Jó, rossz, rossz
Az aranysárga színű bőrcsillapítás (barnulás) csodálatos folyamata a szervezet védőreakciója az UV-sugárzásnak. Végül is a mi borítóink a test pajzsa a külső hatásoktól. Kár, hogy sokan túlbecsülik a saját bőrük napfényre való képességét - és a napsütéses strandok makacsul tele vannak emberekkel. Nem szükséges feltölteni ezeket a sorokat, megnyugtatni magad a gondolatokkal, amelyek ebben a pillanatban antititrachitikus D-vitamint állítanak elő, az öröm hormonjai és a bőr meggyógyul. Ami a vitamint illeti, valóban előállított - de csak a legfeljebb három éves kisgyermekek számára. A felnőtteknek nincs ilyen előjoga. Nos, a szellem vidámsága nem feltétlenül rekord marad a nap alatt - elegendő ahhoz, hogy reggel a fák lombkorca alatt sétáljunk - és a hangulat szintje, és a bőr rendben van. A tengerparton vagy a szoláriumban a "charring" során a bőr kollagén és elasztin rostjai tönkrementek (rugalmasságuk és hangjuk függ). Túlzott kötés a napégés után nyilvánvalóvá válik negyven év után. Jelzései a korai ráncok, szárazság és a bőr elcsúszása. És még a legkörültekintőbb gondozás és a bőrgyógyászok serege sem fog segíteni az elveszettek helyreállításában.
A kegyelmed
A bőr reakcióját a nap sugaraihoz fototípusa határozza meg. Csak hat, négy az európaiaké; Az első (kelta) és a második (világos bőrű) bőr nagyon könnyű. Jelek: szeplők (de nem feltétlenül), és fájdalmas reakció a napra - ilyen bőr égett, mint táncol. A harmadik fotótípus - a sötét bőrű európai - a puha bőr, amely jól elégszik, de éghet. A negyedik típus mediterránnak nevezik - az ilyen bőr gyorsan és jól napozik. Az ötödik és hatodik bőrfajta tulajdonosai - ázsiaiak és afrikaiak - megbízhatóan védettek az égési sérüléstől, és soha nem égnek.
A szélességi körzetek lakóinak napfénytől napfénytől kell fényvédőnek lennie. A sötét bőrűek, akik nem rossz a napozás, és gondoskodnak magukról gondolatok, hogy nem szükséges fényvédő kozmetikumok, mélyen tévednek. Függetlenül attól a külső reakciótól, hogy a nap, a belsejéből a bőr szenved az UV sugárzás egyenlően, és a korosztály ugyanolyan sebességgel. Az egyetlen különbség az, hogy hófehéren az ultraibolya mellszobor azonnal az arcon van, és a sötétben összetörten később jelenik meg. És még egy árnyalat - a szelíd kaukázusi lények márciusban kezdjék védeni az arcot a naptól, míg a harmadik és a negyedik fototípus bőrtulajdonosai várhatnak májusig.
Napfény elleni napvédõ kiválasztásakor nem annyira a bőr fototípusára, mint az egyedi jellemzõire (a pigmentációra, a bőrbetegségek jelenlétére), valamint az életmódra kell összpontosítania.
Nyár a nagyvárosban
Ha forró nyarat töltesz a városban - a szokásos napi hidratálókra kell tennie. Napjaink krémjei és dekoratív tónusú termékei napjainkban megtalálhatók a napvédő szűrők (SPF - Sun Protect Factor). A krém és a por felhordása esetén az arc körülbelül 15 egység védelmét biztosítja - egy városban elég, különösen, ha a napsütésben való tartózkodás csak az autóból az irodába és a hátra korlátozódik. Ebben az esetben fontos, hogy ne felejtsük el védeni a test nyitott területeit - a dekoltázs zónát és a vállát. Ezért, mielőtt elhagyná a házat reggel, fedje le őket fényvédővel vagy tejjel SPF 15-20-mal. Fontos megjegyzés: ezek az ajánlások olyan emberek számára ajánlottak, akik nem hajlamosak pigmentálásra. Ha ilyen probléma merül fel, a nap ellenségré alakul, és kapcsolatba lépni vele fontos, hogy minimalizálja és védje a védelmet. Ezután speciális kozmetikumokra van szüksége, amelyek 50 vagy annál nagyobb védelmi tényezővel rendelkeznek. Egyes gyártók az ún. San Blocks-t kínálják - olyan eszköz, amely állítólag teljesen kizárja a napsugarakat. A szakemberek realistikussá válnak: lehetetlen teljesen blokkolni a sugárzást. Ezért a süllyedő napsütésben való visszaélés, a tejszínnel elkenve, még mindig nem éri meg.
Napsütés
Ha nyáron pihen a tengerparton vagy a kedvenc vidéki házában, globális védelemre lesz szüksége a napfénytől - egy üveg fényvédővel vagy kettővel. Az SPF 30 krém a legérzékenyebb területekre - az arcon, a vállakon és a dekoltázszónán - használható; a többi 20-as tényezővel bevonható. Ha szükséges, ugyanazt az arc- és testkrémet használhatja. Ezenkívül a napvédő botokon (Collistar, Vichy) is tárolható. Rendelkeznek elég magas védelmi tényezővel (+50), de csak az arc legérzékenyebb területeire - az orrra, a szem alatti területre és az ajkakra vonatkoznak. Az utóbbi számára külön napvédő balzsamot vásárolhat. Megbízhatóan védi a száj kiszáradását és kellemes fényt biztosít. Az 50, 60 vagy annál nagyobb védő tényezőkkel rendelkező személyeket speciálisan a 45 évnél idősebb nőkre ajánlották, vagy pigmentációra hajlamosak. Alkalmazzák az arcra, a dekoltázsra és a vállakra, de drága az egész testet fejről a lábra kenni, és értelmetlen. A magas biztonsági tényezőkkel rendelkező eszközök sűrűek, nagyfokú konzisztenciájúak. Ha folyamatosan alkalmazza őket a zsír, a gyulladásra hajlamos gyulladás, kiütéseket okozhat.
Napfény és napvédő krémek és napvédő olajok, amelyek nem haladják meg a 10-et, nem biztosítanak magas színvonalú védelmet az ultraibolya sugárzás ellen, az egyetlen dolog az, hogy lehetővé tegyék a bőr lágyedését. Ezeket olyan sötétkékkel lehet megkenni, amelyek nem csillognak. A védelmi tényező csökkenésével járó népszerű fogadtatásból az eszközöket el kell hagyni. Végül is, a tengeri pihenés ritkán 14 napnál tovább tart, és ez nem elég ahhoz, hogy megszokja az aktív napot.
A krémek szűrőkkel történő alkalmazása a napsütés előtt szükséges; Frissítse a réteget kétóránként, mossuk le, mielőtt sós vizet a szervezetből. By the way, kirándulások emlékezetes helyekre és ebédek a szabadban nem ok arra, hogy felejtse el a védelmet. Szerencsére a fényvédő legújabb generációja nagyon könnyű, gyorsan felszívódott textúrájú, gyakran spray-k formájában. Ezért nem szembesül kényelmetlenséggel és érzékenységgel.
A strand után
Az aktív kommunikáció a napsugárzással és a napsugarakkal megköveteli a bőr mélyebb hidratálását. Ezért a vakációra, kivéve a fényvédő kozmetikumokat, érdemes egy kozmetikai táskát intenzíven hidratálni. Olyan lehet, mint egy kedvenc krém, és a különleges eszközök "a nap után, amelyek minden sorozatban. Hidratáló összetevőket és nyugtató kivonatokat tartalmaz. Vannak olyan SOS-eszközök is, amelyek segítik a napégés nap sugarát a mérsékelt zónában, kiküszöbölik az égő érzést és hozzájárulnak a bőr gyorsabb regenerálódásához. Ebből a célból a panthenol gyógyszereket használhat.
boglárka
Nyáron és a brutális napfénytől érkezik. A nap sugarai tönkreteszik a haj felső rétegét, így a fürtök nagyon szárazak. És ha csak a mérsékelt zónában tapasztalják az agressziót a napból, akkor vakációjukon a sós víz és a szél csatlakozik hozzájuk. De aki előzetesen figyelmeztetett, fegyveres, ezért elővigyázatosnak kell lennie a haj védelme és helyreállítása során.
A természetes anyagokból készült kalapok, sapkák és sálak a legjobb módszer a haj védelmére. Ha nem hozhatja magára a fejét, akkor minden remény a fényvédő hajra.
A város körülményei között a bort speciális spray-khez, gélekhez, fátyolokhoz és olajokhoz (pl. Kerastase, L'Oreal Professional) alkalmazzák - a hajra csak a napsütés előtt és a pusztító ultraibolya ellen védik őket. Vannak olyan SPF-faktorral ellátott styling termékek is, amelyek védőfóliát képeznek a haj körül, védve ezzel a szárítást.
Ne próbáljon helyet megtakarítani egy bőröndben, 2-nél 1-nél, így védve a napfénytől. A haj és így a nyaralás, és az ilyen gyors ápolás csak súlyosbíthatja a helyzetet. Ezért helyezze be a táskában lévő sampont, kondicionálót és szükségszerűen egy maszkot a napelem sorozatából. Lágy formájuk van, ne felejtsük el a hajat, és telítettek a helyreállító és hidratáló elemekkel. Egy alternatíva lehet szampon, balzsam, maszk, tej, ha intenzív hidratáló hatású.
És természetesen ne felejtsd el a közvetlen védelmet a naptól. Minden kád után permeteket kell felszívni a hajra, elővesszük a hajat friss vízzel. Ha nem sikerül nedvesíteni a hajadat a vízkezelések során, két óránként korlátozhatja magát a permetezésre.
A felső ajak fölött ráncok voltak. Hogyan csökkentse mélységüket?
Ez az aktív szabadtéri kozmetikumok alkalmazása a napfény elleni védelem és a hámozás, valamint a hialuronsav vagy kollagén koi készítmények bevezetése révén. Például a hialuronsav alkalmazása nem csak szimulálja alakját és térfogatát, hanem jelentősen javítja az esztétikai megjelenésüket. A száj ápolásakor hyaluronsavval, kollagénnel rendelkező krémeket kell biztosítani. A legfontosabb dolog az egyéni megközelítés. Figyelembe kell venni az emberi egészség korát és állapotát.
Az Önnek megfelelő módszereket válasszon bőrgyógyász tanácsát.
Mik a gombás fertőzés jelei - mycosis? Rövidesen meg tudok szabadulni tőle, mert hamarosan nyár van?
A mycosis tünetei attól függnek, hogy melyik testzónát "felvette" a gomba, és milyen izzadási intenzitás benne. Az egyik leggyakoribb fertőzés kialakulásának helye a lábak és a körmök bőre. A mycosis megnyilvánulásai is különbözőek. Leggyakrabban viszkető bőr, kozmetikai változások hámlás, szárazság vagy nedves repedések formájában. A körömlemez külső része megvastagszik és sárga-szürke árnyalatot kap, míg a belső rész megsemmisül (a lemez részecskéi "elfogyasztják" a gomba és szokatlan árnyalatot adnak). Gyorsan megszabadul a szerencsétlenségtől, attól függően, hogy mekkora a vereség. Ha csak a lábak bőrét érinti, a modern gombaellenes krémek segítenek. A kezelést speciális megoldásokkal kell cipelni. A körömkárosodás esetén a tabletta előkészítése a krém alkalmazásához addig történik, amíg a körömlemezt teljesen vissza nem állítják (három-négy hónapig). A kezelés megkezdése után be kell fejezni, különben minden rendben lesz. Az orvosi intézkedéseknek orvosával való konzultációt követően kell elkezdeniük, ami segítséget nyújt a gombák széles spektrumú előkészítésének kiválasztásához.
Ha lehetséges a mycosis fertőzés lehetősége, akkor jobb, ha egy gombaellenes hatóanyagot választanak, erős gyógyító hatással és egészséges bőrre.
Milyen ruhák, szokások és életkörülmények súlyosbítják az állapotot az ekcémával (gyulladásos, allergiás bőrbetegség, viszketés kíséretében?
Minden nap egyre inkább az ekcéma miatt panaszkodnak. Az ilyen emberek állapotát súlyosbítja a külső környezet szennyezése, állandó kapcsolata a mindennapi életben és a különböző vegyi anyagokkal való munka során. Ezért ha a bőr érzékeny, korlátozza a háztartási vegyi anyagok használatát, legalábbis otthon, ne viseljen szintetikus ruhát és cipőt. Eczéma kézi gyengeség az édes, szénsavas italok és az alkohol, és több - termékek tartalmaznak transzgenikus zsírok (pl. Margarin), festékek és tartósítószerek. Megakadályozzák a gyomor-bél traktus működését, ami azonnal befolyásolja a bőrt. Érdekes, hogy vannak "allergén" foglalkozások is. Képviselőik közé tartoznak az építők, vegyészek, orvosok, fodrászok, élelmiszeripari dolgozók. Rendszerint krónikus formában kapják az ekcémat, sőt a tevékenység körének megváltoztatása sem mindig állítja meg a betegséget.