Az erőszak hajlama.
Lenyűgözhetsz azzal a ténnyel kapcsolatban, hogy annyira erőszakos a képernyőn. De nem lett volna volna, ha nem lenne nagy kereslet az akciódús filmek és programok iránt. A világ minden tájáról kimutatott tanulmányok azt mutatják, hogy a tv-nézés visszaélése valóban növeli az erőszak iránti hajlandóságot. Az a dolog az, hogy sok kép látható a képernyőn. Számos helyzet fordul elő vagy fordulhat elő a való életben. Megértjük, hogy ez csak egy találmány, de a testünk hiszi, úgy érezzük, félelem , harag, sajnáljuk, mintha magunk is veszélyes helyzetbe kerülnénk. Az évek során megszoktuk az erőszak és a passzivitás figyelését, és ez negatívan hat a pszichére.
Túlsúly.
A modern televízió úgy lett kialakítva, hogy felkeltse a figyelmet a reggelről, és ne hagyja, hogy késő éjszaka. És még éjjel mindig van valami látnivaló. Ha naponta csak 3-4 órát töltenek a tévében, akkor többletküszöb elkerülhetetlenül felhalmozódik. Az istálló életmód szokása, az irodában töltött idő miatt, nem vezet harmóniához, és az alvás hiánya az alvásnak a kalóriákkal való helyettesítését eredményezi. Ezért a kép nem szokatlan, ha valaki folyamatosan rág valamit TV nézés közben.
Alvászavarok.
Amint már említettük, érdekes programot vagy filmet találhat a tévében a nap bármely szakában. Néha áldoznak álmokat, hogy megnézzék a kedvenc filmük következő sorozatait. Ugyanakkor a filmek tartalma az alvást befolyásolja. Az erős érzelmeket okozó dolgok nem járulnak hozzá a gyors elalváshoz és mély alváshoz. Sokan, akik a TV képernyőjén esteket töltenek, panaszkodnak az alvás, az álmatlanság vagy a rémálmok nehézségéről. Néha ezek a tünetek krónikussá válnak és speciális beavatkozást igényelnek.
A tudat változása.
Nem titok, hogy a televízió nem túlságosan aggódik amiatt, hogy a nézők intellektuálisan vagy erkölcsileg fejlődnek. Ez a doboz úgy tűnik, hogy bemutatja nekünk egy tányér kész ötleteket, gondolatokat, képeket. Csak ezek nem a mi gondolataink, és nem az érzéseink, mesterségesen vannak beültetve, hozzászoktunk a gondolkodáshoz és az érzéshez, és nem másképp. Ráadásul a televízió különösen hatással van a gyermekek felzárkózó pszichéjére. A képernyő végtelen ülése lelassíthatja a fantázia fejlődését, a kreativitást, növelheti a szorongás mértékét. Ráadásul a gyermekek nem látják a legjobb példákat az imitációra, a kedvenc teleguerüket.
Védelmi intézkedések.
Először is, ne kapcsolja be a TV-t csak a "háttér". Másodszor, gondosan válassza ki a programokat. Ha nem szeretne valamilyen esemény miatt erőszak vagy aggodalom jelenetét látni, ne nézzen olyan filmekre és programokra, amelyek zavarják a békét. Harmadszor figyelje meg, mit figyelnek a gyerekek, és mennyi időt töltenek a TV előtt. Bizonyos korig a gyerekek nem tudják megfelelően értelmezni, hogy mi történik a képernyőn, szükségük van a magyarázatokra. Ezért ne vegye be a TV-t mint ingyenes dada, és hagyja a gyerekeket egyedül egy beszélő dobozban.
Válassza ki a fejlesztés és a családi programok megtekintését, gondosan válassza a filmeket. Ha egy gyermek óránként vagy egy napig nézi a tévét, és minden alkalommal, amikor valami új és hasznosat mutat, akkor nem fog kárt szenvedni. Ha a TV lesz az egyetlen szórakoztató és legjobb barátja, hamarosan észreveheti az ilyen kedvtelésből eredő negatív következményeket.