogyan könnyítsék meg életét, ha bocsánatot kell kérnie. Tanuld meg, hogy bocsánatot kérek a kínos helyzetek miatt, és ez segít abban, hogy ne maradj bolondban, és jó benyomást kelts az emberre.
Történt valami?
Sokan elég nehéznek találni magukat, hogy bocsánatot kérjenek, még akkor is, ha a helyzet egyértelműen megköveteli. Még ha bűnösnek érzik magukat, attól tartanak, hogy megalázták magukat, vagy megbocsájtatlanul viselkednek, mintha semmi sem történt volna. Sértés miatt még rosszabbnak tűnik - a helyzet súlyosbodott. Bocsánatot kérjen egy személytől, ha bűntudatot érez, ez megkönnyíti a lelket.
Nos, és ha nem tudsz magaddal elmondani kedvelt szavakat, akkor például munkához közelíthetsz olyan kollégához, aki tegnap érdemben megérintette, és azt mondja:
- Menjünk a kávézóba. Nagyon akarok teát inni veled - szomjúságtól halok. Ma már csodálatosnak tűnsz! "Az ilyen barátságos üdvözlés után senki sem szalad meg ... A tea után a helyzetet lemerülni fogják. És csendesen elmondhatja, hogy a szemébe néz: "Bocsáss meg nekem. Tegnap valami baj van.
Ennek a módszernek a hátránya: a bocsánatkérő magatartásának külső frivolitása nem örülhet a sértettnek. És ő úgy dönt, hogy a bűnös olyan érzéketlen ember, aki nem érti a fájdalmát.
Leveleket írhat
Napjainkban kevesen panaszkodhatnak az egyik vagy másik személy kapcsolatfelvételének hiányára. Nem kérhet bocsánatot, amikor találkozol, és szemébe néz? Nincs erõ a nehéz telefonbeszélgetésre? Ne légy kétségbe! Vannak SMS üzenetek és e-mailek! Különösen kellemes pillanat: minden szót átgondolhatsz, logikusan építheted az üzenet szövegét. A "Küldés" gomb megnyomásával megkönnyebbülni fog. A kínos helyzetben való bocsánatkérés megszerzésének képessége nem csak megkönnyíti a lelket, hanem hosszú távon is segít a barátságok helyreállításában.
A módszer hiánya: várnia kell a címzetttől érkező válaszra. Ha a reakció nem következik azonnal, elkezdesz elveszni a sejtésből: miért nem válaszoltál? Az üzenet nem érhető el? Elnézést kérünk? Az, akivel bűntudatot érez, úgy gondolja, hogy lemondott és írásban elnézést kért, attól, hogy szemébe nézzen?
Nyitott borítóval
És miért nem kapja meg a hangját, és nem jön fel, és bocsánatot kér, ha a te hibád? A legfontosabb az, hogy kövessük nemcsak a szavakat, hanem a hang és az intonáció hangzását is. Kerüld el a pompás pompás mondatokat - természetellenes hangzást és kétségeket keltenek a kiáltó őszinteségével kapcsolatban. Tete-a-tete beszélni, csendesen és lassan beszélni. Hagyja, hogy a szavak a szívből származnak. Mondd el nekik, nézzétek annak a szemének, akire szólsz.
Ha a sértés nagyon mély, ne várjon azonnal megbocsátani. Még akkor is, ha azt mondják, hogy megbocsátanak. Támogassa a bocsánatkérést cselekvésekkel. Különösen, ha az okozott sértésnek nemcsak erkölcsi következményei voltak. Egy személynek meg kell értenie, hogy valójában szégyelltél, és készen állsz arra, hogy sokat cserélj.
Nagyon ravasz módja az, hogy úgy teszel , mintha megsérted. Itt van egy harc a karakterek. A legpuhább személy ad először. De ez a módszer nem a legsikeresebb. Évekig annyira mérgesek egymás iránt, és mindezek az évek, ne feledje: "És mit nem osztottunk meg akkor?"