Az arthrosis kialakulásának legfőbb oka a mechanikai terhelés, amely meghaladja az ízületek funkcionális képességét. Továbbá a betegséget az érrendszeri betegségek okozzák, a pajzsmirigy és a gonádok megzavarása, az elhízás. Ezenkívül a fertőző, allergiás és toxikus tényezők hatása, a lábszár lábainak patológiája, az öröklődés nem kizárt.
Az elsődleges arthrosis (40 év után alakul ki) számos ízületet egyidejűleg érint, nyilvánvaló ok nélkül. A másodlagos arthrosis megjelenését a trauma, a veleszületett dysplasia, az anyagcsere-betegségek (köszvény, ochronosis, Kashin-Bek betegség), endokrin betegségek ( hipotireózis , diabetes mellitus), fertőzések, valgus combok, lábak, lábak, lapos lábak, veleszületett diszlokációk vagy ízületi diszplázia, a csontok és a gerinc betegségei (kyphosis, lordosis, scoliosis).
Arthrosissal egyenes háttal kell ülni, állni és járni, aludni egy lapos, kemény felületen. Kéz, láb, fülek, nyaki gallér zóna, derék kötelező masszázs és önmasszázs. Hasznos torna, tánc, úszás. El kell kerülni a hipotermiát és a túlmelegedést (viseljen ruhát a szezonban), válasszon kényelmes cipőt egy kis vagy közepes sarokkal. A remisszió alatt és ellenjavallatok hiányában a keményedés (kontraszt zuhany) és a kád használata megengedett.
Az artroszis problémájának megoldása érdekében a sütőben sült zöldségek, gyümölcsök, az aszalt gyümölcsökből készült kompozíció, a dúsított zab bogyók, porridges és kissels előnyösek. Minden nap 600-800 g zöldséget (nem burgonyát) és gyümölcsöt kell enni. Biztosan kalciumban gazdag ételeket kell fogyasztania. Ezek tenger gyümölcsei, hideg hús, friss tej, joghurt, túró, tojás, őszibarack, szezám, dió. A menünek tartalmaznia kell a sovány húsokat is (hetente kétszer), a kovász nélküli kenyeret, a búzacsírát vagy a teljes búzát, az aszalt gyümölcsökkel, bogyós gyümölcsökkel vagy zöldségekkel.
A kolbászokat, kolbászt és minden tartósítószert, festéket és adalékanyagot tartalmaz. Az alkohol, a dohányzás és a kávé tilos, mivel a szervezetből kalciumot választanak ki. Az arthrosis elleni hatékony küzdelem érdekében meg kell szabadulnia a kapcsolódó betegségektől, és fokozatosan tisztítani kell a testet. A belek megtisztítására használják a lenmagok, a sütőtök zab, a csalánfű, a sült zöldség, az alma és a körte, a tengeri káposzta, a teljes búza kenyeret.
A máj és az epehólyag megtisztításához ásványvizet kell bevenni egy órával étkezés előtt, fokozott savassággal - 1,5 órán keresztül. A tjubazh esetében alkalmazzuk a hepatoprotektorokat és a kolagóga fűjét: duzzadó, kukorica sztigmák, immortelle, yarrow, kutya rózsa, zab, sütőtök, tejcsíra, pitypang gyökér, gyomirtó. A hasnyálmirigyhez hasznosak a kukorica sztigmák, cikória, csicsóka, zab, bablevél, sütőtök, kalendula, áfonya és spórák. A vesék tisztítására alkalmas: áfonya, áfonya, görögdinnye, zab, ribizli levelek, gyöngytyúk, gyökér, édesgyökér vagy menta, medúza, string, dátum.
A kötőszövet tisztítására szolgáló gyógynövényes teák alapja egy fűzfőnök, egy ribizli levél, zab zab. Hasznosak a takarmány, a madár cseresznye, a kutya rózsa, az arany gyökér, az elágampanikus gyökér, a zamanicha, a halolaj, a sütőtök, a természetes kalciumot tartalmazó készítmények, a porcszövetből származó kivonatok gyökerei. Július-augusztusban italt italt az uborka, sárgarépa, káposzta, burgonya, alma. Reggelente 30-40 perccel az étkezés előtt 1 / 4-1 / 3-1 / 2-ig, és egy pohár frissen facsart levét (káposzta 1 teáskanál sárgarépával). Tanfolyam - 30-40 nap. Az erek megtisztítására alkalmasak a narancs, grapefruit, citrom, fokhagymás tinktúra, méhészeti termékek (propolisz, méhpempő), növényi olajok, halolaj, kontraszt zuhany, fürdőkád, gőz, masszázs.
A nyirok tisztítása speciális gyógynövényes összejövetelek, nem kevesebb, mint 1000 lépés és napi 100 leülés, önmasszírozó, látogasson el a fürdőbe, gőzfürdőben. A test megtisztítása után vegye be az adaptogéneket - olyan gyógyszereket, amelyek csökkentik a káros fizikai, kémiai és biológiai hatásokat. Az arthrosis kezelését egy bizonyos mennyiségű élővíz (unbounded, fagyasztva, forrás) alkalmazásával kombinálják: erre a páciens súlyát jelző számot osztjuk a 20. ábrán. Ez a napi ivóvíz mennyisége.
Arnica, zab, nyírfa, mező lószerszám, elecampane gyökér, napraforgó, lobaznik, lóhere, snyt, ivan tea, bojtorjángyökér, bozontos, ribizli levél, tansy, medve, madár cseresznye, áfonya, málna, gránátalma, sütőtök. Jó hatása a fekete nyár, eukaliptusz olajok, bozontosok, vékonybél vesék, retek, turpentin fürdők vagy pakolások veséiből származó kenőcsök használatát biztosítja.
A csontritkuláshoz vagy a csontok elvékonyodásához csökkenti a csont anyagát. A betegség kialakulása a lokális véráramlást, a motoros aktivitás csökkenését, a nagy idegdarabok, a Raynaud-kór, a szkleroderma, az endarteritis, az ízületi gyulladás, a traumák, a tumor elváltozások, a toxikózis, az anyagcsere-rendellenességek, az életkor és a klimatikus változások, az Itenko-Cushing-kór, a hiperparatiroidizmus, hormonok, gasztrointesztinális traktus betegség, kalcium-foszfor metabolizmus örökletes rendellenességei stb. Az arthrosis és az oszteoporózis egyidejűleg betegségek. Mert a kalciumhiány és a szervezet erős savasodása miatt fejlődnek ki. Osteoporózis esetén a bojtorján gyökér, nagy tisztítószer, pásztorzsák, háromszínű lila, áfonya, őszibarackolaj, szezámolaj, halolaj, dió, mandula kerül felhasználásra.
Mint látjuk, sokféle módon megoldható az arthrosis problémája. A betegség, amelyet sok nő szenved, könnyebb megakadályozni, mint gyógyítani.