Olvassa el a hagyományos orvoslással kapcsolatos jó tanácsokat a mozgás betegségéről a gyermek szállítása során, és talán sokat segítenek Önnek.
Ha nem teszel intézkedéseket, előfordulhat, hogy hányás és ájulás is előfordul. Egyes szülők biztosak abban, hogy érzékeny gyerekekkel jobb, ha egy üres gyomorba utazik, úgy vélve, hogy így elkerülheti a hányást. Ez hiba. Az éhes gyomrában a mozgássérültség éppen ellenkezőleg, hamarabb eljön. De a bőséges vagy zsíros ételektől az út előtt tartózkodni kell, ez elősegíti a mozgás betegségét, különösen az émelygést és a hányást.
A reggeli "az ösvényen" egy kis rúd, egy laza gőzölős omlett vagy gyümölcstorta, valamint menta-mentes tea. Húsétel is kapható, de sovány és pörkölés nélkül. Az ideális mellékétel egy sült almából származó tört burgonya. egy nagyon hasznos kombináció könnyen "illeszkedik" a gyomorban, és jótékony hatással van az emésztésre.
A mozgásszervi megbetegedések megelőzésének legjobb módja, hogy a baba aludjon. Ha ez nem sikerül, próbálja megtartani a kölyöket, nem az út szélén, hanem távol állókon. Próbálj énekelni csendesen a gyermekkel együtt - sok segít. Az ülést kénytelen szembesülni a mozgás folyamán, még a vonaton is. Hasznos egy citromot venni, vékony szeletekre vágni és cukor porral megszórni: hagyja, hogy a gyerek citromlé hozzáadásával enni vagy inni vizet. Csökkenti a kényelmetlenséget és a teát a mentával. A szokásos érvényesség szintén enyhítheti a járművezető elsősegélykészletében lévő állapotot.
Nyaralni
Először is, elkerüljünk minden snacket véletlenszerű helyeken. Jó hotelekben, bébiételeket szerveznek, a tiszteletre méltó éttermekben mindig megfelelő ételeket biztosítanak a minimális mennyiségű sóval rendelkező gyermekeknek. De a hagyományos alacsony költségű kávézókban éles és nagyon sós ételek, különösen mártások lehetnek. Először próbáld ki őket. A baba számára olyan mártások, mint a tejtermékek (bechamel), a menta angol, az angol alma alkalmasak.
Gyümölcsök és bogyók
Vacsora délre, a szülők álmodnak, hogy a gyermeket gyümölcsökkel és bogyókkal táplálják, amint azt mondják, egyenesen az ágból. Ezek a gyümölcsök vitaminosak, édesek és illatosak. De itt óvatosnak kell lenned.
A szállodákban és a jó éttermekben a gyümölcsöket és ételeket a gyermekek félelem nélkül kaphatják meg. Vásárolt a piacok a gyümölcsök, zöldségek és bogyók kell gondosan mosni ecsettel a meleg folyó vízben, majd öblítse le forralt vizet, ecetsavas ecetsavval. Még megbízhatóbb a nedves és szárított gyümölcs felületét egy vékony szelet citrommal törölni. A citromlé pusztító hatással van a bélbetegség okozó ágenseire, és azonnal fellép.
Ha a mosott gyümölcsöt egy nyitott vázában több mint egy órán át tartják, jobb lemosni őket, és citromlevet használni.
A gyümölcsök kiválasztásakor válassza ki azokat, amelyekről lehámozhatja. Rendszerint az egzotikus gyümölcsök nem tudnak enni magokat, kemény héjat és belső kaptárokat. Húzd le jobban, vegye le a tengerentúli gyümölcsöt, és a nashensky-t, a középső zenekarban.
A kertekben és gyümölcsösökben, még a személyes is, peszticideket néha kezelnek. Ezek olyan növényvédő szerek, amelyeket a növények megvédenek a kártevőkről, gyomokról és betegségekről, valamint ösztönzik a gyümölcsök fejlődését. Ezek a különböző mértékű toxicitású anyagok halmozódnak fel a bőrben és a gyümölcs felszínén, és csak gyengébb mennyiségben jutnak be a gyümölcsbe. A gyümölcsök elfogyasztása előtt a héjat legelőnyösebben el kell távolítani, mielőtt alaposan öblítik őket vízzel és szárítják őket.
Sok országban az almákat a tárolás előtt történő lefektetés előtt egy viaszréteg borítja fungicidekkel (gombaölő peszticidekkel). Ez hosszú időt hagy a gyümölcs színének és frissességének megőrzésére. Néha ugyanarra a célra kén-dioxiddal füstölnek. Jobb, ha nem kockáztatja, és alaposan megmossa az almát, hogy levágja a bőrt.
Ne vásárolj gyümölcsöt foltos féreglyukakkal. Ezek a kis elváltozások jelzik a nitrátok jelenlétét a magzatban. Ebben az esetben a sérült tér vágása nem változtat semmit. A nitrátok jelenlétét a szőlő vastag fényvisszaverője és a narancs és citrom vastagsága is mutatja.
Konzulációban azt kell mondani, hogy a fák gyümölcstermesztésénél a nitrátok adagjának túllépése rendkívül ritka. Egy másik dolog - a dinnye és a tök. A gyermeke görögdinnye vagy dinnye kezelésekor vágjon ki egy darabot középen. A nitrátok a nagyon kéreg közelében helyezkednek el, és közel vannak hozzájuk, ahol a pép fehéres. Ne adjunk előre korai görögdinnyéket a gyerekeknek, annál nagyobb a nitrát adagjának túllépésének kockázata. Ne használjunk éretlen görögdinnyéket és dinnyeinket lekvárra és citrusfélékké - a kandírozott gyümölcs készítésére.
Káros "finom"
Nyaraláskor gyakran pihentetjük a baba táplálkozását. Szeretném, ha szeretettem élvezni nemcsak a napot, a friss levegőt és a fürdést, hanem különféle finomságokat is élvezhetett.
A gyermeket látva a többi, finoman rántva a rántott burgonya héját, megkérdezi "magának": "Nos, mi történik akkor, ha egy vagy két zsákot veszel?" - néha a felnőttek vitatkoznak. "" Nagyon káros? "Nos, "Üres" kalóriák, jól, túlhevült zsírok ... Végtére is, nem minden nap egy gyerek "eszik"!
Nem sokkal ezelőtt a sajtóban megjelent a leginkább egészségtelen késztermékek minősítése, amelyet Johnny Bowden állított össze. Az első a Bowden listáján a sült krumplit, melyet szinte minden gyorsétteremben szolgálnak fel. Az édes mázas fánk után édes italok ... A lista közepén - alacsony zsírtartalmú sütemények. Ebben a szerepet a zsírpótlók szintetikus összetevők, amelyek hátrányosan befolyásolják a baba máj.
Az élelmiszerben ez a toxikus anyag bejuthat a környezetbe, és bejuthat a környezetbe, amelyben behatol a vegyi növények kezelési rendszereinek megsértésével.
De a legfontosabb az, hogy kizárjuk az akrilamidot a gyermekek testéből a táplálékba való belépéssel, különösen, ahogy ez a mi kezünkben van.
Minden a kezedben van
A gyermekek kizárólag egészséges természeti termékekkel való táplálkozása - különösen a nyári szünetben - nemcsak a szülők figyelmét és gondozását igényli, hanem a kísértések elkerülését is. Nagyon hasznos arra, hogy a gyerekeket a finomságok konzisztenciájával és nyugodt hozzáállásával oktassák. Helyénvaló emlékeztetni Mark Twain szomorú viccére: "Az egészség megőrzésének egyetlen módja az, hogy nem akarsz valamit inni, amit nem szeretsz, és olyan dolgokat csinálsz, amelyeket nem szeretsz." Sajnos ez a vicc semmit sem tartalmaz az igazságtól minden az igazság, és mi viszont reménykedünk abban, hogy a hagyományos orvoslással kapcsolatos tanácsadásnak köszönhetően a gyerekek szállítása során rengeteget fedeztek fel maguknak.