A koleszterin-elemek körülbelül 80% -át a szervezet önmagában termeli, és további 20% -ot az élelmiszer elfogyasztásával kap. Ugyanakkor az atherosclerosis kialakulásának veszélye alacsony koleszterin jelenlétében fordul elő. Képes károsítani a belső érfal membránját, ahol ateroszklerotikus plakkok felhalmozódnak és kialakulnak. Végül egyfajta sárgaságot képeznek, van egy folyamat a kalcinálás és az erek elzáródása.
Elég nagy koleszterin mennyiség található a tejtermékekben és a húsban. Sok van sertéshúst, sajtot, vajat, zsíros túrót, füstölt húst, marhahúst, baromfit, halat, 3% tejet ... Sok van a belsőségekben, különösen az agyában, a csirke tojás sárgáját. Ezért használatuknak lehetőség szerint korlátozottnak kell lennie.
Számos adat áll rendelkezésre arról, hogy számos növény szerves savak normalizálhatják a szénhidrát anyagcserét és korlátozhatják zsírokba történő átalakulását, lassítva a koleszterin képződést. Például a sok gyümölcsben és zöldségben található savak tartronikus elemei (alma, káposzta, birs, ribizli, uborka, körte, paradicsom, retek) ilyen hatással bírnak.
Sok különböző vegyület képes felszabadítani a testet a túlzott koleszterin-előcsatlakozásból. A gondos természet nem hagyta figyelmen kívül ezt a tényt. Ez a szervezetünk epéből származik, amelyet a máj termel. Ezért a koleszterin-felesleg cholereticus gyógyszereket termel. Természetesen a koleszterin eltávolításának folyamata stimulálható. Ehhez növényi olajokat, cukorrépa-gyümölcslevet és retekeket, valamint magas színvonalú természetes szálas rostokat kell használni.
A felesleges koleszterin eltávolítására képes termékek közé tartoznak a teljes kiőrlésű kenyér vagy korpa kenyér, a durva szemekből, bogyókból, zöldségekből és egyéb természetes gyümölcsökből készült gabona (kukorica, rizs, burgonya, narancs, búza, cseresznye, alma, egres , fekete ribizli, cékla, káposzta, retek, retek).
A koleszterinszint csökkentése népi jogorvoslatokkal.
A koleszterin csökkentése lenmaggal.
A vér koleszterinszintjének csökkentése érdekében használják a lenmagot, amelyet a gyógyszertárakban értékesítenek, de mielőtt elolvashatná az ellenjavallatokat. A magokat folyamatosan hozzá kell adni az összes ételhez. Természetesen előre megcsiszolhatja, például egy kávédarálóval. Az eredmény kérjük: a nyomás visszatér a normális szintre, a szív nyugodtabban fog működni, az emésztőrendszer és az emésztőrendszer javulni fog. Természetesen ez nem másnap, hanem fokozatosan történik meg. A táplálkozás nem lehet káros, nem tartja be az egészségre kelti termékeket.
"Gyógyító" por.
Vásárolunk egy gyógyszertárban, vagy elkészítünk mészhéjú virágokat, csiszolunk egy kávédarálóval. Minden nap 3 teáskanál naponta. A tanfolyam körülbelül egy hónap. Ne csökkentsd a vér koleszterinszintjét, hanem a testtömeget is. Néhányan akár 4 kilogramm is veszítenek. Ügyeljen arra, hogy javítsa a megjelenést és a jólétet.
Amikor az ateroszklerózis és a koleszterin plakkok kiválasztódása esetén a pitypang gyökereit is használják .
A száraz gyökerekből porrá és az atheroscleroticus érrendszeri elváltozásokra, valamint a túlzott koleszterinre és más káros anyagokra való alkalmazáshoz. Elég elegendő 1 teáskanál ez a por étkezés előtt, 6 hónap után megkönnyebbülés lesz. Ennek ellenére nincs ellenjavallat.
Propolis és "rossz koleszterin". Visszavonását.
A vérereknek a koleszterinbõl való tisztítására, fél órával az étkezések elõtt, körülbelül 7 csepp propolisz tinktúrát (4%) inni, 30 ml folyadékkal, körülbelül három alkalommal. A kezelésre tehát körülbelül 4 hónap kell.
Csökkentjük a koleszterin babot.
Este fél pohár borsót vagy babot öntsünk vízzel, távozzunk az éjszakára. Reggel megváltoztatjuk a vizet az üvegben, adjunk hozzá egy kis szódát, hogy elkerüljük a gáztermelést, főzzük, amíg a bab készen van, enni 2 étkezésre. Három hétig tart. Ha 100 gramm hüvelyes napig enni fog, akkor a koleszterinszint körülbelül 10% -kal csökken.
Rowan, gyümölcslevek és padlizsánok csökkenti a koleszterint.
A koleszterinszint csökkentéséhez kézzel fogható eredmények elérése érdekében gyakrabban kell nyers tojástenyésztést nyerni, sósvízzel előzetesen áztatni őket a keserűség megszüntetése érdekében.
Reggel kell itatni, váltakozó, sárgarépa és paradicsomlevek.
A nap folyamán többször is meg kell enni, legalább 5 bogyó hegyi hamut. 4 nap van, majd 10 napos szünet, majd ismételje meg ezt a kurzust még néhány alkalommal. Ez a takarítás célszerűbb késő ősszel elvégezni, amikor a fagy már megütötte a hegyi hamut.
Zeller és az erek tisztítása.
Zeller (szárak) vágott, mártott forralt vízben 2 percig, vegye ki, megszórjuk szezámmal, sóval, cukorral, adjunk hozzá napraforgóolajat. Könnyű, finom és kielégítő ételeket kapunk. A vacsora és a reggeli számára főzhető, és általában sokszor van. De ha hipotenzió van, akkor ne fogyasszon zellert.
A koleszterin felszívódásának csökkentése érdekében gyógynövénykészítmények is készíthetők.
- Virágcserép, galagonya, fűfagylalt, pergin (levél) (mind a 15 gramm), plusz 30 g yarrow (fű).
- 4 g Arnica virágok, 20 g yarrow (gyógynövények) és St. John's wort.
Egy asztal. kanálkollekciót öntsünk forró vízzel, ragaszkodunk hozzá kb. 30 percig, egész nap kortyolunk a tinktúrával. Hat hétig tartunk, és szünetet tartunk 4-8 hétig.
Egy pohár forralt vízben fokhagymás szegfűszeget adhat, fél órán keresztül ragaszkodik hozzá, és naponta néhányszor 20 cseppet vesz.
A ribizli juice (vörös) 0, 25 csésze fél órával az étkezés előtt nagy előnyöket kap.
A boróka, a bazsalikom, a kömény, a köles, a levendula és a menta illóolajainak megelőzése.
Gyümölcsök és koleszterin.
A kívánt hatás elérése érdekében grapefruit és kiwi egy hét alatt kell enni.
A vér tisztítására néhány hónapos italt iszol, amely egy negyed kilogramm citromból, fokhagymából és tormaből készül. A húsdarálók citromjait a bőrökkel, a fokhagymát és a tormát összetörjük. Adjunk hozzá vizet, és tegyük a hűtőbe 24 órán keresztül. Tinktúrát veszünk 30 percig, mielőtt az asztalhoz eszünk. kanál. A tinktúrát kis mennyiségű mézzel megragadhatja. Ellenjavallatok - az emésztőrendszeri elváltozások.