Megdöbbentő, hogy mi a tél a hajaddal? Nem csoda. A hideg, súlyos időjárás magától értetődővé válik, a haja elmosódik, élettelen, száraz és törékeny. Általában rémálom. És úgy tűnik, hogy semmi sem tehet róla, hogy csak várni kell a tavasz eljövetelére, szégyent rejtve a kalap alatt. A tél a tél. A tónál még a tél közepén is egészségesek és gyönyörűek lehetnek. És ebből a cikkből megtudhatja, hogyan javíthatja a haj állapotát 10 nap alatt! Meg fogsz lepődni, de tényleg valóságos!
Ne fektessen egy jó ecsetet.
A mindennapi fésülés és styling hátrányosan befolyásolhatja a hajadat, megfosztva természetes állapotától. De mi a helyzet a nagyanyád történeteiről arról, hogy minden reggel és este milyen hosszú ideig fésülte hosszú haját, és csodálta az egész kerület szépségét? Igen, az ősi idők óta a rendszeres hajfésülés a fő terápia. De minél előbb a haj "elszakadt"? Nem műanyag masszírozó kefék, hanem fésűk természetes fából! A modern fésűgyártók rájöttek ennek a természetes anyagnak az előnyeiről. Most már vásárolhat egy masszázst vagy egy fésűt a fáról bármely boltban. Egy kicsit többet költenek a műanyag analógoknál, de hidd el, ez nem érdemes megtakarítani. A fa kefe a fejbőr energiamasszázs. A természetes kenőanyagot a haj teljes hosszában elosztja, így fényesebbé és védetté teszi. A masszázs serkenti a haj növekedését.
Ne hajtson túl hajszárítóval.
A hajszárítás mindig stresszt jelent számukra. Különösen a régi hajszárítók, ahol a meleg vagy hideg levegő ellátása nincs szabályozva. Próbáljon meg hajszárító nélkül, ahol csak lehetséges. De ha valóban nem tud élni nélküle, legalább szárítsa meg a haját hűvös levegővel, hogy megakadályozza a túlzott szárítást. Vagy ne szárítsa végéig. Hagyja, hogy "elérjék" egy természetes szobahőmérsékleten. Hidd el, a hajad nagyon hálás lesz neked.
Próbáljon hideg öblítést (ha van bátorsága!).
A haj hideg vízzel történő öblítése lefedi a kutikulát, így a haj sima és fényes. A "simító hatás" - a haj meglepően engedelmes lesz. Könnyen illeszkednek, nem szétesnek különböző irányokban, nem elektrifikálnak. Ezenkívül a fejbőr keményedik, ellenáll a megfázásnak. Kontrasztos öblítõhangok, erõt ad, és felemeli a hangulatot.
Samponokat használjon természetes alapon.
Alkoholfogyasztás, szennyezés és páratartalom - mindez "rabolja" a hajadat. Egy másik probléma a szintetikus mosószerek. A hirdetés ellenére, ahol szinte minden sampon "természetes összetevőket tartalmaz, tartalmaz gyógynövényeket, virágokat és gyümölcsök kivonatait", nem minden sampon használható a hajra. A természetes összetevők helyett a természetes összetevők helyett a szintetikus "azonos a természetes" adalékanyagokkal. Nemcsak nem hasznosak, hanem károsak is a hajra és a testre. Nézze meg a sampon összetételét, gondosan tanulmányozza a címkét, és ne bízzon a hirdetésben. Néhány "extra" perc, amit egy valóban természetes és minőségi sampon keresésére fordítanak, nem lesz felesleges a hajadon.
Készíts saját maszkokat.
Öntsön kis mennyiségű olívaolajat a tenyerére, és dörzsölje a hajába. Ha száraz fejbőrre van szüksége, dörzsölje be kis mennyiségű olajat. Ha olajos haja van, kb. 3 centiméterrel olajjal kell kenni a gyökerekkel. Ezután egy meleg törülközővel borítsa be a fejét, és egy óra múlva öblítse le. Akkor is aludni az olajjal, hogy a hajad jó áztassa. De csak győződjön meg róla, hogy jól csomagolta a törülközőt, nehogy a párnát olajjal terítse. Az ilyen maszkok után a hajad nagyon hamar lágy és fényes lesz.
Hajtson végre egy frizurát.
Természetesen ez nem mindig könnyű - gyakori fodrászok kemény életünk során. De csak a hajadra van szükséged! Ez egy azonnali módja annak, hogy a hajad egészséges legyen. Sokkal előbb, mint 10 nap alatt, hogy javítsák a haj állapotát. Próbálja meg a hajvágásokat rendszeresen, azaz legalább 3 havonta. El fogod felejteni a szétválasztott végeket, a haj törékenységét és élettartamát. Ezenkívül a borotválkozott hajjal együtt a szervezet megszabadul a negatív energiától, amit sok tanulmány is megerősít.
Ne mossa túl gyakran a fejét!
Bár sokan megpróbálják naponta mosni a hajat, a szakértők azt mondják, hogy a hajának többször hetente történő mosása elég. Egy speciális sampon segít fenntartani a haj fényét. Ha a haj hajlamos a zsírozásra, győződjön meg róla, hogy nem alkalmaz túl sok légkondicionálót. És ne feledje, hogy gyakori mosásnál a fejbőr elveszíti védő réteget. Érzékenyebbé válik, gyakrabban irritálódik és allergiás. Nem hiszed, de gyakori mosással, a korpásodás mértéke nő! Szükséged van egy minőségi samponra, amely Pro-keratinot és ceramideket tartalmaz, hogy a hajat elszívja és egészséges fényt biztosítson nekik.
A lehető legegyszerűbben használja a légkondicionálót.
A kondicionáló eredetileg úgy lett létrehozva, hogy "szelídítse" a száraz hajat, amely hajlamos arra, hogy összekulcsolja. Nem szükséges állandóan és mindenki számára, aki nem lusta. Biztosan megkönnyíti a fésülést. De ugyanakkor a kondicionáló jelentősen megkövesíti a hajat, ezáltal jobban követi őket. Ha légkondicionálót használ, akkor jó minőségű. Le kell burkolni, mert az igazi "hasznos" légkondicionálás nem olcsó.
Tarts ki egy kiegyensúlyozott étrendet.
Amit enni befolyásolja a haj általános egészségi állapotát. Ha vékony, ritka hajú születtek, akkor soha nem lesz vastag és "vastag". Ez a te természeted. A táplálékkutatók azonban azt mondják, hogy egy kiegyensúlyozott étrend segít a különbség megtapasztalásában. Vigyázni kell az étrend-kiegészítőkre, amelyek megígérik, hogy "meggyújtják" a hajat vagy felgyorsítják növekedésüket. Próbálja meg megkapni azokat a tápanyagokat, amelyeket a hajad az élelmiszerből kell. Például a lazachúsból (omega-3 zsírsavak az egészséges fényes hajhoz), baromfiból, halból, tojásból és sajtból (elengedhetetlen fehérje a haj növekedéséhez). És ne fogyasszon alacsony kalóriatartalmú étrendet. Gyakran hiányzik a legfontosabb táplálék az egészséges hajhoz, beleértve az omega-3 zsírsavakat, a cinket és az A-vitamint.