Ó, hogy örökké szeretnénk maradni fiatalok! Gondtalan lebegő lepke virágról virágra. Légy mindig a reflektorfényben. A rajongók csodálatos pillantásait elkapni. Sajnos ez még nem lehetséges. Az öregedés az élet visszafordíthatatlan ténye a Földön. Aki azonban megakadályozza, hogy a test frissességét és a szellem vidámságát tartsa a lehető leghosszabb ideig? Szeretne megtanulni, hogyan nézzen ki tíz évvel fiatalabb, mint a korod? Itt van nyolc egyszerű, de hatékony módszer.
- Az életkor csak egy számkészlet az útlevélben. Ne feledje: olyan öreg vagy, amilyennek érzel. Maradj fiatalok a zuhany alatt! Tartsd szem elől játszani az életet! Ne aggódj minden kis dologért. Az optimizmus és a szellem vidámsága tíz évvel fiatalabb lesz.
- Csináld, amit szeretsz. Légy gyermek a zuhany alatt. Légy aktív, ne ülj le. Töltsön több időt a természetben. Kövessen gyakrabban az Önhöz közeli emberekkel. Győződjön meg arról, hogy szenvedélyt talál a kedvére. És ne feledje: a lelkiismeret és a lustaság az öregség legjobb barátai.
- Még mindig a 80-as évek divatját viseli? Ruháid elrejtése a szekrényben, de ne szabaduljon meg tőle (a 80-as évek divatja visszatérhet). Ideje megváltoztatni a képet! Ne féljen kísérletezni - és hamar megtalálja a megfelelő stílust. Ne féljen követni a legújabb divatirányzatokat. Ha az új trendek a divat számára túl merészek, alkalmazkodj a korhoz és a testhez. Ne habozzon vásárolni új dolgok keresésére. A vásárlás egy csodálatos anti-stressz!
- Ne aludj elég? Ez nagyon rossz. A tíz évvel fiatalabb tünetek segítik az egészséges alvást. Ha a test nem kap elegendő időt a teljes nyugalomhoz, szürke bőrrel, fáradt megjelenéssel és zsákokkal bosszút áll a szeme alatt. Szüksége van erre? Nem gondolom. Próbálj aludni legalább napi nyolc órát.
- Ha nem támogatja a botoxot és a sebészeti beavatkozást, a műtét kiváló alternatívája lesz a minőségi ránc krém. A kozmetológusok egyre újabb csodás gyógymódot fejlesztenek a bőrápolásért. Ne mentse a jó kozmetikumokat. Az alacsony minőségű kozmetikumok nemcsak jelentősen enyhítik a pénztárcáját, hanem veszélyes allergiát is okozhatnak.
A kozmetikumok tisztességes használata nemcsak elárulja életkorát, hanem életkorát is. Kerülje a "vastag" és a "nehéz" sminket. Jobb, ha egy profi sminkművész szolgáltatásaihoz fordulnak. Tanácsa biztosan segít abban, hogy fiatalabbnak és szebbnek tűnjön.
- Ha nem változtatta meg haját az elmúlt húsz évben, akkor azonnal menjen a fodrászhoz. A professzionális mester stílusos hajvágása biztosan nem fog bántani. Ne félj kísérletezni a haj színével és alakjával. Az egyetlen ajánlás: az idősebb nők jobban megfelelnek a rövid frizuráknak.
- Ne becsülje alá a fehérnemű erejét! A helyesen kiválasztott melltartó fontos szerepet játszik egy nő életében. Nemcsak a formákat támogatja, hanem egy kicsit magasabbra és karcsúbbá teheti.
- A kulcsfontosságú tényező azonban a kor elismerése. Ne sírj minden ráncon, órákig nézz a tükör szürke hajában. Az elégedetlenség önmagával csak súlyosbítja a problémát. Mivel a természetnek nincs rossz időjárás, ezért minden korának saját szépsége van. Legyen összhangban a magával és a világgal.
Ahogy látod, hogy fiatalabbnak nézel ki, nem kell titános erőfeszítéseket tennie. Nem kell több millió pénz. Mindenre szüksége van a szerelem és a kis figyelem magadra és a családodra. Ezeknek az egyszerű tippeknek köszönhetően érezni fogja a vitalitás és az energia csúcsait. Az alvás egészséges arcot kölcsönöz. A hidratáló krém a ráncokat simítja. A jó hangulatban és a belső pozitívumban igazi ifjú lesz.