A nők nagyon érzékenyek a genitális területen. Még a legkisebb érintésre is reagálnak. Bár a legtöbbünk nem érez fájdalmat, miközben szexel, még mindig van probléma. Előfordul, hogy a fájdalom az intim szervek közelsége mellett jelentkezik, és nemcsak a nemben, hanem az után is bonyolítja az életet, ami kellemetlen érzést okoz vizelés közben. Mi okozza a fájdalmat, hogyan kell kezelni? Beszéljétek?
Túl sok stressz
A probléma nagyon gyakran a vaginizmus. Ez a betegség pszicho-neurotikus természetű, amely közvetlenül kapcsolódik egy nő belső hangulatához és pszichés állapotához. Az állandó feszültség, szorongás és félelem jelenlétéhez kapcsolódó idegi környezet teljesen megfosztja a nőt attól, hogy élvezhesse a szexet. A vaginizmusban szenvedő nő általában annyira feszült, hogy a hüvely falai a lehető legszűkebbek lesznek. Ez lehetetlenné teszi a normál szexuális együttlétet, vagy akár nőgyógyászati vizsgálatot orvosával. Egy állandó probléma a kenés teljes hiánya, ami fájdalmat okoz. És annak ellenére, hogy egy nő önmagát kívánja intimitás, várjon rá, de nem tudja megszabadulni a fájdalomtól. A szex alatt mindig kellemetlen érzés.
Mit tegyek? A szex előtt próbálj meg pihenni és pihenni. Ha a belső feszültség túl magas, akkor inni a teát melíszal vagy szedjen nyugtatót. Próbáljon mély lélegezni, a légzésre összpontosítva. Ismeretes, hogy a test és az elme egymáshoz kapcsolódik. Ha ideges vagy, a légzésed felgyorsul.
Belső tartalékok aktiválása. Lélegezz lassan és mélyen, ami általános relaxációt eredményez. Az intim helyzetekben is fontos, hogy örömet és pihenést biztosítson magának és partnernek. Vegyél részt karszásokban, csinálj erotikus masszázst egymásnak, reagálj az ölelésekre.
Nincs elég ösztrogén
A szex alatt a fájdalom összefügghet a hüvelyi szárazsággal. A nők különösen fájdalmasak a menopauza idején. A kenés hiánya megnehezíti és néha lehetetlen szexuális kapcsolatot kialakítani, ami fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a szex alatt. Nem kell azt hinnie, hogy egy nő csak a menopauza idején szenved a hüvely szárazságában. Ez szintén krónikus fertőzéssel történik, és ha egy nő hormonális háttérrel rendelkezik, korától függetlenül. A hüvely szárazsága akkor fordulhat elő, ha nagyon fáradt vagy öntudatlanul nem kíván szexelni.
Mit tegyek? A hüvely további megkötése. Vérzuhanyok alakulnak ki zselében vagy gélben pH-semlegesek a nemi szervek számára. Ha állandó problémája van a hüvelyi szárazságnak, olyan kenőanyagokat, hidratáló krémeket kell használnia, amelyek gyengéden és biztonságosan megkönnyítik az Ön intim életét. Ha az oka az ösztrogén hiánya, akkor igénybe hormonterápia.
Nem megfelelő higiénia
A szex alatt a fájdalom és kellemetlen érzés utalhat a vaginális fertőzésre is - bakteriális vagy vírusos. A hüvely vagy a vulva falai finomabbak és sérülékenyebbek. Éppen ezért egy nő fájdalmat érezhet. Ha a fájdalom az egész szexuális kapcsolat során fennmarad, győződjön meg arról, hogy találkozik egy nőgyógyászral.
Mit tegyek? Ügyeljen arra, hogy menjen a nőgyógyászhoz, és győződjön meg arról, hogy nincsenek betegség jelei. Ne kezdjen szexuális fertőzést! Krónikus formában tudnak bejutni, majd a gyógyítás nem fog hetekkel, hanem évekkel.
Ha nem vagy beteg, ismerje meg, hogyan kell megfelelően végrehajtani a nemi szervek higiéniáját. Speciális detergenseket használjon tejsavbaktériumok hozzáadásával, ami természetes a hüvely növényének. A tejsavbaktériumok alkalmazása fontos és szükséges, különösen antibiotikum kezelés után.