- méz - 3 elem. kanál
- kivi - 1 darab
- alma - 1 darab
- citromlé - 1 st. egy kanál
- tej - 1 üveg
- joghurt - 1/2 csésze
1. Minden gyümölcsöt le kell mosni és tisztítani kell a vízből, és véletlenszerű darabokra kell vágni. 2. A citromlevet közvetlenül a koktél előkészítése előtt kell szorítani. 3. Egy keverőben keverje össze a kiwi és az alma egy homogén pürét. 4. Öntsük a tejet és a citromlevet, és keverjük össze újra. Amikor a koktél kész, adj hozzá mézet, és egy kicsit megvert. 5. Most a "Meglepetés" egy szép zöldes szín kész. Öntsük szemüvegbe, díszítse a saját belátása szerint, és próbálja meg fogyasztani másfél órán belül, hogy a legtöbbet kihasználja a természetes vitaminokból.
Tételek: 1-2