Anyagokat készítünk
Mielőtt maga a technológiáról beszélne, figyelmet kell fordítania a bankokra, amelyeket masszázst igényel. azokat helyesen kell kiválasztani. Íme néhány tipp:
- Vásárolhatsz gumi vagy szilikon. Ahogyan a gyakorlat azt mutatja, jobb, ha az utóbbit megteheti. A gumikészítmények gyorsan elveszítik az alakjukat, megváltoztatják a színeket és elnyelik az olaj vagy gél maradványait, amelyeket nehezen mossák.
- Ne vásároljon kész készletet, hanem válassza ki az egyéniségét. Megjegyezzük, hogy a különböző átmérőjű bankok a test meghatározott területeire vannak tervezve. Minél nagyobb a termék - annál több izom húzódik.
- Vásárolhatsz egy készletet, amellett, hogy maga a kannák is van, van egy körte is, amely felszívja a levegőt és beállítja a vákuumos erőt.
A végrehajtás technikája
Tegyük fel, hogy már rendelkezel mindent, amire szüksége van. Most itt az ideje beszélni arról, hogy melyik technológia a legjobb a masszázs. Az interneten sok videó leckét talál ebben a témában.
- Készítse elő a testet. Ehhez egy meleg fürdőt töltsön szó szerint öt percig, és dörzsölje a bőrt egy merev mosogatóronnyal egészen a vörösig. Ez a fázis nagyon fontos, mivel a fűtött és nyitott sejtek tökéletesen érzékelik a masszázsolajat, és az intenzív vérkeringés eljut a felhalmozott zsírokhoz.
- Amikor enyhe bizsergést éreztél, azt jelenti, hogy minden rendben történt, és szabályozza a vérkeringést, az anyagcserét és a nyirok áramlását.
- Most a lényeg az, hogy helyesen helyezzük az edényeket a testre. Ha véletlenszerű sorrendben hajtja őket, akkor nincs hatása.
Hogyan helyezhetünk bankokat?
Ehhez láthatja a videót, amely bemutatja, hogyan kell megfelelően telepíteni a bankokat vagy olvassa el a következő elméleti információkat.
Lábak: A belső combot nem lehet masszírozni. Az üveget a térdről és felfelé kell vinni szigorúan függőleges irányban. Az eljárás időtartama körülbelül negyven perc.
A fenekek: körkörös masszázs 10-15 percig, majd egy másik függőleges mozgás öt percig.
Hasi: Kerülje körül a köldöket az óramutató járásával megegyező irányba tíz percig, majd hosszirányban vigye a dobozokat a köldökről az oldalára.
Kezek: közvetlen mozgás kézről vállig tíz percig.
Arc: a puffadtság vagy a sima ráncok eltávolítása érdekében állítsa be az edényeket ugyanúgy, ahogy a nagymamák meggyógyították a közös hideget.
Milyen eredmények várhatók
Mivel ilyen masszázs során nagyon gyakran vannak zúzódások, sokan szeretnék tudni, hogy mit tesznek ezekre az áldozatokra. Tehát:
- Stimulálja a vérkeringést nemcsak a bőr alatt, hanem a belső szervekhez is
- Az idegrendszer működése stabilizálódott
- A lezárt izzadságot és a faggyúmirigyeket tisztítsa
- Minden káros metabolikus termék eltávolítása a bőrfelületről (sók, aceton, toxinok)
- Gyorsabb vérmegújítás
- Csökkenti az ödéma és a lágyrészek ödémáját
- Megnövekedett immunitás
Amint az az eredményekből látható, a bankok otthoni masszázsja nem olyan nehéz feladat, ha részletesen megközelíti. Úgy látszik, anyáink és nagymamáink jól csinálták, amikor ilyen módon hideget kezeltek. És bár ezt a módszert elfelejtették, a modern kozmetikusok helyreállították a konzerv masszázs céljukat, így a nők szépsége és öröme.