Megakadályozzuk a nyakán a ráncokat: krémek, maszkok és gyakorlatok

Az örök fiatalság lehetetlen álom, de mindazonáltal minden nő meg akarja maradni a fiatalokat és a szépségeket. Az arcápolásra fordított idő és pénz gyakran elfelejtjük a testnek azt a részét, amely elárulja az első áruló korszakot - a nyak és a dekoltázsvonalról. 30 vagy akár 25 év elteltével rendszeresen figyelni kell őket, krémeket és húzózsinórokat kell használniuk. De ha a nyakán a ráncok már megjelentek, akkor megpróbáljuk kitalálni, hogy miért történt ez, és hogyan kell kezelni.

A ráncok okai a nyakon

A nyak körüli ráncok megjelenésének fő oka az életkor. Idővel a szervezet kevesebb kollagént és elasztint termel, a bőr kevésbé rugalmasabbá válik, elkezd elcsordulni. További tényező lehet genetikai jellemzők: figyeljen az anyád vagy a nagymama bőrének állapotára, milyen korban vannak a bent - valószínűleg ugyanez fog történni veled.

A következő tényező közvetlenül attól függ. A súlyos ingadozások a diéták iránti szeretet miatt, különösen szigorúak, ahhoz vezetnek, hogy a bőr lazabb lesz, és elkezd hullámosodni. Próbálj meg következetesen ragaszkodni egy testtömeghez, és ha fogyni akarsz, akkor fokozatosan kell csinálni, és ne felejtsd el megfelelően törődni a bőrödön, jól hidratálva.

Az életforma befolyásolja az egész test állapotát, és a bőrét elsősorban. Hiány az alvás és a megfelelő pihenés a szabadban, állandó stressz vezet a korai öregedés. Különös figyelmet kell fordítani a matracra és a párnára, amelyen alszol: vajon zúzódnak-e a bőr és a további ráncok előfordulása?

A tiszta víz, a szabadtéri séták, a vitaminok és az ásványi anyagok nem csak jó egészségnek örvendenek, de gyönyörű megjelenésük is.

A gondozás rendben van, de megfelelően ki kell választani. Agresszív hámozás és a fehérítő maszkok gyakori használata, a krémek fényvédő szűrőinek figyelmen kívül hagyása a nyakán lévő ráncokat eredményezi.

Megszabadulunk a nyakán lévő ráncoktól otthon

Mielőtt menekülnénk a szépségszalonba, megpróbáljuk megoldani a problémát otthon.

A krémek segítségével megszabadulunk a nyakán a ráncoktól

A ráncok megelőzésének és kezelésének legegyszerűbb és megfizethető módja krém. Magas minőségű, tápláló, kollagént és elasztint tartalmaz, hogy fokozza a turgort. A legegyszerűbb összetevők segítségével minőségi természetes gyógymód készíthető.

A kozmetikai maszkok segítségével megszabadulunk a nyakán a ráncoktól

A maszkokat rendszeresen hetente 1-2 alkalommal kell elvégezni. Úgy tervezték, hogy megfelelő táplálékot és hidratálást biztosítson, valamint húzza meg a bőrt, sima ráncokat és megakadályozza újak kialakulását.

Fehérje és zabpehely

Keverjük össze 100 g. főtt zabpehely és tojásfehérje, adjunk hozzá egy teáskanálnyi olívaolajat és citromlevet tápláló összetevőként. A konzisztencia hasonlít a tejfölre. Vigye fel a nyak bőrét és tartsa 15-20 percig.

Drágám és alma

Zavarja meg a savanyú zöld almát, és keverje össze a mézzel. A hatás fokozása érdekében a maszk több percig tartható a hűtőszekrényben, és a nyakra 20 percig alkalmazható.

Ásványvíz

A fehérjével kombinált ásványi sók csodálatos emelési hatással bírnak, és javítják a nyak kontúrját. Keverjen egy teáskanál szokásos gyógyszerészeti glicerint, adj hozzá egy kis jó ásványvizet (jobb, ha megvásárolja a gyógyszertárban) és tojásfehérjét. Keverjük össze a hozzávalókat a tejszínre. A keveréket a nyakra kell felhordni és 30 percig tartani, vastag rétegben tápláló krémet kell alkalmazni. Hasonló maszkokat is lehet tenni egy tanfolyam minden második nap 2-3 hétig.

Vitamin maszk

A banán a vitaminok forrása, az olaj pedig tápanyag. Keverje össze a banánpépet egy evőkanál lenmagolajjal és néhány csepp rózsaszín illóolajjal. Vastag réteget alkalmazzon arcra és nyakra, tartsa 20 percig. A maszk után felhasznált krém nem használható.

A masszázs segítségével megszabadulunk a nyakán a ráncoktól

A ráncok eltávolítására a nyakra javasoljuk a masszázs rendszeres kezelését. Tegye azt egy masszázsolajjal, amit keversz magaddal. Alapul véve egy lenmagot, őszibarackot vagy mandulaolajat, adjunk hozzá néhány csepp étereset, amely megfelel a bőr típusának. Száraz, kajszi kernelolaj tökéletes; olajos - jojoba vagy teafa; vékony és érzékeny - édes mandulaolaj.

Lépésről lépésre

  1. Vegye ki a bőrfelületet, és törölje le megfelelő tonicával.
  2. Alkalmazzon kis mennyiségű olajat a kezére.
  3. A keze hátulján simogasson mozgást, kezdve a claviculáktól az állaig. Különös figyelmet fordítsunk az állára.
  4. Óvatosan csöpögse ujjait a nyak bőrén. Ne húzza túl erősen.
  5. A könnyű pattogó mozgások masszírozza az állát, fokozatosan a nyak oldalai felé mozognak.
  6. Minden szakasz befejeződik az alulról felfelé mozogó mozgásokkal.

A torok segítségével megszabadulunk a nyakán a ráncoktól

Különleges gyakorlatok erősítik a nyakzimokat és növelik a bőr rugalmasságát, emellett javítják a vérkeringést, stimulálják a bőrbe való bejutást.

ünnepély

  1. A legegyszerűbb gimnasztika - a fej jobbra és balra fordul, forgatás egy körön. Végezze el az összes mozdulatot simán, érezze az izom feszültségét.
  2. Hajtsa hátra fejét, és nyissa ki a száját. Érezd, hogyan működik a nyak elülső felülete.
  3. Húzza előre az ajkát, mintha egy gyertyát fúj ki. Hajtsa hátra fejét, és rajzoljon formákat a levegőbe.

Ha követi a tanácsunkat, akkor nehézségek nélkül ne nyissa ki a nyakán a ráncokat otthon. Mindig szép legyen!

Szintén érdekel az anyag olvasása Mínusz 10 év: a népszerű oktatók számára az arc élettani alkalmassága.