Hogyan építsünk bizalmat a családban?

A bizalom, különösen a családba vetett bizalom túl sok szerepet játszik az életünkben, hogy figyelmen kívül hagyjuk. A bizalmi kapcsolatok képezik az alapot, amelyen az egész későbbi életünk épül, beleértve a házassági kapcsolatokat is.

Sajnos, a bizalom nem vonatkozik azokra a tulajdonságokra, amelyeket egyszer és életre kelt. A változás általában változatos, ezért folyamatosan munkálkodni kell a házastársak közötti kapcsolattartás és bizalom megteremtésében. Tévedés, megbotlottság és kényszerítés, hogy ne higgyetek sokkal könnyebbnek, mint újból a családba vetett bizalmat. Ezért nem szabad tiszteletlenséggel kezelnünk a kapcsolatnak ezt a vonatkozását, mert a szerelem olyan, mint egy meccs ház, és a bizalom a legkisebb mérkőzés, eltávolítjuk a "bizalom" mérkőzését - a "szerelem" házát összeomlik.

Hogyan lehet először létrehozni egy megbízható kapcsolatot, miközben nem hibázik, hogy ne pusztítsák el őket? Válaszunk erre a kérdésre.

A bizalmatlanság okai.

Általában a személy bizalmatlansága a kapcsolat kezdetétől fogva keletkezik. Emlékeztek arra, hogy kezdődött a pár? Hittetek a szeretteid minden szavából az első naptól? Mindenesetre legalább egy csepp bizalmatlanságot vagy kétséget okozott. Nem tűnt el, és eddig, amikor már megtanultuk egymást, több okunk van arra, hogy hinni és bízni, nem hinni. Ha valamilyen oknál fogva a partnered megkérdőjelezte az ügyet - az összeomlás bizalmát. Hamarosan egy csepp lesz a tengerbe, mert ez a nyilvánvaló ok vagy nem. Minden hiba lesz a képzelőerő, a spekuláció, a találgatások és az összes ismert "de hirtelen". Ha korábban, amikor a férj késett a munkahelyén, nyugodtan és magától értetődőnek láttuk, akkor például miután láttuk, hogy valahogy rosszul nézett ki egy gyönyörű nővel, különösen, ha ő a munkatársa - minden ", de hirtelen "Elkezd dolgozni. És már több tucat lehetőség van, amelyekben a szeretett férj "hirtelen" valamiért foglalkozik, de nem működik. Ezért a felmerülő konfliktus.

A féltékenység másik oka a bizalmatlanságnak. Általában a féltékenység és a szeretet elválaszthatatlan jelenségnek számítanak, de kevesen fognak tagadni, hogy ugyanaz a hírhedt féltékenység, mint semmi, nem pusztíthat ilyen fényes érzést. A féltékenység inkább elválaszthatatlan lesz a partner tulajdonjogától és bizalmatlanságától.

Továbbá az okok, amelyek miatt a bizalmunk felmerül az elménkben, szubterfúziók. Még a legelterjedtebb vagy legkevésbé semmiben sem lehet, hogy botrányba és a kapcsolatok összeomlásába kerülhet.

Furcsa módon, a szubterfúktól a házastársak jobban érintik őket, akikről úgy gondolják, hogy békében és harmóniában élnek. A pszichológusok gyakran észlelik az ilyen párok aktív kommunikáció hiányát. Általában ilyen családokban nem fogadják el a problémák panaszkodását, bírálják egymás cselekedeteit, önállóan hoznak döntést vagy vitatják azt. Párosítja a konfliktust, sokkal többet kommunikál egymással, miközben maximális információt kap. Végül is a konfliktus egyfajta kommunikáció. Egyszerűen ez a kommunikáció nagyon érzelmes és gyorsan kimeríti a házastársakat, amelyek akár váláshoz is vezethetnek.

A bizalmatlanság ténye konfliktushoz is vezethet, de a veszekedés során több esély áll az igazság felfedezésére, mint szavak szedésére és az érzelmek elrejtésére.

Mi van, ha a bizalom még mindig megrázta?

A családba vetett bizalom törékeny, és takarékos hozzáállást igényel. De mi van, ha még nem fejezted be? A második lehetőség: dobja le a kezét és éljen, amint úgy néz ki, hogy keresztezik egymást, sok találgatás és gyanakvás a fejedben, vagy az elejétől kezdve.

Nehéz visszaállítani a bizalmi kapcsolatot, mert most már van isztam emléke, ami gyakran akadályt jelent a harmónia számára.

Ezért el kell kezdeni az emlékek megszabadulását. Dobd el az összes negatívat, ami az életedben volt, töltsd be fényes és vidám érzésekkel, valamint reményekkel és tervekkel a világosabb jövőért. A családba vetett bizalom helyreállításának időszakában nagyon óvatosnak kell lenni, és nem komoly konfliktusokat okozni. Nem fog tudni elkerülni a konfliktushelyzeteket, mert pszichéink számára a bizalmatlanság és gyanakodva egy könnyű stresszes állapotot okoz, ami ennek megfelelően ideges feszültséget idéz elő. És az idegeknek ki kell találniuk a kiutat. Nos, ha találsz egy közös leckét, ami örömet okoz mindkettőnek, és egyúttal lazít. Sportolhat, táncolhat, valamilyen kreativitást, zenét. A legfontosabb dolog, hogy együtt vagyunk, és a leckében te lépett közbe.

Csak érdekel az üzleti élet, az egészségi állapot, a partnered tapasztalatai, ne hagyja egyedül a problémákat. Ossza meg gondolatait, érzéseit, ötleteit, kérjen tanácsot. Általában, amikor valaki tanácsot kér fel, olyan megbízható emberrel végzi el, akinek a véleménye számukra igaz. A partnerrel folytatott konzultáció során, még a hétköznapi kérdésekben is, Önnek fontos szerepe lesz az Ön számára, és bízik benne.

Többet, beszéljünk, csak bármit, így sokkal jobban megnyithatod magad egymásnak. Joke, feltalál, de csak azért, hogy a szavai vagy cselekedetei ne sértsék meg a partnert. Amikor gyakrabban kommunikálnak egymással, érintse meg egymást. Ha meg kell nyerni egy ember bizalmát, akkor észrevétlenül másolhatja a gesztusokat, és véletlenül megérinti a test bal oldalát. A bal válláról ne ütögesse meg a látható porszemetet, súgja a bal fülön egy szelíd szót, a bal arcán csókot. Ez nem mágia, és nem előítélet, csak a férfiak bal oldala érzékenyebb az érintésre. Legyen ez a te titokod.

Ha a családba vetett bizalom kiépítésének kérdése továbbra is aktuális, minden erőfeszítés és fellépés ellenére, itt az ideje egy pszichológusnak. Tapasztalt pszichológus segíteni fog abban, hogy megoldja ezt a kis nehézséget mindaddig, amíg egy nagy problémába nem került. A legfontosabb dolog az, hogy a partnerek együttélési vágya és az összes probléma megoldása kölcsönös volt. Csak akkor lehet pozitív eredmény.