- friss fiatal spenót - 3 csésze
- friss eper - 1/2 csésze
- mézes mandula - 1/4 csésze
- almaecet - 1 Cikk. egy kanál
- méz - 1 st. egy kanál
- granulált cukor - 11/2 Üveg
Egy nagy tálban keverje össze a spenótot, a mandulát és az epret. Egy hermetikusan zárt fedéllel ellátott tartályban csatlakoztassa a mézet, a cukrot és az ételes ecetet. Beat jól. Ezzel a keverékkel öntse az egész salátát. Eper-saláta mandulával készen áll a használatra.
Tételek: 4