Gondoskodunk a fenék bőréről

A rugalmas és vonzó szamár a legtöbb nő álma. Leginkább az emberek a szamárra és a nő melleire fizetnek. De ahhoz, hogy mindig formában legyenek, rendszeresen gyakorolni kell azokat a gyakorlatokat, lezárásokat és egyéb hasznos dolgokat, amelyek segítenek nekünk abban, hogy alakban legyünk. Természetesen szükség van gyakorlatokra annak biztosítására, hogy a fenék mindig szoros legyen, de a bőrre mindig szükség van. És a fenék kezelésének olyan szabályosnak kell lennie, mint például az arc bőrén. Napi eljárásokra van szükséged, amelyek segítenek fenntartani papjai gyönyörű megjelenését. Figyelembe vesszük a leghatékonyabb eljárásokat a fenék gondozására, mindent megpróbálunk a szeretteinken.

Az első napi kontraszt zuhany. Igen, igen, nem hallottad, ellentét volt. Először meleg vízzel gőzölje meg a bőrt (ebben az időben tanácsos dörzsölni a bőrt, koptatni mindenféle cserzőt), majd hideg vízzel szűkíteni. És így ötször is.

A második a forró fürdő tengeri sóval, és néha a szódával (igen, igen, ez a módszer, így széles körben hirdetett az interneten, tényleg működik). A fürdőt minden más napon 10-15 percig kell bevenni.

A harmadik az elhalt sejtek hámlása a bozót, a kávé, valamint a só és a szóda segítségével. Sáfrányos, és így minden világos - felhoztuk, masszírozzuk, mossuk le. De a fennmaradó komponensek elkészítésével szükség lesz a bádogozásra, de az eredmény tetszeni fog. Így a só és a szóda, egyszerűen összekeverjük a finom sót (lehetőleg jódozott sót) és a közönséges szódát. Rasparivaem bőr, kemény szivacs keveréket és határozottan dörzsölje. A módszer nagyon kemény, de nagyon hatékony (nagyon gyorsan megszigorítja a bőrt és megszünteti a cellulitist). Az első alkalommal ég és csipetnyi, de megéri. Először ne légy buzgó, dörzsölünk egy olyan érzést, hogy a bőrt és a bőrpírt vonszolják. Öblítse le meleg vízzel és öblítse le hűvös (a kellemetlen érzést eltávolítani). Legfeljebb hetente kétszer. A sót és a szódát követően a fenékeket krémmel kell elterjeszteni a bőr átadásához. Következő kávé. A leghatékonyabb nem pirított kalapács. De ha ez nem áll rendelkezésre, akkor a szokásos kávéházak teszik. Hozzáadunk egy kis narancsot (akár anélkül is), felhúzzuk a feneket és megdörzsöljük. Továbbá, amire szükség van az ilyen eljárásokhoz - meleg vízzel mossa le, hidegen öblítse le.

A negyedik egy fürdőház. Fürdő - ez általában egy külön cikk témája. A fürdők minden előnye az egészségre és a test gondozására, és nem találja. Hány hasznos eljárás végezhető a fürdőben. By the way, az összes eljárás leírása ebben a cikkben, akkor, és még meg kell tennie a fürdőben. A hatás sokkal gyorsabban észrevehető. Ha nem rendelkezik saját fürdővel, akkor menjen a nyilvános fürdőbe. Nincs szégyen ebben. És nem szükséges költséges szaunákat és fürdőket meglátogatni, akkor a szokásos fürdőszobát igénybe veheti. Nem rosszabb (csak több ember). Tehát a fürdésre megyünk, a kedvenc seprűt és az összetevőket vesszük az eljárásokhoz. Van egy gőz. Nagyon jó lenne tisztítani a salakból. Ehhez dühét veszünk, a problémás területekre (és még az egész testre) tesszük, és a szabadalmaztatott mozgásokkal a testet masszírozzuk. Végül a keze erősen ragaszkodik a testhez, és a méz piszkos. Ez azt jelenti, hogy a salak kijön. A rézből le kell mosni az eljárásokat (például sóval és szódával).

Az ötödik a masszázs. Mint a fürdés, a masszázs külön téma. Segítségével sokat érhetsz el. Massage-t használnak és pronevrologicus betegségeket, valamint a cellulitisz megszüntetését és sok más dolog. A mi esetünkben a fenék és a comb kompresszora szükséges. Masszázs esetén nagyon jó kozmetikai olajokat használni: jojoba, mandula, kutya rózsa, szőlőmag, lenolaj. Először finoman masszírozzuk a fenék bőrét, ez segít a vérkeringésben. És ez a fantázia elég. Meg lehet kopogtatni és pattogni. Természetesen ideális esetben a masszőrre kell menni. De van egy kis titok. Használhat testmasszírozót. A tűt rögzítjük (a legtöbb masszírozóban kapható), és masszírozza a fenék bőrét. Ne légy lusta, 10 perccel adunk minden feneket.

A hatodik csomagolás. A kötözőket mézzel, agyaggal (vörös, kék, fehér), hínárral, kávéval (2 rész kávékarát, 1 mézzel, 1 teáskanál pirospaprika tinktúrával) és minden anticellulit terméket használnak. De a csokoládéburkolatok nem használhatók, de bónuszként végezhetők el maguk számára. A csomagolást megelőzően szükségszerűen elválasszuk a bőrt, tisztítsuk meg bozóttal (itt nem szükséges a sót és a szódát elvégezni, mert túl kemény), meleg keveréket alkalmazzunk és csomagoljuk az élelmiszerfilmet. Mi egy meleg gyapjú kendővel megfordulunk, és fél óráig fekszünk pihenni (lehetőleg takaró alatt). Mossa le meleg vízzel és krémmel.

A legjobb hatás elérése érdekében az eljárásokat a himnuszokkal együtt lehet elvégezni.

Ez a cikk csak azokat a módszereket írja le, amelyek alapján ellenőriztem a pályázók gondozását. Kívánok szép gyönyörű papokat.