Az állami erkölcs tanítja nekünk, hogy segítenünk kell másoknak. De ki ellen? De ugyanaz az erkölcs kötelezi a segítő embereket, hogy hálásak legyenek erre a segítségre ... Azok a barátaink és hozzátartozóink között vannak olyan "freeloaders", akik készek átadni problémáik megoldását a vállunkra.
Számos cikk a médiában egyértelműen csökkentheti a "Azok számára, akik nem tudják megmondani". Ott meghatározzák azokat az okokat, amelyek miatt az ember nem szokott megtagadni és tanácsot adni a visszautasításra vonatkozóan. Másképp fogjuk tenni: meg fogjuk érteni, hogy mennyire veszélyes az "emberbarát", és akkor Hamlet "Be vagy nem" (esetünkben "IGEN vagy NEM") megváltozott értelmezése lesz az Ön számára nem fejfájás, hanem egyszerű megoldás (megjegyzés: a megoldás!) az adott helyzetben. Csak akkor tehetsz valamilyen versenyt, vagy írhatsz sürgős forgatókönyvet, időt és időt veszel a munkából vagy a munkából; ez az Ön, csak egy "igazságos" utalvány, pénzt ad a barátoknak; te csinálod, amit kényszerítettél és mennél, ahol egyáltalán nem akarsz. És érthető, hogy az agy gondolata lemerül: "Szükségem van erre?". A barátok sokat jelenthetnek neked, és úgy gondolja, hogy a beleegyezésével visszatér velük a barátságos kötelességedhez. Bár azt gyanítja, hogy mindenki, aki nem terhes, készen áll a nyakára. Önnek folyamatosan el kell pusztítania a haragot, és meg kell próbálnia, hogy ne szakadjon meg, és ez tele van olyan erős érzelmi bontással, amely károsítja az egészségét. Végül a benned rejlő irritáció átszivároghat, és károsíthatja kapcsolatait a társaival.
Egy további terhelés az Ön egészsége számára mindig rossz érzést kelt a rosszul teljesített kérelem miatt. Ne legyünk megtévesztve magunkat, mert amikor valami történik, ahogy azt mondják: "nem a szívből", amikor hibáztatod magad a megnyilvánult gondosságért és haragszolok egy másikhoz, aki "megpróbálhat" benneteket, az ígéreted nem hajtódik végre, ahogy kellene. Az ilyen stressz az alkohol alkoholtartalmához vezethet, vagy "hirtelen".
Gondolj magadra többet, de kérjük, csak a valódi szükség esetén. Egy ilyen helyzet nagyon eltúlzott példája. Egy részeg ember felkeresi az utcán, és arra kéri, hogy pénzt adjunk. Mondja meg neki, hogy nincs gond, menjünk ki arra a pékségre, megvenném egy kenyeret. A garancia 150%, hogy egy sértett személy, aki a kenyér petíciót kérő megtagadja, szüksége van egy másikra. Nézz mindent másképp. Ha azt mondod, hogy "IGEN", kedvességed van a kérelmező számára. Ha valamit kérek, gyakran hozzáteszik: "Igen, magam csináltam volna, de nincs időm". Mintha a kocsija és egy kis kocsija lenne ... Te, magad, az idej, a pénzed, a dolgok belátása szerint csak te, inikto, aki tiszteletben tartja magát, még csak nem is támadhatja meg. Bárki, aki elvárja az egyetlen pozitív választ, és dühös az elutasítás esetén - egy személy hálátlan. Miért érdekli, mit gondol rólatok? Az elutasítás szavait azonban bocsánatot kell kérni. Csak ne alakítsd ki a szokásait, hogy három dobozban fekszel, hogy ne tedd azt, amit nem akarsz. Légy őszinte. Ezután elkerülheti a kellemetlen helyzeteket, amelyeket az életre készített. Ne felejtse el, hogy nem kell találnia semmilyen ürügyet, amely megfelelő. Az őszinteséged megfelelően értékelni fogják, tiszteletben fogják tartani azt a tényt, hogy megvédheti pozícióit. Ráadásul magad nagy tisztelettel kezelheti magát. A legfontosabb dolog az, hogy mindenki megtudja - amikor azt mondja: "Igen", ő őszinte beleegyezését fejezi ki.