A füge és szárított sárgabarack hasznos tulajdonságai

Ne felejtse el a gyermekkorát - A nagymama elkészíti a szárított gyümölcsök komposztját, és mellénk fordulunk, és megpróbálunk ellopni valamit. Finom! Öregedés, tudod, az aszalt gyümölcs egy nyár kivonat, természetes körülmények között szárítva, vegyi termék nélkül. Nem igényelnek speciális tárolási feltételeket, több éven keresztül tárolható. Száraz gyümölcsöket használnak, és hasznos tulajdonságaik a kompótok és italok elkészítéséhez. A száraz gyümölcsök a földünkön termesztett gyümölcsökből készülnek: körte, alma. A déli gyümölcsök már a kész verzióban hoznak hozzánk - dátumok, szárított sárgabarack, füge. Megőrzik a friss gyümölcs minden szükséges tulajdonságát, minden gyógyító elemet. Ráadásul az aszalt gyümölcsökből készítik a kompótokat, a főzeteket, az ókorból jöttek hozzánk, az étkezési gyümölcsöket etnikai orvoslásban használják. Az alacsony kalóriatartalm miatt az aszalt gyümölcsöket a különböző étrendben lévő nők használják. Ma elmondjuk a figurák és a szárított sárgabarack hasznos tulajdonságairól.

Valójában a legrégebbi gyümölcs a füge , amelyet az emberek ismertek. A bibliai említésen kívül a figurákat Judea és az ókori Egyiptom papírjaiban is elmondták. Ma a füge széles körben nő a szubtrópusi és a trópusi övben. Általában több mint 300 fajta füge van, amelyek különböznek az érés idején, a gyümölcs alakjától és bizonyos minőségbeli különbségektől. Trópusi gyümölcsként a füge évente kétszer virágzik és termést hoz, a fák akár 200 évig is létezhetnek.

Nagyon nehéz friss figurákat kóstolni. A gyümölcs nagyon finom, és azonnal felülkerekedik az ágon, és ha összetört, legfeljebb két napra ment. Szárítjuk és szárítjuk, és mindkét feldolgozási lehetőség nem csökkenti a kívánt elemek tartalmát a gyümölcsben.

A fügefa vagy a füge kalóriatartalomnak számít. A nyomelemek tartalma szerint nem rosszabb a mazsola és a szárított sárgabarack esetében, ezért nagyon hasznos a krónikus véredények kialakulásának elkerülésére, a szív- és érrendszeri megbetegedésekben, a füge tulajdonságai nem értékelhetők. .

Ezt a terápiás gyümölcsöt széles körben használják a gyomor és az intesztinális traktus, a székrekedés és a gyomorhurut betegségeinek kezelésében. Csakúgy, mint az eper, a füge jobb vérösszetételt eredményez. Az anyagokat, a teákat, a főzeteket jó lázcsillapító és diaphoretikus gyógyszerként használják. A füge sikeresen kezeli a légzőrendszer, a gége, a hörgők és a felső üreg betegségeit. Gyógyászati ​​célokra a fügefát leginkább a reszelt változatban és tejben lehet bevinni, akkor a fogyasztás eredménye a legmagasabb lesz.

A fülek hasznosak az időskorúak számára, mivel elősegítik a test megerősítését, segítenek a betegség visszanyerésében, az erők megújulásában.

Széles körben népszerű vitamingyűjtési eszközök a füge alapján. Vegyünk 100 gramm füge, mazsola, szárított sárgabarack, 250 gramm méz, egy citrom. A megszerzett kompozíció segíteni fog minden család tagjának, hogy hosszú ideig megőrizze vidámságát és jólétét.

Mint minden gyógyszer esetében, a füge ellenjavallt. Cukorbetegségben tilos használni, mivel a szárított gyümölcsök cukortartalma eléri a 40% -ot, bizonyos gyomorbetegségek pedig a savasság túlbecsléséhez kapcsolódnak. Csakúgy, mint a spenót és a ropogós.

A tápláléktanácsok nem hiábavalóan javasolják a kirakodási napokat, és csak aszalt gyümölcsöket fogyasztanak. Néhány darab szárított sárgabarackot is megenni lehet a főétel előtt zabpehelyvel. Mert nagyon táplálóak. Általánosságban meglehetősen nagy kalóriatartalmú (100 gramm friss kajszibarack 44 kcal, és szárítva - 232 kcal). Azonban minden kalória szénhidrátból származik, cukoruk glükóz és fruktóz. Szinte nincs koleszterin és nincs zsír! Bár a szárítás során a sárgabarack elkerülhetetlenül elveszti a C-vitamint, de kálium, foszfor, karotin, kalcium, B5-vitamin, vas-kivonat alakul át. A sárgabarack számos nagyon szükséges tulajdonságot tulajdonít az egészségügynek. Eltávolítja a koleszterint a szervezetből. Az A-vitamin, amely gazdag a szárított sárgabarackban, többek között felelős a nemi hormonok kialakulásáért. Diuretikus hatás.

Vegyük az "egészséges" kenyeret. Ha a szárított sárgabarack, a dió és a vetőmag darabjait ízletes próbához adod, az ízlés szerint gyönyörű és egyedi lesz.

Egy nap alatt 5 db szárított sárgabarackot eszünk. A szárított sárgabarack megemésztése biztosan nem a főétkezéssel, hanem a falatkaként. Ebben az esetben a nyomelemeket könnyebb megemészteni.

A szárított sárgabarack elengedhetetlen minden lány és nő számára. Melyek a szárított kajszibarack vonzó tulajdonságai? A száraz gyümölcs segít a gyönyörű szexnek, erősíti és javítja a hajszínt, valamint elősegíti a bőr megújulását.

Ezért, mielőtt megkóstolná az aszalt gyümölcs gyönyörű, szokatlanul aranyszínű színeit, a szakemberek azt javasolják, hogy legalább 10-20 percig álljanak. meleg vízben, majd alaposan öblítse le. Ez a porrészecskék és a ragadós szemét eltávolítására szolgál. Ha ez nem megengedett Önnek, helyesebb lehet egy csúnya, matt vörös gyümölcsöt vásárolni, valószínűleg nem kezelték anhidriddel.

Az anhidridet mérgező készítménynek tekintik, egészségkárosító hatású, hörgő asztmát aktivál, és hosszú ideig tartó érintkezés után allergiás dermatológiai reakciókat figyeltek meg.

Kár, de a mai termelők célja, hogy több pénzt keressenek, és elfelejtsék a termékek minőségét. Most nagyon nehéz megtalálni a teljesen természetes szárított sárgabarackot. Ha őseink szárított szárított sárgabarackot szárítottak a nap folyamán, a gyártók ezt a különleges kamrában kedvelik, hogy jó megjelenést biztosítsanak a terméknek.

By the way, szárított sárgabarack készül otthon magad. Először érett gyümölcsöket választunk, hogy ne legyenek rothadtak. Aztán alaposan kajszibarackom és távolítsd el a csontokat. Ezután elkészítünk egy vizes fürdőt, és a sárgabarackot a kádban egy 5-10 perces szemcseszórásban tartjuk. Ezt az eljárást úgy végezzük, hogy a szín maradjon.

Ezután szárítsa meg a sárgabarackot tiszta felületen, és tegye be a sütőbe kb. 8-10 órát. A fűtött kemence hőmérséklete nem haladhatja meg a 65 fokot. A vitaminok és hasznos tulajdonságok megőrzéséhez szárított sárgabarackban a gyümölcsöt egy fadobozba kell helyezni és szorosan zárni. Nem ajánlott a fenyőből és lucfából készült dobozok használata, mivel azután a szárított gyümölcs kellemetlen szagot érez. 3 hét múlva nyissa meg a dobozt, és készítse el a házi készítésű szárított sárgabarackot!