Rengeteg növény, gyógynövény, amelyet fürdésre lehet használni, még különféle betegségek kezelésére is felhasználható. Így történt, hogy a fürdőben levő hagyományos seprű nyír és bojtorjánnyal járt. Ezek a növények tökéletesen ürítik ki a salakot, és képesek megfiatalítani a bőrt.
De figyelembe kell venni a gyógynövények kiválasztására vonatkozó szabályokat, nemcsak a seprűeket, hanem az aromaterápiát is a fürdőben. Alkalmas ez a sárgabarack, kamilla, eukaliptusz, zsálya, boróka. Az e növényekből készült tápok fertőtlenítik a gőzkamrát, valamint azokat, akik ebben a pillanatban vannak. Ezek a növények és aromáik kedvező hatással vannak a légzőrendszerre. Képesek káros mikrobák elpusztítására, hogy megkönnyítsék a légzést. A fürdőben ezeknek a gyógynövényeknek a használata előnyös azok számára, akik különböző etiológiájú bőrelváltozásokban szenvednek.
Mindazonáltal ismert, hogy különböző fajok gyógynövényeinek használata különböző módon befolyásolja az embert. Ezért nagyon fontos, hogy a fürdõbe látogatás elõtt megfelelõen válasszon ki gyógynövényeket, és pontosan adja meg a kívánt hatást.
Ha mentát választasz, és kivonsz egy császárat ebből a növényből a fürdőbe, frissítheti a bőrt, kedvező hatással lehet a légzőrendszerre és eltávolíthatja a bőr irritációját. Ez a gyógynövény segít megszüntetni a kezdetét a hideg minden tüneteivel. A húsleveset a gőzkabinba kell vinni, és forró kőzeteken forrni kell. Rögtön érezni fogod a mágikus szagot és boldogságot, amely egész testében terjed.
Vigyázz magaddal a kocsmába a tyúk vagy a rozmaringot. Ezek a növények segítenek eltávolítani a fáradtságot, javítják a véráramlást, finom, ráncos alakzatokat hoznak létre a bőrön. Az ilyen főzeteket leginkább a párosított eljárások után a zuhanyozás során lehet használni. Ezeknek a gyógynövényeknek az illata tonizáló hatással bír, enyhíti az álmosságot és a fáradtságot.
Vigyázhat magával és kamilla. Ez a növény az aromaterápia eszközeként erősíti az immunitást, növeli a szervezet fertőzésekkel és mikrobákkal szembeni rezisztenciáját.
A kamilla képes nyugodni. Csillapítja a fáradt embert. Jó hatással van a központi idegrendszer állapotára általában. Ha csak ilyen hatásra van szüksége, akkor biztonságosan vigye magával a kamillát a fürdõszobába, és akkor is komlót tehet, ha a fürdés után még van munka vagy szórakozás.
De ha az aromaterápia alapja a gőzfürdőben a hárs illata, akkor visszaállíthatja a normál alvást, legalábbis a következő néhány éjszakában semmi sem zavarja. Az álmatlanság nem zavarja meg, az alvás mély lesz és nyugodt lesz, az éjszakai alvás az ébredés nélkül.
Nagyon gyakori a sáfránylevél használata a fürdőben. A gőzfürdőre terjesztve a növény aromája jótékony hatást gyakorol a bőrre, megszüntetve az érdességet és repedéseket. Ranki és a repedések gyorsan meggyógyítják a tenyerét, a könyökét és a lábát. Egy ilyen aromaterápiás eljárás hatására a bőr puha és puhává válik. És a bőr további hidratálást kap.
Azok, akik fokozott izzadásban szenvednek, azt is tudniuk kell, hogy milyen gyógynövények segítenek megszabadulni a problémától, majd átvenni őket a fürdőbe. Ilyen problémák miatt szükség van a tölgy kéreg, a zsálya fű kivágására. Használhatók aromaterápiához és pásztázási eljárások után az öblítéshez. Ezek a növények oltják ki a zsírok termelését, ami azt eredményezi, hogy a bőr nem zsíros.
A fanyar, élettelen, fakulásos bőr helyreállításához fűszárnyas főzeteket kell használni. Ez a húslevél tiszta formában és minden olyan gyógynövényhez használható, amely gazdag a mi mezőnkben és rétekben.
A tűlevelű növények helyettesíthetetlenek a fürdőfolyamatban is. Lenyűgöző illat származik a tűkből. Nyugtató hatással van az idegekre, egész testet emel. Ő is egyébként kedvező a légzőrendszer számára.
Ahhoz, hogy a fürdőkúra után bevegyék a kegyetlenséget, kávét kell használnia. Kösse be a kávébabot, és öntsön a húsleves fölé a köveket. Egy nagyon zamatos aroma fog lebegni a gőzkamrán, erőt ad, és felidézi Önt.
A fürdő kezelések kedvező hatással lehetnek a köszvényes betegek testére. Ezeknek az embereknek fordulniuk kell az áfonya levelek, csalán, fűzfa kéreg, a mező lófaragása, a búzavirág virágai gyógyhatásaival. Meg kell várni, amíg a test felbomlik, majd kijön a gőzkamrából, és kiöntse ezt a húslevest, és masszírozza az egész testet. Ez az eljárás segít eltávolítani a szervezetből számos úgynevezett húgysavat. És annak érdekében, hogy többet tegyünk, szükségünk van erre a húslevesre és italra, és lassan, kis kortyokban, egy nagy látogatottságú gőzfürdőre.
Általánosságban elmondható, hogy nem szabad különböző aromás kompozíciókat használni egy fürdőben. Jobb, ha segítségre vágysz, hogy észrevehetőbbé tedd a hatását. Azt is figyelembe kell venni, hogy a különböző aromakompozíciók hatása a különböző emberekre nagyon eltérő. Nehéz kitalálni, hogy a különböző szagok keveréke milyen hatással lesz egy adott személyre.
Az aromahatás megerősítéséhez csak annyit kell tennie, hogy a leves koncentráció telített.
A gőzfürdőben végzett összes eljárás után zuhanyozni kell, de a víznek olyan hidegnek kell lennie, mintha legalább tíz másodpercig elviselné. Ez segít felkelni és feltölteni a pozitív érzelmeket, valamint - a fürdő gyógymódjait megfelelően elvégezni.