Vannak, akik elrejtik a természetes hiányosságokat drága kozmetikumokkal, mások bölcsen csinálják - arcmasszázst használnak a ráncok simítására. Ha naponta tíz percet fizetsz, fantasztikus eredményt kapsz - a bőr fiatalabb lesz.
Az arcmasszázs bármely helyzetben elvégezhető - álló, fekvő, ülő. A hatás fokozásához használjon bármilyen arcszínt.
Kezdjük! Készítsünk klasszikus masszázst.
Meleg tenyérrel finom, progresszív mozgásokat végzünk, a homloktól az ajkakig. Ismételjük a simogatást, amíg meleg és könnyű bizsergést nem érzünk az arcra. Ezután összegyűjtjük a gyűrűt, a középső indexet és a hüvelykujját egy ponton, ami egy "kacsa". Óvatosan haladjon át az egész arcon, alulról felfelé, ujjainkat összenyomva, körkörös mozdulatokkal. Hüvelykujjával és mutatóujjával masszírozza a fülünket. Lassú mozgásokkal masszírozza a lebenyeket, és fokozatosan átmennek a fül teljes szélén. A füleket tenyérrel zárjuk (ebben az esetben hallhatjuk a tengeri hullámok sajátos hangját), és gyengéd rotációs mozgásokat hajthatunk végre.
Az ujjakat összekötjük egy csúcson, és a tenyereken rögzítjük a templomokat. Feszítjük a kezünket, körkörös mozdulatokkal körkörös mozdulatokkal, a templomoktól a fej hátsó részéig. A tenyerében tenyerezzük az állát, ujjaink a fülbe érnek. Alaposan masszírozza a whiskyt. A hüvelykujjával a felső ajak feletti területet különböző irányokban simítsuk le, az alsó ajkak alatt is. Mindez végeredményben az ujjaink minden arcán áthaladnak. A Shiatsu egy japán arcmasszázs a ráncok simítására. Az ujjak cselekvése révén különleges aktív pontokon segítünk megfiatalítani testünket.
Az akupresszúrás masszázs nem csak megfiatalítja a bőrt, hanem sokáig tartja fenn eredményét.
Menjünk!
Melegítsük a bőr tenyerét az orr, a nyak, a homlok és a szem körüli bőr bőrére.
Helyezze a tenyér hüvelykujját a templomokra, a többiet pedig a fej hátoldalán. A középső és a mutatóujjával a fejre fényt vágunk. Aztán a hüvelykujjával, enyhén nyomva húzunk a templomból a fül alján lévő pontig. Többször megismételjük ezeket a mozgásokat. Az ujjadat az orrhídra helyezzük, és közepes és nagy ujjaival masszírozzuk a szemed sarkát. Összegezve, gyalog az ujjhegyekkel az egész fej felszínén.
A keleti orvoslás egy másik masszázst kínál. Jóga alapján tervezték és olyan emberek számára készült, akiknek szinte nincs szabadidejük. Jobb reggelente végezzen eljárást. Az arcmasszázs nem csak a ráncokat simítja, hanem egész nap energizálni fog.
Kezdjük!
Hüvelykével és mutatóujjával masszírozza az állát. A tenyérrel transzlációs körmozgásokat végzünk az arccsontokon. Az oldalain lévő nyak mindkét oldalán "dörzsölje" az ujjakat. A fülek tenyérrel való masszírozása. Mindezeket a lépéseket gyorsan végezzük, vidám hangulattal és optimizmussal - ez a fiatalok legfontosabb ígérete.
A ráncos simításra szolgáló masszázs arc nem kell sok időt adni, de rendszeresen meg kell csinálni. Szó szerint egy hónap alatt láthatja az eredményt - a bőr szigorú lesz, rugalmas lesz és nyájas lesz. Ezek az eljárások sokkal gazdaságosabbak a pénzügyeknél, mint a drága szépségszalonok, és a masszázs eredménye nem rosszabb, mint a "hamis" megjelenés.
A masszázs nemcsak a ráncok simítására alkalmas, hanem az egyszerű relaxációhoz is, mielőtt lefekvésbe, gyógyulásba, pozitív energia felhalmozódna.