Panaszkodsz az idő hiányára? Nem érdemes. Jobb megtanulni, hogyan kell tervezni. Nem tudsz kezelni semmit? Próbáld meg kritikusan megnézni a szokásos napi rutinodat. Bizonyára pár óra lesz rajta, ami időt veszteget. Megszabadulni tőlük, mindent, és talán még egy kicsit is kezelhet.
A munkahelyen
Hányszor ellenőrzi az e-mailt? Ez a manipuláció meggátolja a termelékenységet. Váltás az ügyről a másikra. Kb. 4 percet töltesz, hogy visszanyerje a koncentrációt. Kiderült, hogy az "Inbox" mappát kétszer óránként néz ki, egy munkanapon 60 percet veszítesz!
A legjobb a jó ellensége
Ha sokszor megteszed a munkát, keresek és kijavítottam a hiányosságokat, valószínűleg tökéletesítő vagy. Ön törekszik a tökéletességre, amely, mint tudják, elérhetetlen. A pszichológusok azt mondják, hogy a perfekcionisták lebontják a "nem rezheltyák" fogalmát. Azonban egy ilyen "ideális" alkalmazott is tanítható, hogy időt takarítson meg. Üzletvezetők azt tanácsolják, hogy ütemezzenek először, egyszerűen jegyezzék fel, hogy mit csináltatok és mennyi ideig tartottak. Például: az afrikai elefántok eladása - 4 óra és 35 perc, hogy nincs elég összehasonlítása az indiai elefántok értékesítésével - hozzáadva - 2 óra 10 perc, ismét olvastam, megállapította, hogy az "elefánt" szót túl gyakran találja, szinonimákat keres - 1 óra 23 perc. Ismerje meg perfekcionizmusának léptékét, megrémüljön és azonnal lépjen fel munkaterv elkészítéséhez: 10: 30-15: 00 - készítsen jelentést az afrikai elefántok eladásáról, átadja. És szigorúan kövesse.
Én is dolgoztam - hadd dolgozjak egy másik
Lothar Zayver, az időgazdálkodás Németország egyik vezető szakembere készen áll a német precizitással kapcsolatos kérdések megválaszolására. Számos bestseller szerzője, akik bővelkednek grafikonokon, táblázatokon és táblázatokon. A Lothar számos tanácsának közé tartozik: "Állítsd be a prioritásokat, és tartózkodj a munkától, amit mások tehetnek érted." Ez nem jelenti azt, hogy mindenkit hibáztatnod kell a kollégáidnak: ne felejtsd el, hogy titkároknak, futároknak és természetesen közvetlen alárendelteknek is szükségük van Annak érdekében, hogy időt takaríthasson meg, bonyolultabb és képzett munkára költeni.
Chatterbox - egy kém keresése
A Szervezeti Tanácsadó Intézet szerint az orosz vállalatok a munkaidő 40% -át beszélgetik, és nem meglepő, hogy mindannyiunknak későn kell maradnia az irodában - ugyanúgy szükséges. Úgy tűnik, hogy a közelben olyan, mint a méz elkenve? Talán. Ha az asztalon mindig lehet tartani egy konfekció vagy pechenyushkoy, a kollégák folyamatosan jönnek kommunikálni. Valójában ez egy nagyon hatékony technika, ha most kaptál munkát, és barátkozni kell a csapattal. De amikor a bevezető szakasz befejeződött, elrejtse az édességeket a táblázatban. Ha a cookie-k be vannak zárva, és az emberek mind megyek, a fejhallgató megment. Nem szükséges hallgatni a zenét, a legfontosabb az, hogy a kábel elcsúszik. Meglepő módon tény, hogy a kudarcokat kímélő munkatársak sokkal könnyebb megszabadulni a számítógépről végzett munkától, mint a világ dallamaitól és ritmusáktól.
A nyilvánvaló valószínű
Nem fogjuk pazarolni az idejét és helyét az oldalon, csak adjuk meg a számot: ha elutasítjuk Facebook, "facebook", Twitter, "osztálytársak" és ICQ munkát, hat órát menten havonta. Hat óra alatt manikűr, pedikűr, styling, és egy kedves férfi egy romantikus komédia. Most, amikor tud erről, írj bejegyzéseket: "Nincs idő sem a dátumra menni" egyszerűen tisztességtelen!
ház
Könyvelés és ellenőrzés
Rengeteg olyan alkalmazás és program létezik, amelyek képesek statisztikáit megőrizni a számítógépen, és jelentéseket készítenek grafikonok és diagramok formájában. Hidd el nekem, ha látod, hogy két órát töltesz a Minesweeper-ben a "Minesweeper" -en, gyorsan másképp rangsorolsz. Ha ez nem segít, akkor olyan programot is beprogramozhat, amely egy adott idő után kikapcsolja a számítógép energiáját, és hogy még mindig a harmadik szinten van-e, receptcsokoládé torta, az app nem érdekli.
Minél többet tud, annál többet alszol
Sok ember alszik, és ez rendben van. Mentse el a takaró alatt töltött boldog órákat, nem fogjuk. Lehet nyerni az időt, ha aludni a tudományban. Az alvás két fázisra oszlik - gyors és lassú. Ha a riasztás másodpercben cseng, számít, a nap kellemetlen: úgy érzed, törött. Le tudja tölteni a telefonhoz tartozó alkalmazást, amely az ibudit alvó állapotát a gyorsítás során figyelembe veszi. Az eszköz drágább - könnyű ébresztőóra. Ez utánozza a fényt, ami a szervezet számára egy kortizol nevű hormont termel, amely az alvás felébredést reagál. Amikor az ablak kellemes az orosz ősszel és a nap két-három hétre esik, az ilyen ébresztőórák nagyon fontosak.
Nyilvános helyeken
Mindig velem viszek ... Stephen King, a hűvös lélektermékek szerzője, az életben egy finom családember és egy nagy lélek ember. Örömmel osztja meg a tudást, sőt írt egy útmutatót a "Hogyan írjunk könyveket?", Azt tanácsolja mindenkinek, hogy kezdjen el többet elolvasni, elismeri, hogy mindig van egy könyve, egy író példáját kell követnie mindazok számára, akik értékelik az idejét. A görbe hölgyek, megbeszéljük a miniszterelnök erényeit és karizmáját, sokkal érdekesebb dolgokat tanulhatunk meg, és ha még mindig talál egy pillanatot a barátainkkal való kommunikációra (és tanácsunkkal ezt feltétlenül megtenni), akkor nem kell elpirulnia, mert nem olvastad semmit szerző-állvány.
Felkeltek, felépültek
By the way, a sorokról. Úgy tűnik, hogy az oroszok számára ez egy nemzeti sport, a szociális hálózatok előzménye és a tolerancia képzésének legjobb módja. Eközben a civilizáció már régóta lépett előre, hogy automatizálható legyen a közművek, a mobiltelefon-kommunikáció és az internet. Ugyanazon 30 perc elteltével, de csak egyszer, egy bank sürgős befizetésével regisztrálja a pénzt és az összeget.
Kódok, jelszavak, megjelenés
Gyakran keresünk kedvező árat, leütjük lábainkat és elveszítünk időt. Az európai és az amerikai vásárlók hosszú ideje vásárolnak mindent az interneten, igaz, még azelőtt, hogy mégis megnézték a boltban, hogy próbálják meg a dolgot, fordítsák a kezükbe. Ezután, ha a modell megfelelő, csak egy mobiltelefonra vonatkozó speciális alkalmazással kell szkennelni a vonalkódot. A program megmutatja, hogy az online áruházakban megvásárolhatja ezt az elemet, összehasonlíthatja az árakat, és akár a mobiltelefon-vásárlói vélemények otovare képernyőjén is megjelenítheti. A szállítás azonnal megrendelhető.
Mielőtt önszerveződést folytatna, kérdezze meg magának, hogy mi fog szabadidőt tölteni, néha csak egy konkrét cél beállítása lehetővé teszi egy nyilvánvalóan megoldhatatlan probléma megoldását.