Az egészséges szemek alapja az egészség.
1. Egyetesen és ésszerűen eszik, az élelmiszernek tartalmaznia kell az A, B2, C, D vitaminokat.
2. Egy nap alatt legfeljebb 2 liter vizet kell inni. Ez segíti a salak eltávolítását.
3. Pihenésre van szükség.
4. Séta több, minden nap történni az utcán.
5. Ne fogyasszon el alkoholot, ne dohányozzon.
Hogyan segítsünk fáradt szemmel .
Az ödéma a szem és a zsákok alatt a fáradtságtól, a félelemtől és a stressztől ered. És nem is eszik időben, a késői részeg tea, a dohányzás duzzanatot okoz.
Egy izgalmas zuhany segít. Az ásványvízzel, mentával, kamilla sajtolásával könnyebb lesz hideg sajtolás. Ennek eredményeképpen a felesleges folyadékot eltávolítják, az ödémát eltávolítják, és a bőr lágyul.
A szemfehéredések és a körök azt mutatják, hogy a szeme fáradt és pihenni kell. A bruisingok tavasszal jelentkeznek, amikor a test hosszú tél után kimerül. A kozmetikumok itt segítenek egy kicsit. El kell menni egy kozmetológushoz, vagy használjon korrekciós ceruzát és krémet.
A fáradt szemek összenyomódhatnak.
Készítsünk egy pohár kamillahéjat, mert két evőkanál kamilla virágot teszünk fel, és töltsük fel őket egy pohár vízzel. Forraljuk húsz percig, hűtsük le, feszítsük rá és öntsük két pohárra. Egy csészét egy vízfürdőben tartanak úgy, hogy a leves meleg maradjon, a másik csészét lehűtik. Vattapálcákat veszünk fel, és 20 másodpercig húzzuk a szemhéjakat, majd hideg tamponokra cseréljük őket, és hagyjuk őket a szemhéjakon 5 másodpercig. Ezt az eljárást hat alkalommal hajtják végre, és hideg összenyomódásnak vetik alá. A szem körüli bőrt leöblítik, és egy tápláló krémmel megkenik, ujjaival felduzzadva.
Szem maszkok .
Maszk a fáradt szemekért .
Jó a számítógép szemében, és ez nem csak egy maszk, de mintha két eszköz egyben - tömörítés és maszk.
2 csomag fekete teát, 1 evőkanál. egy kanál nyers rántott burgonyát, 3 teáskanál tejszínt. A tea zsákokat forró vízzel öblítjük, és a fagyasztóba helyezzük, hogy hűtsük le, és ne fagyasszuk le.
Krémes krumpli. A kapott masszát az alsó szemhéjakra helyezzük, a teáskannákat a szemre helyezzük. Húsz percig fekszünk le, majd hűvös vízzel mossuk meg, és a krémet a bőrön a szem körül. Ezt az eljárást mentőként használják, gyulladt szemmel, fáradt szemmel, a szemhéjak puffadtságával.
Gyümölcsmaszkok.
A szeme alatt lehetséges és édesebb, mint a burgonya. Például sárgarépa, narancs, banán. A sárgarépa azonban nem gyümölcs, sokkal édesebb, mint a burgonya. De adj hozzá egy kis burgonyát a sárgarépához.
A narancs.
Vegyünk 1 teáskanál természetes mézet, egy evőkanál olívaolajat, félszemes narancssárga, egy tojássárgáját.
Préselje levest 1/2 narancsból. A sárgáját mézzel lebontják, és keverés közben hozzáadják az olívaolajat és a narancslevet. Maszkot helyezünk a szeme körül. A zsíros bõrön vagy a pórusokat eltömõ bõrön olívaolajat használjon a maszkban. A maszkot 20 percig tartjuk, majd szappannal vízzel mossuk. Szükség esetén alkalmazzon krémet.
Banán maszk.
Vegyünk 1 teáskanál tejszínt vagy tejfölt, fél banánt, 2 teáskanál napraforgóolajat.
Megtörjük a banánt, a faggyú állapotába, hozzáadjuk a növényi olajat és a krémet. Mindegyik vegyes és a szem körül. A zsíros bõrhöz olívaolajat veszünk. A maszkot húsz percig tartjuk, majd mossuk az arcot vízzel.
Sárgarépa maszkja .
1 sárgarépát, 2 evőkanál. burgonyakeményítő kanál, tojássárgája.
A sárgarépát tiszta és őrölt egy rántott. Adjuk hozzá a sárgarépa súlyát burgonyakeményítőhöz, tojássárgájához. Minden mix. Kívánt esetben adjunk hozzá olívaolajat a maszkhoz. Már a maszkot a teljes arcra vagy a bőrön a szem körül tettük. Tartsa 20 percig, majd öblítse le vízzel. Szükség esetén alkalmazzon krémet.
A jégmaszk.
A maszk segít megszabadulni az arc és a szemhéjak puffadtságától, de ha könnyen elkapja a hideget vagy problémái vannak az ereket, akkor jobb, ha nem. Razdrobim egy kávédaráló jégkockát, és adjunk hozzá 4 szelet uborkát vagy egy gally petrezselyem. A keletkező jégszuszpenziót gézzsákokba helyezzük és a szemükbe helyezzük. 7 percig feküdjünk le. A maszk hatásának fokozásához 3 percig masszírozza a gézzsákok jégmorzsáit.
Fáradt szemekért.
A gyulladás és a fáradtság eltávolítja a krémet. Bőségesen nedvesítsük meg a krém 2 pamut tampont, és tegyük 5 percig a szemmel.
Duzzanat.
A gyulladt szemek segíthetnek a kamilla, a zsálya, a petrezselyem vagy a hús infúziójában. A tamponok meleg infúzióját lecsökkentjük a gyapotból, és 20 percen át a szemekre tesszük. Megfelelő teáskanna vagy tealevél.
Ha a szeme dagadt.
Vegyünk ½ csésze vizet, engedjük le 1 teáskanál természetes mézet, forraljuk három percig, majd hűtsük le, nedvesítsük meg a pamut törlőkendőket, és tegyük a szemét 15 percig.
A szemhéjak duzzanata.
A petrezselyem gyökereit dörzsölni, vagy átengedni egy húsdarálón. Ezt a maszkot húsz percig a szemünkön tartjuk, majd meleg vízzel mossuk le az arcot.
A szem körüli sötét karikákból.
Vegyük a 3 evőkanál. tálak kanálai, két részre osztják, és a szemüreg méretének megfelelő gézzsákokba teszik. Kis táskák, 10 percig a szemünkön.
A fáradt szemekért maszkot kell csinálnod, mert a szemed, ez a lélek tükörje, és gondoskodnia kell róluk, akkor ellenállhatatlan leszel.