Felelős hozzáállás a szexuális élethez, életmódhoz - mindez nagyrészt meghatározza a reproduktív rendszered állapotát. És ennek eredményeképpen befolyásolja a családi kapcsolatok minőségét és stabilitását, valamint általános egészségi állapotát.
Még gyermekkorban és serdülőkorban is megteremtik reproduktív egészségünk alapját, ezért nagyon fontos a test állapotának megfigyelése, és ha szükséges, ne habozzon segítséget kérni a szakemberektől. Először is ez a funkció a szülőkre támaszkodik, aztán mi magunk veszi a pálcát, hogy törődjünk a testünkkel. Széles körben vélik, hogy csak egy egészséges nő képes szülni egy egészséges gyermeknek. De bizonyíték van arra, hogy 100 párokból, akiknek nem lehet gyermeke, 40-60% -ában ez a helyzet a nemi úton terjedő fertőzések által okozott férfi meddőség, a kedvezőtlen környezeti feltételeknek a férfiak egészségére gyakorolt hatása, rossz szokások és munkakörülmények. Ezért a család tervezésében nagy szerepet játszik a férfiak reproduktív egészségének fenntartása is.
A speciális orvosi központok vagy a családtervezési központok szakemberei teljes körű felmérést végeznek mind a férfiakról, mind a nőkről, és ha egészségügyi problémákat találnak, akkor a kezelést el kell írni. Az ilyen központokban a legnagyobb figyelmet fordítják az abortusz megelőzésére és a nem kívánt terhességre, valamint a nők pszichológiai tanácsadására, hogy az életvesztések és az erős ideiglenes érzelmi kitörések miatt ne hajtsanak elhamarkodó döntéseket az abortuszról. Vedd figyelembe, hogy a reproduktív egészségre hatással van mindaz, ami az életedben van: a stressz, az életkor megváltozása, az alultápláltság, a szexuális élet és a védettség, még akkor is, ha jól érzi magát, és nincs kézzelfogható alkalom a szakértőre való hivatkozásra. És abban az esetben, ha bármilyen kérdése van az egészségével kapcsolatban, jobb, ha kapcsolatba léphet szakemberekkel, nem pedig bízik a barátok vagy a barátnők érvelésével.
A nők reproduktív egészségének fenntartására szakosodott személyek ajánlása:
- Vegyük úgy, hogy az optimális kor a gyermek születése esetén 20-35 év. A szakértők bizonyítékokkal szolgálnak arra, hogy ha egy nő előbb vagy utóbb terhes lesz, maga a folyamat komplikációkat okozhat, ami befolyásolja az anya és a baba fogyatékosságát. Ne légy túl hajlandó gyermek születésével, de ne szorítsa túl sokat.
- Az ajánlott szünetek közötti időtartamnak legalább 2-2,5 évnek kell lennie, mivel ez lehetőséget ad a nőnek arra, hogy visszaállítsa erősségét, megőrizze őt és a jövőbeli gyermekek egészségét.
- Szakértők azzal érvelnek, hogy az abortusz a legveszélyesebb módszer a nem kívánt terhesség megszakítására, ezért érdemes elkerülni a modern fogamzásgátló módszereket.
- Ha azonban a terhesség megtörtént és abortuszra vonatkozó döntést hoztak, a nőnek a lehető leghamarabb konzultálnia kell az orvossal, mert ez csökkenti a szövődmények kockázatát abortusz után és alatt.
- Van esélye a szülés utáni terhességre vagy az abortuszra az első menstruáció előtt. A szexuális aktivitás újraindítása előtt olyan fogamzásgátló módszert kell választania, amely megfelel Önnek, és megbízható lehet.
- A férfiak és a nők meddőségének gyakori okai lehetnek szexuális úton terjedő fertőzések. Ha ezeket megtalálja, a lehető legkorábban kezelje őket, ne késleltesse az időt, és ne szégyellje a betegségét.
- Ha nem tervezi, hogy a közeljövőben legyen gyermek, fontolja meg egy ilyen fontos szempontot a fogamzásgátlással kapcsolatban. Ez kiküszöböli a felesleges aggodalmakat és aggodalmakat, elősegíti a harmonikusabb intim életet, és segít elkerülni a nem kívánt problémákat.