A legtöbb nő úgy gondolja, hogy csak akkor szükséges a szoptatni a babát - és a folyó folyóval folyik. Az igazság ott van, de ez nem olyan egyszerű. Minden terhes nőnek bizonyos fokú mentális és fizikai felkészülés kell, hogy legyen a laktációra. Ez a legfontosabb dolog, amit hosszú ideig és örömmel kell szoptatni. És el kell kezdeni a felkészülést a babának születése előtt.
A szoptatás fontos pillanat az anya és a gyermek számára - senki sem vitatja ezt. De nagyon kevesen tudják, hogy az anyatej termelése hasznos a baba és az anya számára is. A nő egészsége ebben az időszakban hármasnak tűnik, az immunitás rendkívül erős lesz, és az általános egészség javul minden egyes nappal. A szoptató nő csak belülről ragyog, bõre nyirkos és selymes lesz, a szeme egészséges ragyogás, hajának erõssége és jobbá válik. A híres művészek nem sok minden évszázadra festették ezt a képet - az anyát a kisbabával - a legérdekesebb és legrémültebbé.
Laktációs lelki felkészülés
A gyermekszoptatás döntése az első lépés a táplálkozás pszichológiai előkészítésében. Hasznos lehet a terhesség és a szülés szakirodalmának olvasása, a jövő anyák osztályainak meglátogatása, ahol tanácsokat kaphat a szoptatás szakértőitől. Nagyon fontos, hogy meghallgassuk a jól tájékozott embereket - olyan orvosokat, akik kifejezetten foglalkoznak ezzel a kérdéssel. Kevésbé hallgassák meg az együttérző szomszédokat, és csak a "goodwillers" -ot, akik eltántoríthatják Önt ebből a döntésből, vagy csak megfélemlíthetnek különböző történetekkel. Valaki azt mondja, duzzadt egy hosszú táplálékból, valaki szörnyű fájdalmakkal szenvedett, valakinek volt teje, aztán újra megjelent. Sokat mondhat, de a választást a nõ maga választja meg, és a választás ésszerû. Egy új évszázadban élünk, amikor az orvostudomány magas szintű, elegendő szakértő van ezen a területen. Tehát bármilyen probléma, még akkor is, ha felmerül, szükségszerűen megoldódik. A szoptatás nem betegség. Ez minden nő természetes állapota, örömet és egészséget kölcsönöz a gyermeknek. Ehhez érdemes küzdeni, és néha, talán valamit lemondani. A díjat a csecsemő kiváló egészsége, a megfelelő fejlesztése és elégedettsége édesanyának, nőnek, anyának, aki teljesíti életvitelét.
A pszichológiai hozzáállás nagyon fontos. Nem szabad megengedni azt a gondolatot, hogy nem tudsz szoptatni. Ne rohanjon, ha kupakot és más felszerelést vásárolna a gyermek mesterséges táplálásának megszervezéséhez. Ez öntudatlanul arra kényszeríti Önt, hogy gondoljon arra, hogy nem lehet szoptatni. Állítsd magad pozitívra. Gyakorolj az ötlet, hogy ha egyszer elkezdi a szoptatást, akkor kellemes tevékenység lesz.
Ha van szoptató barátnője, beszélj velük a szoptatás előnyeiről. Fontos, hogy kapcsolatban maradjon azokkal a nőkkel, akik a szoptatással kapcsolatban pozitív érzelmek maradnak. Ez lehetővé teszi, hogy pozitívan álljon fel és bizalmat adjon, hogy képes lesz megbirkózni a helyzetével.
Laktációs fizikai preparátum
A szoptatás ideje alatt számos különböző probléma lehet a mellkasi fájdalommal, mellbimbókkal vagy a tej hiányával kapcsolatban. Fontos, hogy állandó lehetősége legyen arra, hogy forduljon szakemberhez, aki szükség esetén mindig megadja a szükséges tanácsokat. Az orvosnak meg kell vizsgálnia a szállítás előtt és meg kell határoznia a problémák jelenlétét.
Lehetséges, hogy a mellbimbói túl kicsiek, laposak vagy elsüllyedtek, ami zavarhatja a baba szoptatását. Ebben az esetben meg kell tennie a szoptatáshoz szükséges dolgot, kényelmes, fájdalommentes és produktív. Először is használhat speciális lemezeket középen egy lyukkal, hogy felhúzzon a melltartójukat, és segítsen megadni a kívánt formát a mellbimbóknak, és megdőltesse őket. A legtöbb gyógyszertárban megtalálhatók, olcsóak és hatékonyak az állandó viseléshez. A kézi vagy elektromos vákuummasszázs használata szintén megoldja a visszahúzott mellbimbók problémáját. Ha ez nem segít, érdemes orvoshoz fordulni, hogy komolyabb segítséget kapjon (akár sebészi is). A művelet nem bonyolult, de sok problémát fog megmenteni a jövőben, sőt talán az emlőrákban is.
Néhány anya kellemetlen érzést tapasztalhat a szoptatás alatt, és ha a mellük tele van tejjel, és a mellbimbók túl szorosak - a baba nehezen szopog. Ennek elkerülése érdekében kis adagot kell kisütnie az etetés előtt. Így a mellbimbó körüli terület lágyul, és a baba sokkal könnyebb lesz. Ez fontos, ha a szülés után azonnal elkezdheti a szoptatást, és a táplálkozás után kifejezni fogja a mellkasát. Ez megakadályozza a mellbimbó túlcsordulását és gyulladását.
A szoptatás előkészületei közé tartozik a mellbimbók kissé "durvasága", hogy csökkentse érzékenységüket. Ez egy kényes szféra és egy nagyon nehéz feladat. Végtére is, a terhesség alatt a magas hormonok miatt a mellbimbók és a mellek egésze érzékenyebbé válik. Képzelje el, hogy naponta 12-szer minden nap szoptatnia kell. Lehet, hogy gyulladás, a mellbimbó elvörösödik, fájdalom és duzzanat. Lehetséges-e ezeket a kellemetlenségeket elkerülni, feltéve, hogy megfelelő előkészítés áll rendelkezésre a szoptatáshoz? Persze, igen! Szükséges, hogy a mellbimbók durvábbak legyenek. Az egyik módja annak, hogy elérjük a szükséges "érdesség" a mellbimbók a masszázs egy egyszerű pezsgő törölközőt. Mindazonáltal nagyon óvatosan kell eljárni. Önmagában ilyen masszázs már nagyon erős beavatkozás. A túlzott súrlódás szükségtelenül irritálja a mellet, fokozhatja a tej kiáramlását, és idő előtti összehúzódásokat okozhat. A mellbimbók kis területét csak egy törülközővel kell dörzsölni, anélkül, hogy megnyomná a mellét, mivel ez hátrányosan befolyásolhatja a mellfeltétet. Mozgásai legyenek óvatosak és figyelmesek legyenek. Ha a szoptatás fájdalmat okoz és vérzést okoz a mellbimbókból - orvoshoz kell fordulni.
A szoptatás előkészítésének része jó szintű higiénia. A steril mellkas az etetés után nem szükséges. Csak kövesse az általános higiéniai szabályokat: mossa a mellkasát meleg vízzel etetés és etetés után, törölje szárazra tiszta törülközővel, gyakran mossa le a fehérneműt. Ha nem mosson legalább egyszer a szoptatás után - a mellbimbókon lévő tej kiszárad. Ezután távolítsa el, nehéz lesz és fájdalmas, akkor károsíthatja a mellbimbókat. Ha csak vízzel öblítse le és száraz a mellét etetés után - ez elkerülhető.
Gyakran előfordul, hogy a táplálkozás problémái a gyermek helytelen helyzete miatt keletkeznek az anya testéhez képest. Ha a gyermek helytelenül van elhelyezve, a mellbimbók a fekélyeken fordulhatnak elő. Hasonló problémák merülhetnek fel a mellkasodban. Ez gyakran előfordul, ha mossod a mellkasodat szappannal. A szappan túlcsordul a bőrön a mellbimbók köré, szárít, még akkor is, ha elegendő vizet önt. Használhat nedvesítőszereket etetés után, de előtte forduljon a bőrgyógyászhoz. Adja meg, hogy ezek az alapok alkalmasak-e a nők szoptatására.
Az orvosok azt javasolják a szoptató nőknek, hogyan kell megfelelő módon végezni a mell masszázs. Ez elősegíti a D-vitamin képződését, amelyet az anyatejjel átadnak a csecsemőnek. A szoptatás előtt fontos, hogy mosson kezet, de ne használjon nagyon illatos szappant, mivel a csecsemők nem tartják jól magukat a rögeszmés illat.
Felkészületlenül végül rémálom lesz számodra. De ha problémái vannak, mindig vannak szakemberek, akikhez fordulhat. Biztosan elmondják neked, hogy mit kell tennie, hogy szinte minden nő, aki szült egy csecsemőnek, szoptat. Ennek fontosságát nem lehet túlzott hangsúlyozni. Igen, és az anyák maguk is megértik, mennyire hasznos és felbecsülhetetlen a gyermek számára - anyatej. Tény, hogy eddig a mesterséges helyettesítő anyatejjel még a legfejlettebb országokban sem találták fel. Mivel a szeretet, az egészségre és a boldogságra való vágy nem igazán hozható mesterségesen. Ez a gyermeknek csak egy szerető, boldog és egészséges anya lehet.