Tél - a haj szenved a fagytól és a száraz levegőtől
A tél valószínűleg a legnehezebb időszak a haj számára. Ha hideg van, de a levegő rendkívül száraz a fűtött helyiségekben. Ha egy meleg kalap alatt tartod a hajad, akkor rossz nekik, de ha nélküled megy a hidegbe - még rosszabb lesz. Akkor biztosan nem tudsz elkerülni a hajszálakat.
A legveszélyesebb tényező, amely hirtelen hajhulláshoz vezethet, hideg és fagyos szél. A fejbőr túlhűtése károsíthatja a szőrtüszőket. Vannak olyan esetek, amikor a hajhullás olyan férfiaknál fordul elő, akiket hosszabb ideig a hidegnek tettek ki - minden télen fejdísszel mentek. Így télen meg kell védeni a hajat és gyökereit. Az intézkedés itt is fontos. A haj túlmelegedése nem kevésbé káros, mint a hipotermia. A kupak nem lehet túl meleg és áthatolhatatlan - ez megzavarja a mikrocirkulációt a fejbőrön, a haj kevésbé táplálja a tápanyagokat, gyenge lesz és elkezd kiesni. Ezen túlmenően a túl meleg kalapok túlzott faggyúvá válást okoznak, ami eltömíti a csatornákat és rontja a haj állapotát. Így olyan problémák jelentkezhetnek, mint a korpásodás és a szőrszál hajlékonysága. Ráadásul a zsíros haj még rosszabbnak tűnik, nehezen feküdnek, ezért több lakkot vagy mousse-t használunk. Ez viszont átmenetileg javíthatja hajunk megjelenését, de tovább ronthatja állapotukat.
A téli időszak szezonális problémáinak fő oka éles hőmérsékleti változások. Amikor egy hideg utca belsejébe meleg szobába jutunk, a hajunk hőguta következtében szenved. A véredények szigorúan szűkülnek, a táptalajok és az oxigén formájában leválasztják a hajhagymákat az "élelmiszer" kínálatából. Különösen ezek a problémák merülhetnek fel, ha télen járunk egy fedetlen fejjel. A haj másik veszélye a száraz levegő a fűtött helyiségekben. Bár ez nem lehet a hajvesztés közvetlen oka, de ilyen körülmények között törékennyé, durvává és száraznak. Ennek megakadályozása érdekében, még télen is, különösen akkor, ha sok időt töltünk egy légkondicionált irodában, legalább 1,5 liter ásványvizet kell itatni.
Tavaszi - a hajnak vitaminokra van szüksége
Az avitaminózis az egész szervezet általános gyengülését okozza. A haj is szenved. A legszörnyűbb dolog az, hogy a vitaminok hiánya azonnal megjelenik a haj állapotában. Először úgy tűnhet, hogy minden rendben van. Aztán 2-3 hónap után a haj kezd intenzíven esni. Akkor még a legjobb vitaminok is nem tudnak segíteni. Az idő elvész. Bár a pániknak nincs oka - a félelem ellenére természetesen nem fogod elveszíteni a hajadat! Szükséges a szőrtüszők megerõsödése a vitaminok és mikroelemek bevitelével. Tehát megerősítik a már meglévő hajat, és az új haj erős lesz és egészséges lesz.
Még akkor is, ha biztos benne, hogy az étrend megfelelő egyensúlyban van - a vitaminok további bevitele segít elkerülni a hajszálakat. Egy másik hajra szükség van a cinkre, a B-vitaminokra és a kénre - ebben az esetben jobb, ha egy különleges komplexet vásárolnak a gyógyszertárban. Ezeket a szezonális hajproblémákat is megoldhatja gyógynövények segítségével. Különösen segíti a zsákmányt és a fehérrépát. A tavaszi hajhullás gyakori oka lehet vérszegénység. Ha a hajhullás zavart okoz, akkor miért nem veszel vérvizsgálatot - a vörösvértestek szintjének meghatározásához a vérben, a hemoglobinban és a vasban. Ha hiány van, meg kell gyógyítanod, és elkerülheted a szezonális problémákat.
Nyár - a nap és a só pusztító ereje
A legjobb kondíciók a hajunknak - kb. 20 0 C, nem túl erős nap és nedves levegő. Nyáron azonban ez csak ritkán lehetséges. A haj legnagyobb veszélye az UV sugárzás hatása. Ezek miatt, és sok probléma van a hajjal. A legmagasabb kockázatot olyan könnyű és szép hajú haj nem érinti, amely nem tartalmaz melanin, a napvédelmet is magában foglaló pigment.
Ha olajos haja van, úgy tűnik számodra, hogy a napsütésben való tartózkodás javítja a megjelenésüket. De ez csak illúzió. Néhány hét múlva komoly problémákat okozhat a hajad. Különösen veszélyes a napsugárzás klórozott vagy sós vízben történő fürdésének kombinációja. A nap megfosztja a védőréteg bőrét, és a só és egyéb káros anyagok behatolhatnak a haj gyökerének középpontjába, megölve. Ennek elkerülése érdekében minden fürdés után mossa le a hajat édes vízzel és enyhe samponnal.
Ősz - a hajhullás okozta hibák ... az ösztrogén
Még ha a hajad is egészséges volt az elmúlt nyáron, ősszel elkezdhettek kifogyni. Ebben, mint általában, ... a hormonok felelősek. Gyakorlati szempontból a tavaszi és nyári hónapokban az ösztrogén női hormonja erőteljesebben emelkedik a nap hatása alatt. Ősszel, a stimuláció leáll, a haj fokozottan nőtt az ösztrogén hatása alatt, teljes életciklusa. Ugyanez a jelenség, bár szélesebb körben, a nők szülést követően érzik magukat.
Az őszi hajhullás a leggyakoribb a szezonális problémák. Nem valószínű, hogy nagyon aggódnunk kell - ritkán kerüljük el a hajproblémákat ősszel. Ha a nyár normája napi 50 szőrszál elvesztése, akkor ősszel ez az arány 100 szálra nő naponta. Ezt már régóta a természeti ritmus által okozott jelenségnek tekintik. Ezenkívül a hajhullás jelensége az összes emlősre kiterjed, beleértve háziállatainkat - kutyák és macskák esetében.
Ennek ellenére ebben az időszakban megfelelő hajápolót kell biztosítanunk: vágjuk a hajat, megszabaduljunk a sérült végektől, alkalmazzunk tápanyagban gazdag maszkot. Szintén ősszel erős szelek károkat okoznak a hajunkon. Ez különösen igaz a vékony és hosszú hajra. Ezért, mielőtt szeles időben menne az utcára, megfelelően rögzítse a haját.