A pszichológusok nem működnek az "egészséges egoizmus" fogalmával. A normális önbecsülésről beszélnek. Az a személy, aki objektíven értékeli saját erejét, megvédi saját vágyait. Képes arra, hogy megvédje személyes területét (az érdeklődési területét, a hozzáállásait és szokásait), amikor valaki beavatkozik rajta. És miközben nem sértette meg a többiek privát határait, a szomszédjainak szükségleteivel foglalkozik. Az önbecsülés aranyos átlagát a gyermekkorban megfelelő oktatással fejlesztik. De sajnos gyakran kapnak szüleiket - nem túl tehetséges tanárok. És akkor a nyíl "Én vagyok ..." indokolatlanul emelkedik - vagy esik ...
Az ilyen emberek mottója: "Mindent neki, nekem semmit". Hőmérsékletűek fognak dolgozni, pénzt kölcsönöznek, bár maguknak nincs elégük, lemondanak a helyükről a minibuszban - a fáradtság ellenére. A telefon nem áll le, mert mindig segítenek és segítenek. Az altruistáknak szükségük van, de a szemük mögött gyakran megnevezik a "nepotniki" becenevet. És mindenféleképpen használják a hajlékonyságukat.
Az alacsony önbecsülés miatt
Általában a nevelés diktatórikus intézkedéseit alkalmazták - tiltó politikát és övt alkalmaztak. Ők is manipulálják érzéseiket. Gyermekkorában az altruisták gyakran hallották: "Magad viselkedsz, szeretni fogsz, és szeszélyes leszek - adjunk baba-t." Miután érett, ezek az emberek megpróbálják megszeretni a mások szeretetét példamutató viselkedéssel. És pszichológiai törpék maradnak. Nagyon kicsinek érzik magukat - ezért próbálnak mindenkinek tetszeni, hogy saját szemükben felnövekedjenek.
Az ilyen egyének gyakran érzelmileg kimerültek, depresszióba esnek, és elveszítik magukat. Mint az ősi görög mítosz Narcissus és a nymph Echo, aki annyira imádta a narcisztikus fiatalember, hogy elvesztette az egót. A szakképzetlen altruisták nem találnak választ a kérdésekre: "Ki vagyok én?", "Mit értek ezen a világon?". És ettől fognak szenvedni.
Tanuld meg, hogy vegye figyelembe a motívumokat és a vágyakat. Először el kell döntenie, mi fontos az Ön számára, és megvédje személyes területét. Meg kell határozni az élet prioritásait és követni kell őket. Néha meg tudod csinálni magad. De a legtöbb esetben a független munka lehetetlen. Érdemes segítséget kérni egy pszichológustól. A kognitív-viselkedési módszer hatékony. Segítségével megváltozik az emberek gondolata, ami befolyásolja viselkedését. Például az egyén arra törekszik, hogy mindenkit mindig segítsen az irodában, így sok munkát végez vele. Érzelmi reakciója szomorú, mert valójában nem szereti a szántást. És a viselkedés és az érzelmek között olyan gondolatokat vetett fel: "rosszul dolgozom", "nem értékelem". A következtetés: megpróbálni másképp gondolkodni: "Csak tanulok ezt a munkát", "ez a munka, amit a legjobban élvezek", "profi vagyok", "nagyra értékelem." A racionális gondolatok segítenek megváltoztatni a viselkedést megfelelőbbé, vagyis a feladatot erővel átvenni. Tehát egy altruista egy lépést tesz az egészséges önzés felé: olyan munkát végez, amennyit csak tud, anélkül, hogy károsítaná a fizikai és erkölcsi egészséget. És élvezze az örömöt.
Hasonlóképpen, a túlzott önzetlen magatartás a családban és a barátokkal javításra kerül. De tanácsadónk nem javasolja az auto-képzést. Ez az intézkedés csak a probléma zökkenőmentes, de a végéig nem oldja meg. Persze az Ego csillag felemelkedése észre fog kerülni - és sokan nem fogják tetszeni. A lehetséges megfélemlítések ellenére van egy jó út: a legjobb védekezés támadás. Például, ha bármilyen kérdése van a munkahelyén, akkor kifogásolhatja: "Érdekli őket valójában, mert mindent befejezek mások számára? Megbirkózni a feladataimmal. " És számolni fog veled. Egy barát vagy egy szeretett személy azt mondhatja: "És mi a barátság (szeretet) - élni az Ön számára, és elfelejteni magát?" Aki tényleg jól bánik veled, elfogadja, ahogyan van.
Nem látok senkit
A kemény egoista az ügy középpontjába kerül, és senkivel sem számít. A túra során más turista hátizsákot csúsztat, vacsorázni akar a legfinomabb, a pénz semmilyen körülmények között nem kölcsönöz, és az irodában minden bizonnyal a kollégák vállára tolja feladatát.
Egy túlbecsült önbecsülésből. Ez történik, amikor a szülők túl kedvelik a gyermekeiket, úgy tekintenek a földnek egy könyökének, automatikusan megbocsátanak minden csajt. Érzelmileg az egóst nem fogja túl gyötrelmesnek lenni. De fennáll annak a veszélye, hogy mások elfordulnak tőle. Különösen nem jó egy tiszteletre méltó korban, amikor egy személy segítségre szorul, de nem akarja támogatni őt.
Tanulj megtanulni mások érdekeivel. Az embernek meg kell éreznie, hogy egy másik ember szeret-e a helyzetet, amellyel leteszi. És ha nem verbális szinten ez nem lehetséges, akkor jobb, ha közvetlenül egy személyt kérdezel. A pszichológus irodájában az túlbecsült önbecsülés egyszerűen kijavítható. Az életből származó példákon a szakember bemutatja az "emberekkel való gyaloglás" előnyeit - az a képesség, hogy figyelembe veszik mások véleményét, a vágyat, hogy jöjjenek az emberek segítségére. Királyi felségessége az egoista fogja megérteni az ilyen viselkedés előnyeit, és felváltja az alkotmányos kormányzat öngyilkosságának abszolút monarchiáját "Én magam és mások számára élni".
A kollégák és ismerősök hozzáállása megváltozik. Az emberek gyakrabban fognak mosolyogni a "helyesbített egoistáknak", felkérik őt, hogy látogassa meg, a címjegyzéket új telefonszámokkal tölti fel. Ha meg akarsz nyitni a világnak és megkapni tőle, akkor a megtérülés valami, amiért érdemes dolgozni.
Az egoista mitológiája
Valójában a genetika semmi, csakúgy, mint mindig rossz, hogy önző. A túlzott ön-szerelem a helytelen oktatás eredménye, nem pedig a kromoszómák munkája. De az erkölcsi örökség átadásának téves véleménye azért van, mert gyakran az emberek másolják a szüleik oktatásának módszereit. És ha egy személy felbuzdul a légkörben "mindent megvan" - valószínűleg hasonló kódokat fog átadni a gyermeke számára.
Sabailerek - gyakrabban férfiak, önzetlenek - nők. Erős anyai ösztön - a hölgyek másokért való ápolása a természetben rejlik. Emellett a nők egyszerre több dolgot tudnak megtenni, mint a férfiak. Guy Julia Caesar állhat a konyhában, és írhat egy jelentést - könnyebb rá, hogy konszenzusra jusson. Ezért az altruizmus a munkahelyen, a családban.
Egy ember lát egy célt, és nem szétszóródik a másikba. Ahhoz, hogy valamit elérjünk az életben, könnyebbé válik számára, hogy önző legyen. Ráadásul különbség van a nevelésben. A fiút gyakran a főnök teszi, a vezetéknév utódja. Míg a lányt arra tanítják, hogy feláldozza magát mások érdekében. De ez nem jelenti azt, hogy minden önszerető Marsra, és chelovekolyubyra fog menni - a Vénuszon. Néha a lelkes egoisták hölgyek, a jószívű altruisták férfiak.
Háziasszonyok - altruisták
A "születés és felemelkedés, az adósságod az önfeláldozásodért" egy példa a fátyolos női egoizmusról. A saját hölgy háziasszony lesz (a férj keres). Aztán fiait és lányait hangsúlyozza, hogy ő kedvéért feláldozta a karrierjét. Sajnos, ezek a gyerekek elhalasztják a bűntudat alig tudatában édesanyjuk előtt, és gyakran kialakították az úgynevezett öngyilkossági viselkedést. Vezető életmódot vezetnek a "semmit sem érdemtelen" stílusban - az autó őrjöngő sebességgel hajtva, hegyek felmászása, ugrás egy ejtőernyővel (a telepítés megváltozik, ha ezeknek az embereknek családjuk van). A női ál-áldozatok helyzetének kijavítása érdekében lehetséges, hogy segítse azt megvalósítani a házon kívül. Például, hogy részt vegyenek a szeretetben, a kreativitásban -, hogy megmutassák magukat nem csak a tányéron, hanem a létezés más területein is.