A születésnapi tábla: mit kell főzni?

Annak ellenére, hogy a Nagy Bentlakó már megkezdődött, senki sem szüntette meg az ünnepeket. Természetesen nem annyira aktívak, de ízletes ételek feltétlenül jelen vannak az asztalon. Ne gondold, hogy a böjt időtartamának búcsúzni kell az ízletes és eredeti ételekkel. Ez az ötlet alapvetően hibás, mert a megengedett termékek miatt valódi remekművet készíthet. Néhányat kínálunk neked, és biztosan díszítik az ünnepi asztalodat.

Három receptje a gyorsételeknek, amelyeket kínálunk Önnek, tökéletesen kiegészítik az Ön nyaralását. A vendégek nagyon boldogok lesznek, mert biztosan szeretik ezt az ételt.

Töltött cukkini

Ez a karcsú edény nagyon jól mutatható ki, és mindenki kedveli ízlését. Stuff cukkini tervezzük gombák, amelyek tökéletesen kombináltak vele.

összetevők:

• Kilogramm cukkini
• Egy font friss gomba
• Szója sajt
• 100 gramm rizs
• Egy kis növényi olaj
• Só, bors, zöld
• Két hagyma
• Egy répa
• Két paradicsom

Az előkészítés folyamata nem sok időt vesz igénybe, és sok élményt nyújt, mivel rendkívül egyszerű.

1. Kezdje a cukkini. Mossa le, és gyűrűkkel vágja le őket. Mindig távolítsa el a magot. Megszórjuk egy kicsit és borsot.

2. A gombákat jól folyó víz alatt öblítse le. Papír szalvétával.
3. Finoman vágja le a hagymát és a sárgarépát.
4. Tegyen egy serpenyőt növényi olajjal a tűzhelyen és melegítse fel. Süss a gombát hagymával és sárgarépával.

5. Forraljuk fel a 100 gramm rizst és keverjük össze a sütést.
6. Kenje meg a sütőlapot növényi olajjal. Szétszórjuk a zöldségcsíra gyűrűire. Bent, a mag helyett, töltsük fel a gombákat.
7. Dörzsölje meg a sajtot egy nagy méretű rántva, és szórja meg a squasht.
8. Vágja a friss paradicsomot szeletekkel vagy szeletekkel, és helyezze a cukkini tetejére. Megint megszórjuk a sajtot.

9. Melegítsük fel a sütőt 200 fokosra, és tegyünk egy sütőlapot cukkinivel fél órán keresztül.

Tálalás előtt díszítse az edényt apróra vágott fűszerekkel. Nagyon szép és lédús lesz.

Főétel: sült seabass

Hal - az egyik leggyakrabban használt étel a böjt alatt. Tápláló és nagyon ízletes. Különösen, ha a receptünk szerint elkészítjük.

Az összetevők

• Két hal. A nyaralás ideális a tengeri fűben
• Két citrom
• Chili paprika
• só
• A fokhagyma feje
• Kis izzók
• kapribogyó
• Olívaolaj és növényi olaj

Kezdjük az ételeket a köretzel:

1. Mossa meg a hagymát és a fokhagymát, csak ne hámozzák le.
2. Fogja meg a fóliát, és kétszer hajtsa be. Öntsünk növényi olajjal. Spread hagymát, fokhagymát és szórjuk sóval és borssal.
3. A fóliát borítékban borítsa be, és főzzön a grillen. Ebben a folyamatban 20 percet kell tennie - 10 mindkét oldalon.

Most viszont főzünk halat:

1. Először is gondosan meg kell tisztítani.
2. Készíts négy darabot rá, és zsírozza meg növényi olajjal és fűszerekkel.
3. Szeletelje a citrom vékony szeleteket.
4. A második citrompréselésből a lé.
5. Húzza meg a chili-t, és távolítsa el a gabonát. Szeletek finoman a félgyűrűkbe.
6. A hal belsejében néhány szelet citromot és borsdarabokat.
7. Öntsük a tengeri basszust citromlével.
8. Készüljünk a sütésre. Ehhez vegye be a fóliát, helyezze rá a pergament. Vidd rá a halat, a fokhagymát, a hagymát, a kaprát. Mindez jól be van csomagolva és fel van szerelve a grillen.

Főzzük ezt az ételet legfeljebb fél órára. Ennek eredményeként egy remek és nagyon szép edényt kap a nyaraláshoz.

Ez a két étel teszi igazán eredeti és vonzóvá a tehetetlen menüt.