- Női egészségügy
Számos gyógynövény képes megvédeni a női emlőmirigyeket egy rákos fenyegetéstől, valamint védeni egy nőt a korai öregedéstől, hosszú évekig gyönyörűvé és vonzóvá téve, és meghosszabbítja aktív életét. Ezek közül a vezető szerepet játszik a növények, amelyek segítenek megszabadulni a káros anyagok, toxinok és más negatív tényezők - azaz baktériumok, máj és vér tisztítására. Ezek közé tartoznak a bojtorján gyökér, a pitypang gyökér, a tökmag, a tejcsíra. Fontos és a parazitaellenes hatású növények, köztük az üröm, a szegfű, a gyömbérgyökér, a bors, a fekete dióhéj, a calamus gyökér, a pitypanggyökér, a csipkebogyó, a bojtorjángyök, a mezei nyúlvány.
Emellett nem szabad megfeledkeznünk az élelmiszert tartalmazó gyógynövényekről is, amelyek szálakat szállítanak a szervezetbe: sárgarépa, cékla, mindenféle káposzta, búza és zabkakeh. Mindenféle korpa, és most már vannak rozs, sőt hajdina korpa, a leghasznosabb a női test a búzakorpa. Tudományosan bebizonyosodott, hogy a legjelentősebb mértékben csökkenti az ösztrogén hormon koncentrációját, és ő bizonyos nők testtömegeivel mellrákot okozhat.
Egy jó természetes gyógymód, a bél mikroflórájának újjáélesztése, a csicsóka gumói. Van egy magasabb gombafajta is, amelybe beletartozik a fehér és a vörös gomba, a csirkék, valamint a kínai gombafajok - Cordyceps, Reishi, Shiitake. Mindezek a gombák gazdag poliszacharidokban (komplex szénhidrátok), amelyeknek tumorellenes, vírusellenes, fertőtlenítő hatása van.
Számos olyan növény van, amely ásványi anyagokat, mikroelemeket és vitaminokat tartalmaz a szervezet számára. Ez a csipkebogyó, a tengeri homoktövis, a citrusfélék, a galagonya, a vörös és az arató. Ez csak egy része az antioxidáns összetételű növények listájának, azaz cink, szelén, réz, mangán és antioxidáns A, C, E vitaminok közül. Mindezen gyógynövények normalizálják a nő egész testének működését, és különösen segítik az egészséges mirigyek, pajzsmirigy, máj, a vékonybél, az egyén klinikai-fiziológiai paramétereivel egyénileg kell nyilvánosságra hozni.
Ásványok és nyomelemek az emlőmirigy egészségére
Az emberi test mikroelemei kettős szerepet játszanak: egyrészt aktívan részt vesznek az életfolyamatokban, másrészt - különféle betegségekkel és rákokkal szemben - védelmet nyújtanak. Milyen ásványi anyagok és nyomelemek különösen fontosak az emlőmirigyek normális működéséhez?
A makroelemek közül különösen fontos a kalcium, amely szabályozza az összes létfontosságú folyamatot a szervezetben. A kalcium az alapja az összes szerv kötőszövetének kialakulásának és a szervezet egészének kialakulásának. A cink és a szelén nagyon fontos. A szelén gyógyulási tulajdonságait viszonylag korábban fedezték fel, de ma a szelén joggal tekinthető az egyik daganatellenes védőnek és mindig szerepel a rákellenes kezelések programjában. A szelén gátolja a szövetek rosszindulatú degenerációjának folyamatát, és jóddal kombinálva hozzájárul a pajzsmirigy normális működéséhez. Tudományos bizonyítékok állnak rendelkezésre, hogy a szelénhiány miatt a jódhiány megnyilvánulása romolhat.
Ismertesse a betegséget időben
Ismeretes, hogy a rák sikeres kezelésére az egyik legfontosabb körülmény a betegség korai felismerése, és az emlőrák nem tekinthető kivételnek ebben a tekintetben. Minden nő gyakorlati életében rendszeres megfigyelést kell végezni a nőgyógyászon és az emésztőrendszer rendszeres önvizsgálatának megváltoztathatatlan szabályait.
A szoptatási korú nőknél a menstruáció végét követő hetedik napon a mellvizsgálatot végezzük. Azok a nők, akiknél volt menopauza, ajánlatos minden hónap első napján az emlőrákmirigyeket megvizsgálni (a memorizálás megkönnyítése érdekében). A mellvizsgáknak rendszeresnek és havonta kell lenniük. Először álljon egy tükör előtt, meztelenül a derék törzséhez, és nézze meg, van-e mellbimbója egy szinten. Nézze meg, vannak-e külső változások: vörösség, duzzanat, mellbimbó összekeveredése vagy mellszövet, függetlenül attól, hogy van-e peeling, ha van valami elváltozás a mellbimbóktól (lásd még, hogy vannak-e nyomok a melltartóban). Ezután felemeli a kezét, és állva, csak óvatosan nézzen, ugyanazon a szinten emlőmirigyek és mellbimbók. Ha egy nőnek természeténél fogva nagy mellek vannak, a mellbimbók veleszületett párosodása vagy a mellbimbók veleszületett bejutása, akkor az asszony tudja, hogy ez a normája. Vigyázni kell a következő ellenőrzés során bekövetkezett változásokra.
Akkor, állva állva a kezed, nézd meg magad az oldalról. Ezután feküdjön le a kanapéra, helyezze a görgőt a csavart lapról és a jobb keze tenyéréről a vállpengék alatt, simítsa rá, nyomja meg az óramutató járásával megegyező irányba, nyomja meg a mellszövetet. Ha az emlőmirigyek pecséteket tartalmaznak, akkor kiborulnak. Ugyanezt a bal kezével. Ezután vizsgálja meg a hónalj és a supraclavicular területeket: van-e csomó, dudor, tömítés. Minden pszichiátert alaposan meg kell vizsgálni minden ilyen vizsgálat során, hogy lássuk, változott-e benne.
Mit keres
Végezetül szeretnék ismét hangsúlyozni életünk legfontosabb szempontjait, amelyekre figyelni kell egy olyan nőt, aki az emlőmirigyek egészségének fenntartására törekszik. Ragaszkodjon egy racionális étrendhez, csökkenti a cukor, a só fogyasztását, csökkenti az állati zsírok számát az étrendben és növeli a zöldségek, gyümölcsök, bogyók, erjesztett tejtermékek fogyasztását. Normalizáld a súlyodat. Ne felejtse el a rendszeres testmozgás szükségességét - ez az egyes emberek egészségének alapja.