Minden terhes nő vagy terhes nő retteg a bõrrudat stretch marks eszméjétõl. Sajnos, a terhesség alatt ez szinte mindig történik. Azok a nők százalékos aránya, akik az anyaság örömével együtt a testen a szörnyű ibolyaszínű vonalakat kapják, meglehetősen nagyok - több mint 80%, de ez kevés vigaszt. A terhesség alatt csak egyféle módon lehet legyőzni a sztrájkokat - népi jogorvoslat, időmérés.
Ismeretes, hogy a kaukázusi nők hajlamosabbak a sztringek megjelenésére, mint a kacér nők. Számukra észrevehetőek a terhesség közepén. A sztringek közül a legérzékenyebb helyek a has, a combok, a fenék és a mellkas. Általában mindazok a helyek, amelyek a terhesség alatt hirtelen megnövekednek a volumenben, majd szülést követően élesen nőnek. Kezeiken is fel tudnak felmerülni, ha élesen megnövekednek, és ugyanúgy gyorsan eldobják.
Van egy népszerű véleménye, hogy annál fiatalabb az asszony, annál kevésbé sztenes a szülést követően, mivel a bőr rugalmasabb. Sajnos ez nem így van! Valójában a bőr rugalmassága nem mentes a nyújtástól, de egyáltalán nem érinti a megjelenését. Stretching akár egy tizenéves lányban is előfordulhat, nem is beszélve egy terhes nőről.
A tudósok már régóta vitatkoztak a stretch marks okairól, és megakadályozhatják megjelenésüket. De mindannyian egyetértenek abban, hogy a fő bűnös a mi génjeink. Ez azt jelenti, hogy ha édesanyja terhesség alatt sztrájkolt, akkor valószínűleg ugyanaz a probléma merül fel. Azonban nem minden elveszett! Vannak egyszerű és hatékony népi jogorvoslatok, amelyek segítik, ha nem teljesen megakadályozzák a megjelenését stretch marks terhesség alatt, akkor legalább kevésbé észrevehető. Itt vannak olyan szabályok, amelyeket követnie kell, hogy hatással legyenek. Legalábbis tiszta lelkiismerete lesz annak a ténynek, hogy megpróbált mindent megtennünk, hogy elkerüljük a sztriptízt.
1. Egészséges étkezés
Egy változatos és kiegyensúlyozott módon eszik, nehogy túlterhelje a szervezetét extra kalóriákkal, amelyek nem hasznosak az Ön és a magzatunk számára. A szabályozott súlygyarapodás nem teszi lehetővé, hogy a bőr rövid idő alatt drámai módon nyúlik le. És fontos a helyes anyagcsere, amelynek zavarai befolyásolják a bőr szerkezetét. Általában a táplálkozás alapja a sztrájk elleni küzdelemnek a terhesség alatt.
2. Az önmasszázs
A problémás (vagy problémás) masszázs gondosan elhelyezhető, jobb a zuhanyzás és a gélek és olajok használatával. Masszázsozza a bőrt a hasra és mellkasra, a csípőre és a fenékre, hogy növelje a vér áramlását ezeken a területeken. Persze, legyen óvatos a gyomroddal - ne túld meg, és ne ártsd magad.
3. Igyál elég vizet
A stretch marks fő oka a bőr kiszáradása és a rugalmasság elvesztése a terhesség alatt. Így amikor a térfogat növekedik, a bőrnek nincs ideje regenerálódni, és csak néhány helyen könnyek keletkeznek - és sztring alakok képződnek. Ha a bõr kellõen megnedvesedett, akkor nem olyan hajlamos a szakadásra és nyomait nyom nélkül és problémákat okoz.
4. Vegyen vitaminokat
Sokan alábecsülik a vitaminok és ásványi anyagok fontosságát a bőrön. Mindenki tudja, hogy a vitaminok a terhesség ideje alatt hasznosak az anyák és a gyermekek számára, de senki sem gondolja a hasadékok elleni küzdelemben rejlő előnyökről. Időnként előfordulhat, hogy egy terhes nőnek jobbnak kellett volna enni, mint másoknak. A fő népi jogorvoslat itt: zöldségek, gyümölcsök, természetes természetes vitaminok. Ez mindig is fontos volt - ne felejtsd el most.
5. Tartósan hidratálja a bőrt
Valójában el kell kezdeni ezt a stressz kezdetétől kezdve, és nem akkor, amikor a bőr már elkezdett nyúlik. A mandulaolaj nagyon jó hatással van a bőrre, bár mind az olajbogyó, mind a napraforgó előnyeit kihasználhatja. A legfontosabb, hogy elkerüljék az illóolajokat a terhesség alatt! A modern piac számos olyan terméket kínál, amelyek a bőr számára hasznos összetevőket tartalmazzák. De a terhesség alatt nyújtott sztrájkokkal a népi gyógymódok is bízhatók. Rendszeres, olajos masszázs mentheti meg a sztrippel. A legfontosabb dolog - ne hagyja, hogy a bőr kiszáradjon.
Ne felejtsük el, hogy a bőrt rugalmas és jól hidratált állapotban kell tartani, nemcsak a terhesség alatt, hanem a születés után is. Ez az előfeltétel, ha nem kívánja kezelni a sztringeket. Bár fontos megérteni, hogy még a szükséges eljárásokkal is, valószínű, hogy a sztringek továbbra is megjelennek. Nincs pontos bizonyíték arra, hogy azok a nők, akik a terhesség alatt a speciális krémeket és krémeket a stretch markák ellen használják, kevesebb problémát okoznak, mint azok, akik nem használják őket. De ne felejtsd el - a jó gondossággal és a megfelelő táplálkozással, a sötét lilás szakaszok eltűnnek az idő múlásával, és némelyikük teljesen láthatatlanná válik.
Mi van akkor, ha a szakaszok már megtörténtek?
Tanulmányok kimutatták, hogy a tretinoinot tartalmazó különleges anti-stretch krém a leghatékonyabb eszköz. Azonban nem szabad alkalmazni a szoptatás alatt, mivel nem áll rendelkezésre elegendő információ annak valószínűségéről, hogy a káros anyagok belépnek az anyatejbe. Nagyon nehéz esetekben, amikor nagy számú feszítőjelet állítanak elő, lehetőség van lézeres eltávolítására, speciális műanyag műveletekkel is rendelkeznek a feszítőkábelek eltávolítására. De ez természetesen szélsőséges intézkedések. A legjobb, ha megpróbálják megakadályozni a stretch marks megjelenését a terhesség alatt, mint később kínozni a gondolat, hogyan kell megbirkózni velük.