Hogyan készíts magadnak anticellulit masszázst?

Egy gyönyörű nő nem csak egy ideális arc és kifogástalan smink. Mint önök is tudják, az a szám, amely vonzóbbá teszi a gyönyörű fél képviselőjét. A szám nem csak arányok és harmónia, hanem elsősorban a bőr.

A tavaszi nőkben súlyosbítja a sima, cserzett bőr tulajdonosának természetes vágyát. Érthető - a természet felébred a hibernálástól, és a szarafánok, a rövidnadrágok és a bikinik szomszédos szezonjára gondolok irigylésre méltó állandósággal. Megfigyelhető, hogy ebben az időszakban, a lavina sebességével az interneten, nő a diéták, a gyakorlatok és a cellulitisz eltávolításának módja.

Ó, ez a cellulit! Az elmúlt évtizedben az ellene folyó küzdelem ugyanolyan sürgős, mint a terrorizmus elleni küzdelem. Amit csak nem készen állnak a tisztességes szex képviselői, ha csak megszabadulni a "narancshéj" a csípőin, kezein és fenekein! És nem elég, hogy karcsú legyen, hogy ez a kozmetikai hiba ne érintse meg a durva mancsával. Mivel a narancsbőr bőrbetegség, amely a legtöbb emberre hat, a súlytól függetlenül. Tehát ne idegesíts meg, cselekedj.

Talán a legegyszerűbb és leggyakoribb módszer a "narancshéj" elleni küzdelemre a masszázs. Ez a masszázs a cellulitisz-károsodott zónákon javítja a vérkeringést, amely a szubkután réteget táplálja oxigénnel és eltávolítja a toxinokat. Az általuk kiszabadított sejtek megfelelő táplálékot kapnak, és a bőr helyreállítja a rugalmasságot. A masszázs eredménye különösen érzékelhető, ha különleges, a cellulitisz. Természetesen most minden szépségszalonban van egy szakember, aki birtokolja a vezetés technikáját. Azonban ha nem akar pénzt költeni, akkor szabadideje van, és a vágy, hogy a bőrét megbocsáthatatlan állapotba hozza, akkor teljesen megtanulhatja, hogyan készítsen anticellulit masszázst.

Igen, még az otthoni saját masszázs is, ha helyesen történik, jó eredményt ad. És ha különleges technikákat vagy termékeket - edényeket, ecseteket, kanalakat vagy mézeket - alkalmaz, akkor a hatás csak csodálatos lesz. Egyébként az anticellulit masszázs hatása általában nem az első napoktól, hanem csak 2-3 hét után válik észrevehetővé. Valaki később, a bőr állapotától, a cellulitisz károsodásának mértékétől és a szervezet élettani jellemzőitől függően. Ezért semmiképpen sem kell lelkesedni, zúzódást és duzzanatot okozva. Nincs ilyen jó "mellékhatás". Éppen ellenkezőleg, az anticellulit masszázst óvatosan és óvatosan kell végrehajtani, és néhány betegség esetében - például a hasnyálmirigy és a bőrbetegségek esetében - ellenjavallt.

Az anticellulit masszázs alapja a simítás, dagasztás, csípés, szúró mozgások és markolatok. Hatalmas mennyiségben ellenőrizhető kombinációkat kapnak az interneten és a könyvespolcokon. A legfontosabb dolog nem az, hogy megfulladjon ebben a bőségben és szigorúan, mintavételezéssel, hogy kiválassza az ideális változatot az Ön számára.

Fontos megjegyezni, és néhány alapvető szabályt anticellulit masszázs, az első szerint, akkor kell kezdeni alulról fel: a lábak a csípő, a fenék, a gyomor és a kezek. Sohasem masszírozza túl sokáig (több mint egy óra). A gyomor masszírozásának rendkívül óvatosnak kell lennie, és csak gyengéd, sima mozdulatok, és az ágyék, a belső combok és a popliteális hajtások nem masszírozhatók.

Ha úgy dönt, hogy anticellulit krémeket vagy speciális termékeket használ, először meg kell győződnie arról, hogy magának nem hajlamos allergiára. Mivel például a méz, minden lenyűgöző tulajdonságaival és előnyei a szervezet - egy erős allergén. Ezért a sérült cellulitzónára való alkalmazás előtt ellenőrizze, hogy a bőre hogyan fog észlelni, néhány kis területre - kézre vagy csuklóra. Ha egy idő után nincs viszketés vagy vörösség, akkor próbáljon meg alkalmazni mézet masszázsra.

A kozmetikai iparág óriási választékot kínál anticellulit krémek és olajok közül, vagyis mindig választja ki az Önnek megfelelőt. Egy speciális krém erősíti a masszázs cellulitellel szembeni hatását, és az eredmény még két hét múlva is megmutatkozik. Azonban nem szabad megfeledkezni arról, hogy az ilyen termékek összetétele általában tartalmaz olyan anyagokat, amelyek aktívan befolyásolják a bőrt, ezért a krémt gondosan kell kiválasztani, és meg kell próbálni elkerülni az allergiás reakciót.

A vákuummasszázsra és a masszázskefékre egy szilikonos edény vásárolható bármelyik gyógyszertárban. Ha megáll az ecsettel, akkor válasszon természetes, de nem túl merev sörtékkel - összpontosítson a bőr érzékenységére. És ne feledje: masszázs esetén az ecsetnek és a bőrnek csak száraznak kell lennie, és az eljárásnak legfeljebb 5 percet kell tartania.

Ha a választásod egy üvegre esik, akkor tudd, hogy a vákuummasszázs rendkívül hasznos és népszerű. Amelyben magad biztosan meggyőződhetsz. Ez az önmasszázs kitűnő eredményeket ad, amelyek nem szenvednek rosszul a szalon masszázs eredményétől. Az edény siklásának javításához olyan krémet vagy olajat kell használni, amely megfelel Önnek, és az eljárást rendszeresen meg kell tenni.

Egyébként plusz az önmasszázs a ház körülményei között lehetőség van tengeri sót és illóolajokat tartalmazó anticellulit-fürdőre is. Ez egy újabb kiváló módja a cellulitisz elleni küzdelemnek. A tengeri sót fel kell oldani meleg vízben, ami nagyon hatékonyan segít eltávolítani a bélből származó toxinokat. És mielőtt az illóolajok anti-cellulit keverékét hozzáadnák a fürdőbe, jól kell keverni egy pohár tejben. És ne felejtse el: a sós fürdő időtartama 15 perc, az illóolajok fürdője pedig legfeljebb 20 lehet.