Meg kell tartanunk a testünk egészségét. Számos módja van a testvére vőlegényének és ápolásának, és egyikük masszázs. A masszázs először Kínában jelent meg 5000 évvel ezelőtt. A masszázs mágikus tulajdonságokkal rendelkezik, mert a testünk néhány pontjára kattintva megszabadulhat a betegségektől, és fordítva, megbéníthatja az egészségét. Ma megpróbáljuk felfedezni a tibeti masszázs gyógyító tulajdonságait. A tibeti masszázs módszere cikkünk témája. Általánosságban elmondható, hogy a tibeti masszázs minden formája a test, a szellem és a lélek harmóniáját és pihentetését célozza.
A tibeti masszázs egyik fajtája, a Ku-Nye - lágy és nyugtató, ugyanakkor mély hatással van a testre. A Ku Nye masszázs kétféle - terápiás és megelőző jellegű -. Mielőtt elkezdené a masszázs munkamenetét, diagnózist kell végezni, hogy azonosítsa az egészségre szoruló személy összes problémáját. A diagnosztikai eredmények szerint speciális masszázsolajat készítenek, a foglalkozások számát és a technikák kombinációját. Az eredmények eléréséhez 4-10 munkamenet szükséges. A Ku Nye masszázs körülbelül egy-két óráig tart, és két szakaszra oszlik.
Stage Ku. Ebben a szakaszban speciális olajat alkalmaznak, speciális gyakorlatok segítségével helyreállítják az ízületek és a gerinc mozgását, a testhőmérséklet normalizálódik.
Nieh színpadán. Ebben a szakaszban testpontok és meridiánok masszázsát végezzük, mélyen végzett munka inakkal és izmokkal. Használható fából készült botok, folyami kavicsok, kagylók. Szükség esetén a gyógynövény füstjeinek tisztítását használják. A Ku-Nie masszázs megtartja az ifjúságot, a szépséget és az egészséget, kedvezően hat az idegrendszerre. A masszázst a padlón kell elvégezni, nem a kanapén, így pihenhet, és a masszőr kényelmesebben manipulálhatja a testet.
A következő masszázs egy tibeti hangmasszázs. Az ilyen típusú masszázs módja fémtálakból áll, amelyeket egy bizonyos sorrendben a test különböző részeihez alkalmaznak. A masszőr egy különleges fogantyú segítségével megérinti a tálat, és kezd rezegni. Ez a rezgés behatol a test minden sejtébe, a test harmóniát és a legmagasabb pontot biztosít a relaxációnak. A szervezet egy hullámhoz hangolódik, és az egészesség és a harmónia érzése jön. Még szélsőséges stressz mellett is, egy idő után nyugodt és harmónikus lesz. A teljes hatás érdekében hét szekcióra van szükség. Ezzel a masszázzsal megoldást talál minden problémára, készen áll arra, hogy szembe nézzen minden félelmeivel, hagyja el a tapasztalatait - hihetetlen, de igaz. A hangmasszázs segít a fejfájás és a migrén, az izomzat és az izomrendszeri megbetegedések, a depresszió, a gasztrointesztinális betegségek, az álmatlanság kezelésében.
A Rang-Drol harmadik fajtája - a tibeti "önszabadulás" fordításával, ez egy pontenergetikai masszázs a kezeivel. Amikor a kezek kölcsönhatásba lépnek a testtel, akkor a felesleges energia szabadul fel. Testünk minden része felelős a szervezet bármely funkciójáért, a felesleges energiát felszabadítva, ez a testrész megtalálhatja a gyógyulást. Az emberi testben 26 energia kapu van, és mindegyik felelős a funkciókért, a szívért, a gyomorért, az immunitásért és így tovább. És amikor az energia blokkolódik, változás következik be a test ezen részei munkájában. A kezek segítségével fel lehet ébredni az energiaterületeket és összekapcsolni az energiaáramlást, akkor eltűnnek az egyensúlyhiányok okai, és megkezdődik a test és a lélek harmóniája. Az akupresszúra profilaktikus, és a kezelés módjaként használható. Nagyon hatékony és segít a különböző testtájavarokkal.
A pont-masszázst felülről lefelé kell kezdeni, kezelni minden pontot a fejtől a lábakig. A fő pontok középpontjában a fej, a hát és a keresztcsont középpontja van. A főbb pontoktól kezdve a masszázst kell elindítani, az oldalsó pontok irányába. Az oldalirányú pontokat úgy kell elkezdeni, hogy a jobb oldalra masszírozzanak, balra mozogjanak, majd a központi alsó pontra mozogjanak. Ha a masszázs technikák kombinációját a beteg betegségeinek megfelelően választják ki, a betegségeket az első megbeszélések során kezelik. De nem szabad kizárólag a masszázsra támaszkodnia, akkor is meg kell őriznie egészségét a megfelelő táplálkozással és a rossz szokások hiányával. A masszázs után a betegnek lehetőleg nyugodtnak kell lennie a lehető leghosszabb ideig.
Vigyázzon a testére, értékelje az egészségét - és a tested is ugyanazt fogja fizetni!