Annyira fájdalmas hallani, hogy az álom, hogy a baba a mellére kerüljön, nem fog megtörténni (vagy nem fog eljönni, de nem sokáig), mert te nem tehenészes anya vagytok! Ez rossz. A kezek leesnek. Sajnálkozol a kis és a magadnak ... De ez nem egy kiút a helyzetből! Tegyük fel, hogy minden nem annyira ijesztő, és van esély a laktáció szabályozására. Hogyan? Gondolj a számokra: a statisztikák szerint a nők mindössze 3% -a valóban nem képes szoptatni (orvosi okokból), más esetekben csak ideiglenesen hiányzik a tej (stressz, helytelenül szervezett szoptatás miatt). A bizalom, hogy Ön az utolsó csoporthoz tartozik, segíteni fog bármely nehézség leküzdésében. Azonban az ismeretek nem zavarják!
Mi félrevezető?
A szoptatás és a fertőzések kezelésére szolgáló pszichológiai tabu, a tapasztalatlan anya gyakran jön létre önmagával (vagy "jóindulatú" segítséggel). És képzeletbeli okokból. Ők lehetnek a legnevetségesebbek. Például valaki úgy véli, hogy ha egy nőnek szűk medencéje van, akkor nemcsak szülni lehet, hanem császármetszés nélkül, de táplálja a babát is.
Nagyobb indokoltság van, amely magában foglalja a mellkas kis méretét, szabálytalan székletet a csecsemőben, hasmenést, sikertelen próbálkozásokat a szoptatás után az újszülöttek etetése, regurgitálása és varrása után ... Mindazonáltal egyik ilyen tényező sem ad okot arra, hogy azt gondolja, hogy Ön rosszabb, "nem tejtermék". Mint gyerek, keverték el? Ne aggódj - ez nem "fertőző", és nem jelenti azt, hogy ugyanezt kell tennie a saját fiával vagy lányával. Higgye el, rendben leszel! Még mindig kétséges? Hogy végre megnyugodjon, csak meg kell tudnia, hogy elegendő mennyiségű tej keletkezik-e.
Landmark - nedves pelenka
Amikor számba veszi a csecsemő diurezitását, akkor meg fogja érteni, van-e ok arra, hogy aggódjon, hogy a baba keveset eszik-e vagy sem. Ez elég egyszerű. Ne helyezzen el egy babát a baba pelenájára, és ne felejtse el, hogy naponta hányszor hagyja el a babáját.
Több mint 12 alkalommal?
Kiváló! Te is elég tejesed. Séta a friss levegőn, pihenjen, egyenesen eszik, megszabaduljon félelmeitől és félelmeitől, és ... élvezze a szoptatást.
A vizelés 8-10?
Van alkalom arra, hogy gondolkodjunk a szoptatás alatt és a fertőzések kezelésében. Miért? Mert a dolgok ilyen állapota súlycsökkenéshez vezethet, és ez már rendkívül súlyos tünet. A tervezett mérlegeléssel a gyermekorvos elkezdi a riasztást, és valószínűleg igaza lesz!
Nedves pelenka csak 6?
Ez veszélyes, kritikus alak. Hat vagy annál kevesebb jelmondat azt jelenti, hogy a baba egy ideig nem eszik elegendő mennyiséget, és azt azonnal kiegészíteni kell mesterséges táplálékkal. Természetesen maga nem fogja kiválasztani magának, hanem egyúttal az orvosnak is, akinek tanácsot és segítséget kér (mindenképpen mondja el neki a teszt eredményeit). A számítások után, te felkavarodtál? Ne aggódj, minden meg fog alakulni! Még a kritikus számok sem adnak jogot arra, hogy önmagadnak tartsák magukat egy nem tejtermelő anyának! Kérje a szoptató tanácsadót, beszéljen a gyermekorvosral, keressen információt könyvekben, az interneten, és megtudja, mi befolyásolja a tejtermelést, és hogyan küzdjön a laktációért. Tudás-megértés, akkor biztosan megoldani a problémát!
Ez mind hormon
A normális laktáció a hormonrendszertől függ. Pontosabban, két "képviselője". A prolaktin hormon felelős a tej mennyiségéért. Az oxitocin hormon a mellkasból való kiválasztódása. De mindezek összetett folyamatok. Lépjünk be fokozatosan. A prolaktin kifejlődését befolyásolja a megfelelő mellbimbófogás, az alkalmazás gyakorisága és az éjszakai táplálék jelenléte. Valójában kiderül, hogy a tejtermelés a kisfiú vagy lány szopási tevékenységétől függ. Ne felejtsük el, ez csak akkor lehetséges, ha a baba jól megragadja a mellet - nemcsak egy mellbimbó, hanem egy areola a szájban. Amikor a baba szopni kezd, néhány perc múlva megnő a prolaktin mennyisége, de a tej néhány óra múlva keletkezik.
By the way, úgy gondolják, hogy az éjszakai csatolták (különösen 3,00 és 7,00) prolaktin, és ennek megfelelően a tej alakult gyorsabban, mint a nap folyamán. A megfelelő mennyiségű oxitocin függ az érzelmi állapotától a szoptatás és a fertőzések kezelése során. Ennek a csodagyulladásnak a hatása rendszerint néhány másodperccel a morzsa alkalmazása után nyilvánul meg. A nyugalom, a bizalom, a pozitív magatartás érzést ad a mellfelvarrásnak (az anyák dagálynak nevezik, amikor az anyát a pusztítás után tej töltik fel).
De előfordul, hogy a hormon elkezd "dolgozni" a menetrend előtt. A látás, egy kis natív kis ember szaga, a gondolat, hogy éhes, hozzájárul a cseppecskék megjelenéséhez. Félsz, fáradtál, valami rosszat gondolsz? Még a megfelelő alkalmazással is, az oxitocin nem alakul ki a megfelelő mennyiségben. És ez azt jelenti, hogy az izomsejtek a fogíny lobulása körül nem csökkennek, és a tejnek csak egy kis része kerül a csatornába. Most emlékszel: mert milyen apróságok merülnek fel ilyen problémák? A lehető leghamarabb szüntesse meg őket, növelve a hormontermelést!
Hogyan lehet beállítani a szoptatást?
Többek között meg kell találni a tej hiányát. Ha a kötődés és az érzelmi hangulata rendben van, valószínűleg más hibákat is teszel. Talán befejezed a babát? Elégedett a menetrend szerint, nem kérésre? A távollétében keveréket adnak neki, nem kifejezett tejet? Ezért minden probléma. Határozza meg őket, és használjon bizonyított recepteket, amelyek segítenek a laktáció kialakulásában.
Igyál sok folyadékot. Az ápolási anya napi két literre mutat (nincs többé, egyébként a vesék tehere növekszik!). Alkalmas egy csomó, komposzt (1-2 nem piros gyümölcsök kezdetére), Teával tejjel, speciális tárolóitalok a laktáció növeléséhez.
Jól eszik (hús, gabona, hal)! Bõvítse a diétát fokozatosan, de ne üljön szigorú étrendben! A tejnek táplálónak és hasznosnak kell lennie!
Ha a tej nagyon kicsi, és a baba nem siet, akkor a nedves pelenka tesztje mutatja be, néha el kell dobnia a mellet. Ehhez tegye a kezét vagy a mellszivattyút, miután a morzsákat a mellkasra táplálja. Látni fogja, hogy a tej inkább a következő takarmányra lesz.
Ne tégy túlzásba a sporttal. Ne felejtsük el, hogy bármilyen folyadékvesztés (akár izzadság formájában) csökkenti a tej mennyiségét!
A gallér zónájának könnyű gyúrása (kérje férjétől), vízmasszázs meleg vízfolyásokkal (amikor mossuk meg magunkat, zuhanyozzuk és irányítsuk a patakokat a nyakról a mellkasra) segít a folyadéknak a csövek mentén a mellbimbók felé mozogni.
A bőrt érintse a bőrtől (csupasz morzsa a gyomrába), lehetővé teszi, hogy a csecsemő a test minden sejtjével érezze magát, és válaszoljon az igényeire.
Vegyes etetés
Gyakran előfordul, hogy ha a laktáció nincs megállapítva, de nincs idő várni (nedves pelenka 6 vagy kevesebb). Aztán tanácsos vegyes etetéshez folyamodni. Ez azt jelenti, hogy miután a gyermek megette az anyatejet, azt egy keverékkel egészítik ki. A keverék térfogatát referencia méréssel határoztuk meg. A baba a szoptatás előtt és után kerül felmérésre. Az eredményt összehasonlítjuk az átlagos táplálékkal, és a keveréket egy keverékkel tölti ki. Természetesen helyes a számítások elvégzése és a megfelelő edény kiválasztása, egy doboz, ahol a csecsemő táplálkozik, csak egy szakemberrel - egy gyerek táplálkozási szakemberrel, gyermekorvosával - egyidejűleg. Meg fogja mondani az ilyen élelmiszerek fontos árnyalatainak. Bemutat egy kis keveréket? Jobb, ha egy kanállal, és nem egy üvegből adjuk, különben egy fiatalember általában lemondhat a melléről (a tejbõl a tejbevitel sokkal könnyebb!). A kiegészítő zsír mennyisége nagy? Nos, használjuk a cumit! Válasszon egy rugalmas, apró lyukakat a végén, hogy a szopásmozgások jellege a szoptatás alatt és a palackon kívül ne változzon meg a lehető legnagyobb mértékben. És a legfontosabb: miközben a babát keverékkel táplálja, keményen dolgozik a laktáció fokozása érdekében. Ellenkező esetben a vegyes etetés nem lesz ideiglenes intézkedés - kiegészítő kapcsolat a teljes mellüre, de az első lépés a mesterséges útra.
Ha a menü csak keverék
Nagyon ritkán (a statisztikák szerint 1 esetben 100-ból), annak ellenére, hogy a nő nagy szoptatást kíván, a gyermeket még mindig át kell vinni a mesterséges táplálkozásra.
De ez nem jelenti azt, hogy nem tejtermelő anya vagy. Csak a körülmények alakultak ki: valami veszélyezteti az egészségét. És ez a betegség (talán ideiglenes) összeegyeztethetetlen a szoptatással. Például ha szulfanilamidokat szed a betegség kezelésében (ez befolyásolja a gyermek vérét), a tetraciklin (a fogakat, a körmöket, a csontokat érintik), a sztreptomicin (befolyásolja a baba hallását). Ilyen esetekben a terápia ideje alatt, és amíg a gyógyszert el nem távolítják a szervezetből, ki kell fejeznie a mellet (ez a tej soha nem adható egy csecsemőnek!), A laktáció ösztönzése és ... a keverékhez való táplálása. Természetesen mindez nem sokáig. Ha minden rendben van, akkor a morzsait a mellére helyezi. De vannak olyan helyzetek, amikor ez nem történik meg. A tuberkulózis súlyos formáival, a vesék súlyos betegségeivel, szívével, pajzsmirigával, cukorbetegségben szoptathat. Ha hasonló probléma van, a laktáció fenntartása egyszerűen értelmetlen. De ne pánik. A gyermek nem érzi jobban a boldogtalan anyját, aki állandóan megalázza magát, mert nem ad valamit szeretett fiának vagy lányának. Szüksége van egy egészséges, nyugodt anyának, aki még a mesterséges táplálkozással is szeretettel táplálja.
Pszichológiai kényelem
A keverék elkészítésének módja, az egyes jar vagy doboz utasításai szerint. A mesterséges táplálkozás előkészítése előtt minden bizonnyal elolvashatja. De meg fogjuk mondani, hogy hogyan adhatjuk meg Önnek és a gyermeknek pszichológiai kényelmet az etetés során.
Így a reggeli, az ebéd, a délutáni snack vagy a vacsora során a morzsa szoros kapcsolatban volt az anyával, tartsa a karjaiban (a baba feje kissé emelkedett), ha egy üveg ételeket kínál.
Nem szükséges telefonon beszélni, miközben a tévét nézegetjük az etetési idény alatt. Legyen egyedül vele!
Ha ez nem vonja el a folyamatot, könnyedén lökdözze a kicsit, nyugodt, nyugodt hangon beszéljen.
Gondolj arra, milyen szerencsés vagy: van egy gyerek. Szóval boldog nő vagy, még akkor is, ha nem tudsz szoptatni!