Gyönyörű, fényes, sima fürtök - bármelyikünk álma. Végtére is régóta ismert, hogy a haj egyfajta mutatója az egész szervezet egészségének. Természetesen leggyakrabban túlságosan zsíros vagy száraz haj - az öröklõdés eredménye, de ebben az esetben kiválaszthatja a megfelelõ gondoskodást, ami gyönyörûvé teszi haját.
Beszéljünk, hogyan kell gondoskodni a zsíros hajról. Kezdőknek - az általános szabályokról.
Az összes eljárás közül a legfontosabb, természetesen a fej mosása, amely higiénikus és kozmetikai funkciókat lát el. A fejmosás gyakorisága teljesen függ a személyes szükségletektől, és a mindennapoktól 8-10 napig változik. Természetesen a zsíros haj megköveteli napi vagy kétszeri mosás. Ehhez csak speciális puha samponokra van szüksége, melyeket zsíros hajra terveztek. A választás egyszerű: gondosan olvassa el a csomagon található leírást, hasonlítsa össze a jellemzőket. Ha tudod választani a megfelelő sampont, akkor a haj tiszta lesz, zsír nélkül, szárítás után fénylik, jól fésülnek, és a fejbőr irritáció nélkül lesz. Egyébként, ha felveszed a megfelelő sampont, folyamatosan használhatod, mivel az a kijelentés, hogy állandóan meg kell változtatnod a sampont, hogy szép és egészséges hajat megtartson, nem más, mint egy mítosz. Nem szabad elfelejteni, hogy a fejmosáshoz semmilyen esetben sem illeszkedik a szappan, amely állítólag zsíros hajat tartalmaz hosszabb ideig. Tény, hogy teljesen elpusztítja a védő vízi-lipid emulziós film mind a haj és a fejbőr. Az ilyen mosás utáni haj túlságosan száraz, sérült, kevésbé fésült, egyre nehezebbé válik.
Most a fej mosásának technikájáról. Ne mossa túlzottan vagy hideg vízzel a haját: 35-45 fok - az optimális hőmérséklet. A zsírosabb haj, annál hűvösebb a víz. A sampont a nedves hajra kell felhordani, lassan dörzsölni a fejbőrbe, és csak a habot formázott habmal mossa le, miközben megpróbálja nem keményen dörzsölni egymást, nehogy károsítsa a haj magját és a kutikulát. Kétszer kell szappanozni a hajat, hogy fokozza a sampon gyógyító és tisztító hatását.
Természetesen a fej egyszerű mosása nem elegendő az olajos hajra. Ha gondoskodik róluk, javasoljuk a gyógynövények főzetének és infúziójának használatát. Próbáljon alkoholt előkészíteni a gyógynövényekből is. Az alkoholtartalmú tinktúrákat dörzsöljük a fejbőrbe egy pamut törlővel. Ebben az esetben számos tényező befolyásolja a készítmény alkalmazási helyét: a növények és az alkohol biológiailag aktív anyagai lehetővé teszik a felesleges zsír eltávolítását a hajból és a fejbőrből, és a masszázshoz hasonló dörzsölés javítja a vérkeringést a bőrön. A legerősebb hatást az alábbi növények termelik: aloe, vagy egy század, nádfedeles, japán szofórák, mezei nyeremények.
Emellett ne használjon mindenféle édességet, fűszert. Próbálja kizárni a füstölt termékek, a konzervek és a kávé ételeiből, helyettesíteni az állati zsírokat növényi olajokkal. Mivel a zsíros fejbőr leggyakrabban a helytelen anyagcserét okozza, elkezdhet vitaminokkal és nyomelemekkel telített kiegyensúlyozott étrend szervezését. A menü tartalmaz zöldséget és gyümölcsöt, tejtermékeket. Időről időre adjon hozzá zabkását (pl. Zabpehely) az étkezéshez, amely a vitaminokon kívül szilícium, kén, valamint nyomelemek, például kobalt és réz, is tartalmazhat.
Az olajos hajra való gondoskodás elég egyszerű, de szabályosnak és összetettnek kell lennie.
interlinks.ru