Mi a testmasszázs és hogyan különbözik a klasszikus masszázstól?

A testmasszázs végzésének technikája.
A testmasszázs nem tekinthető egyszerű eljárásnak az izmok dagasztására és a test egészének hangzására. A kinevezése sokkal mélyebb, és nem csak a test bizonyos részeire irányul, hanem egy laza szellemi állapot elérésére is. A testmasszázs technikájának jobb megértéséhez és saját magának megtanulni, először meg kell ismerkednie a származásával.

Egy kis történelem

Ezt a technikát először Indiában és Kínában használták. De ezek a szolgáltatások csak a férfiak rendelkezésére álltak. Szerencsére a nők manapság ilyen masszást élvezhetnek.

Valójában a testmasszázs egyfajta előkészület volt arra, hogy az embert a szexuális közösülés előtt megfelelő állapotba hozza, mert mind a kínai, mind az ősi indiánok ismerik az erotikus "szabadidő" elismerését.

Mérnöki és mérföldkövek

Úgy tűnik, hogy van egy komplex masszázs a testmasszázsban? Amint a címből látható, nemcsak a kezek, hanem a test más része is részt vesz a folyamatban. Bár, mint kiderült, ez nem egészen igaz.

  1. Előkészítő szakasz (gong-fu). Fő célja, hogy felkészítse a beteget az eljárásra, és teljes pihenést biztosítson neki. Gyakran olajos masszázs történik, és a szakember lágy kézmozdulattal dörzsöli a kiválasztott olajokat a bőrbe, és úgy hullik, mint a hullámok. A lényeg az, hogy a mozgások lágy és ritmikusak.
  2. A következő szakasz "Tao". Ez az első rész egyfajta folytatása, de a kézmozdulatok lassulnak, és a testre nehezedő nyomás növekszik.
  3. Dörzsölés (anh-mo). A test dörzsölése egyre intenzívebb, de különös figyelmet fordítanak a különféle erogén zónákra.
  4. A has masszírozása (mo-fu). Ebben a szakaszban a hangsúly a köldökre fókuszál. A terület körül levő kezek dörzsölésre kerülnek, vagy a löketeket az óramutató járásával ellentétes irányban.
  5. Az utolsó szakasz. Ő az, aki a testmasszázs csúcspontjának tekinthető. A simogatás a test különböző részeivel kezdődik: a fenék, a gyomor, a mellkas vagy a haj.

ajánlások

Ha magadra szeretnéd elsajátítani ezt a technikát, akkor nem tehetsz különleges videó nélkül és néhány tippet.

Ügyeljen arra, hogy figyelembe vegye, hogy rendkívül fontos szerepet játszik a masszázs időtartama és intenzitása. Minden mozgás, amely nem ritmikus és gyengéd, nemcsak a kívánt eredményt semmisíti meg, hanem fájdalmas érzéseket is okoz a betegnek. A durva kézmozdulatok nemcsak a zúzódásokhoz vezethetnek, hanem egyes esetekben izomrázást is okozhatnak, és ez teljesen elfogadhatatlan a testmasszázs számára, ami pihentetőnek tekinthető.