Tudod ezt az érthetetlen feszültségérzetet és még az elégedetlenséget is, amikor rájössz, hogy valaki nagyon szerencsés vagy valaki jobban csinálta, mint te? Nem? Aztán gratulálunk neked, soha nem kellett érezni az irigységet! Bár a való életben gyakorlatilag minden ember legalább egyszer irigyelt valakit, bár mindannyian nagyon szeretnénk megtagadni.
Hogyan lehet megszabadulni az irigységtől, ha újra és újra érzed magad? Az a tény, hogy az irigység nemcsak csúnya, hanem veszélyes is a mentális és fizikai egészségére. A féltékenység állandó érzése idegességre vagy akár depresszióra vezethet, és az egészség nem tükröződik a legjobb módon. És a bioenergetika általában azzal érvel, hogy ha egy személy folyamatosan mindenkit enni, az aurája fokozatosan elkezd sötétedni, érzelmi blokkok jelennek meg, amelyek végső soron kudarcokhoz vezetnek, nemcsak az ő személyes életében, hanem karrierjükben és pénzükben is. Amint látja, ez nem rosszindulatú, és minél hamarabb megszabadulhat tőle, annál jobb.
Az irigység okai
Nézzük először az irigység legfontosabb okait. Rendszerint:
hiúság
Ha sokkal jobban gondolkodik magában mindenben, mint a többiek, akkor biztosan biztos vagy benne, hogy mindent csak a legjobbakkal kell ellátnia. Egyrészt nem rossz, mert mindannyian tudjuk, hogy értékelni, szeretni és tiszteletben kell tartani. De amikor az ön szerelem érzése egyfajta paranoiává válik, az elkezdi az utat. Ebben az esetben nagyon komolyan reagálhat arra a tényre, hogy másoknak van valami jobb, mert véleményük szerint teljesen méltatlanok, és te vagy a legfontosabb és egyetlen jelölt a boldogsághoz.
Az elégedetlenség érzése magaddal
Itt minden egyszerű: ha folyamatosan boldogtalan vagy, és úgy gondolod, hogy valaki más tökéletesen megszerzi, de nem csak veled, akkor már egy lépéssel az irigységtől. Sürgősen meg kell kezdeni a változást, és büszke lesz magatokra és az Ön eredményeire.
Összehasonlítva magát másokkal
Ugyancsak gyakori ok az irigységre. A saját és mások életének állandó összehasonlításával könnyedén el lehet érni az inferioritás érzését. Végtére is, bármit is mondhatnék, mindig lesz legalább egy olyan személy, aki szerencsésebb, gazdagabb vagy boldogabb, mint mi. Végül, folyamatosan úgy gondoltam, hogy "Itt Svetka már 20 éve van egy autója, de még mindig nem", akkor irigykedik és elkezdi gondolkodni arról, hogy milyen tisztességtelen a sors, amit így "megfosztottak".
A többiek kegyelme
A barátok és a hozzátartozók állandó gyalázata vagy szimpatikus sóhajtása, például hogy még nem vagy házas vagy jó munkát talált, fokozatosan vezethet ahhoz, hogy irigykedjen a házas és ígéretes lányokkal. Végül is, mások rákényszerítik Önöket arra, hogy ez "helyes", és ez a "norma", és ha nincs meg, akkor valami baj van veled. Valójában ezek csak előítéletek.
lustaság
Tudja, kicsoda féltékeny? Aktív, szenvedélyes valami emberről. Egyszerűen nincs idő órákon át gondolkodni arról, hogy milyen barátnőjük vett egy gyönyörű bundát, vagy unokatestvérként gyönyörűen pihent Egyiptomban. Hajlamosak a céljaikra, fejlődni, mozogni és biztosak abban, hogy maguk hamarosan sokkal többet érnek el, mint mások. De a lusta emberek, akiknek semmi közük sincs, más dolgok hiányában "mossa meg a csontjaikat" ismerőseikkel, ugyanakkor mások sikereit is irigylemék.
Az irigység okai alapján megértheti, hogy ahhoz, hogy megszabaduljon ettől a fekete érzéstől, keményen kell dolgoznod magadon és a gondolkodásodon. Nem akarsz irigy és örökké elégedetlen emberré válni?
Hogyan lehet megszabadulni az irigységtől: hatékony trükkök
Keress magadban és az életedben valamit, amit mások irigyelnek
Ez talán a leghatékonyabb módszer, nem csak az irigység megszabadulását, hanem a saját önbecsülés fokozását is, hogy büszkék legyenek magatokra. Hagyja, hogy barátja sok pénzt költ, de szeretett embered nagyon gondoskodó, kedves és mindig készen áll arra, hogy megvédjen téged. Hát, nem tudod, hogyan kell a zsinegre ülni, mert a barátnőed egy tornaterem, de tökéletesen énekel vagy hímezhet. Gondolkodj és találd meg magadban, hogy mások irigyelnek. Még jobb, ha mindezt egy lapra írja le, és rendszeresen újra elolvassa.
Értsd meg az irigység hiábavalóságát
A tény az, hogy az irigységtől, mint a mágiától, egyáltalán nem irigylem. Jobb, ha minden erő és idő elérni ezeket a célokat, mint ülni, és megengedni, hogy unalmas gondolatokat.
Keresse meg az ellenséggel kapcsolatos dolgokat
Egy másik nagy trükk. Gondolkozz, talán nem annyira sok plusz az irigységben. Például a barátnődnek van egy cégje. De most gondolkozz el, milyen gyakran nem látja saját gyermekeit vagy férjét a munkája miatt. De neked, ne annyira magas jövedelmet, hanem időt a család több.
Érje el ugyanazt, amit irigylem
Az irigység érzése remek módja annak, hogy megértsük, mire van szükségünk, és az összes erőt el kell ismerni. Ön irigyel az okos kocsinak? Akkor meg kell kezdeni minden erőfeszítést, hogy megvásárolja az azonos vagy még jobb. Hidd el, ha valaki elérhet valamit, akkor egy másik eléri.
Segítsen egy másik személynek
Segítség a többi embernek, lehetőséget ad arra, hogy érezze magát a szükséges és hasznos személynek, és megértse, hogy talán nem érte el, mások, de még mindig nem hiába él, és az életednek is értelme van.
Ha azonban az irigységtől való megszabadulás még mindig nehéz, akkor lassan mozogjon: erős ösztönzést nyújtson a további fejlődéshez és a jövőbeni sikerhez való fejlődéshez. Gondolod, hogy mindent sokkal jobban meg tudsz csinálni és még nagyobb sikert érhetsz el, mint az irigységed, és elkezdem fokozatosan a célod felé haladni.