Hogyan lehet megtanulni szórakozni

A modern világban a "szórakozás" szót leggyakrabban hirdetési szlogenekben használják, és elválaszthatatlanul összekapcsolódik a fogyasztással és a pénzzel. A közelmúltban az "örömet meg kell fizetni" kifejezést szó szerint, általánosságban az árupiaci kapcsolatok összefüggésében kell figyelembe venni. Az "öröm" fogalmához olyan pillanatokban is felszólítunk, amikor a szexről és az élelmiszerről beszélünk. És ez minden. Úgy véljük, hogy ez valami szomorú és fakultatív: szeszély, ravaszság vagy szeszély. Ritkán gondolkodni, és soha nem állították meg magunknak a célt, hogy megkapjuk. Van egy olyan érzésem, hogy ha nem ettünk, nem aludtunk az ágyban, és nem fogyasztottunk mindenféle terméket és szolgáltatást, életünket megfosztanánk minden örömtől. A híres ókori filozófus, Epicurus, annyira szomorú, hogy ilyen borzasztó tudomást szerzett róla, annyira szomorú, hogy egy pohár bor helyett, amelyet halála előtt fürödni kíván, vodkát rendel.

Az öröm az ő filozófiájának egyik legfontosabb fogalma, de nem írja le az öregembert ilyen bon vivansok sorozatában. És a Dionysus - a borkészítés és szórakozás istene - nem szabad összekeverni. Az Epicurus tanításait nem lehet csökkenteni arra a felhívásra, hogy teljes életet élvezhessen - sokkal többdimenziós, érdekes és pszichológiai. Nem csoda, hogy a 20. század kiemelkedő pszichológusainak nagy része felkeltette őt.

A buzz teoretikusa
Epicurus nem hitt a túlvilágban, bár nem tagadta az istenek létezését. Véleménye szerint azonban saját életüket élték meg, és csak az emberek iránti közönyben éltek. A filozófus szerint maga az embernek megvolt a maga sorsát és az akaratát. Az embereknek köszönhetően el kellett érnie a belső egyensúly állapotát - ataraxia. E cél felé az Epicurus a saját érzéseire összpontosít, amelyet megbízhatóbb információforrásnak tart, mint az érvelés. Nos, a folyamatban - az igényeik kielégítése érdekében szórakozzanak és minimalizálják a szorongást és a szenvedést. Így a modern pszichológia irányításának alapelvei egy része még a korunk előtt alakult ki.

Mindannyiunknak sokat kell tanulnunk az Epicurustól. Például kevesebbet költ a gondolkodásra és az érzésre. És - vegye a sorsot a saját kezébe, felismerje azokat az igazi szükségleteket, amelyek egyértelműen túlmutatnak a "szex-élelmiszer-vásárlás" listán, és nem késleltetik később a valódi örömök fogadását.

Az Epicurus filozófiája olyan pozitív, átlátható és bölcs, hogy egyáltalán nem egyértelmű, hogy miért még mindig nem élünk a győztes Epicurean korában. Lehetséges, hogy ezt a sajnálatos tényt elmagyarázzuk azzal a ténnyel, hogy mindannyian a középkori vallási erkölcs által befolyásoltunk, amelyben mindenféle öröm tiltott és egyfajta bűntudat kötődött. Valójában mind a kereszténység, mind az epikurizmus hív minket mérséklésre. Az új és új örömök elérése belső egyensúlyhiányhoz vezet. Az ataraxia nem érhető el ilyen módon.

A listák nem jelennek meg
A modern szülők általában tanítják a gyerekeket mindenféle dolgot. Szorgalmas, engedelmes, intelligens, sikeres gyerekeket emelnek fel, vezetői képességeket vezetnek be, vagy képesek feláldozni magukat másokért. De az a gondolat, hogy szisztematikusan fejlődnek a spinogryzah-ban, hogy élvezzék a fejüket, nem érkezik senkinek. Bár, ha úgy gondolja, ez a képesség a legjobb ejtőernyő, amelyet nehéz időszakokban indítanak. Az ilyen egyszerű dolog, mint az öröm, megerősíti és erősíti a vágyat, hogy élni, kivonni egy depressziós állapotból, a világ legjobb motivációja és ösztönzése. Valódi alternatíva az alkohollal és a kábítószerrel, és ezáltal a függőséggel.

Amikor maga a munkafolyamat is kellemes, az út nem hasonlít egy emelkedésre, és örömteli sétavé válik a festői terepen. Természetesen az úton biztosan lesznek lejtők és emelkedők. Fáradtság lesz. Jelentős eredmények elérése után azonban megállíthatod és megünnepelheted a győzelmet, és sokkal könnyebb lesz. Amint a nagyszerű és szörnyű munkát bizonyította a példája: "Találj valamit, és nem kell majd újra dolgozni".

Egy jó disznóból származó lány
Azok a szülők, akik mindig és mindenben tanítják a gyerekeket, hogy másoknak adják át őket, elsősorban a másokról gondolkodjanak, csak magukról, "jó alázatos lánynak" és "megfelelően képzett fiúnak". Elvileg nincs semmi baj ezekkel az ötletekkel, néha valóban érdemes először és legfontosabban gondolkodni időről időre, és nem fognak konfliktusokat nyitni. Azonban a gyermek észlelése a szülők valamilyen információjáról van egy különlegessége: a "mindig" kifejezést adja hozzá. Ez azzal a ténnyel jár, hogy az érettség után egy személy kiderül, hogy képtelen önmagára gondolni, megvédeni a határait és megtapasztalni vágyait. Teresa vagy Batman anyja lesz, állandóan megmentve mindent és mindent. Ennek eredményeképpen fáradtak és ingerültek, a "szerény lány" dühödté válik egy baseballütővel, és egy "jól nevelt fiú", aki soha nem szolgál a hadseregben, szervezi az ejtőernyő napját egy külön lakásban.

Az örömök megtalálása és megismerése az önismeret egyik módja. Az a személy, aki nem tudja, hogyan gondoskodjon magáról, sőt, valójában nem tud gondoskodni szeretteiről, mert másokkal csakis a kedvesünkhöz hasonlóan kezeljük. A nemes impulzusok, segítség, üdvösség és jótékonyság csak akkor jók, ha örömet okoznak a folyamatnak, és ezután nem okoznak kellemetlen üledéket irritáció formájában. Máskülönben csak álcázott vágyakoznak arra, hogy valamilyen jutalmat cseréljenek a figyelem vagy pozitív értékelés formájában. A szórakozás egyfajta fényjelzővé válik, amely lehetővé teszi, hogy a saját életedben navigáljon. A kérdés, "ha valami cselekvés nem hoz örömet, akkor miért teszem el?" kulcsfontosságú lehet itt és most megérteni magad.

A borok nem egyedül jönnek
Néhány családban a jelek nemzedékről nemzedékre oszlanak: "Ne nevessen sokat, akkor sok sírni fog." Így nem csak a nevetés, hanem a pozitív érzelmek, beleértve az örömöt, legalább korlátozott, és néha még teljesen tiltott is. Miközben élvezi valamit, az ember bűnösnek érzi magát a folyamat során, mintha dühös lenne az istenekre, vagy inkább az ősök gonosz szellemeire, akik egyszer a bűn ellen döntöttek, hogy ne örüljenek és túl sok mulatsággal éljenek. Miért? Valóban, régen egy nagyon örömteli esemény után, egy másik dolog követte - nagyon szomorú. És akkor, amit a pszichológusok mágikus gondolkodásnak neveznek, ami minden 6 évesnél fiatalabb gyermek számára jellemző, és néhány különösen zavaró és éretlen felnőtt, tovább folytatódott.

Majdnem minden gyermek korán úgy gondolja: ha nagyon jól nézel ki a felhőkön, ha sétálni akarsz, akkor eloszlatódnak és a nap kijön. Később az általános iskolában információt kapunk a ciklonokról és az anticiklonokról, és elfelejtjük, hogy egyszer hittünk a saját mágikus képességeinkben. Az élet bizonyos aspektusaiban azonban ilyen hit marad az életünkben. És harminc-negyven éves korában át tudjuk köpni a vállunkat, és kopogtatni a fát, nehogy elhúzzuk. Tehát támogatjuk a globális folyamatok kezelésének illúzióját, a félelmetes és felfedezhetetlen jövő szabályozását.

Ha elhagyjuk az istenségünk eszméjét, valljuk be magunkat, hogy semmilyen módon nem tudjuk ellenőrizni a bizonytalanságot, akkor lazíthatunk és szórakozhatunk. És azokban az esetekben, amikor az élet egy hosszú kellemes pillanatának kezdetekor gondolatok merülnek fel a fejedben a fekete zenekar közelgő megközelítéséről, képzeld el ezt a helyzetet: fordulj balra vagy jobbra, majd menj végig a fehér szalag mentén és mentén ...

Életünkben az élvezetek a testtáj, az intellektuális és az érzéki szférák metszéspontja. Ez egy nagyon fontos támogatási pont, és megállapítja, hogy könnyen befordíthatja a világot. A pozitív érzelmek feltárása és megtalálása szintén megkísérli megtalálni a "mi vagyok én?", "Mi vagyok ma?", "Mit akarok?" Kérdésre válaszokat. És a keresés nem racionális és kimerítő, amelyben könnyebb összezavarodni, mint fontos tudatossághoz jutni, élni, és nagyon kellemes is.